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斷捨離（心靈篇） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

斷捨離（心靈篇）
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日] 山下英子
廣西科學技術齣版社
王珊
2014-3-1
192
32.00元
平裝
山下英子 斷捨離
9787555101000

圖書標籤: 斷捨離  自我管理  心靈整理術  日本  簡單生活  個人管理  生活  整理   

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发表于2024-12-31

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圖書描述

從“斷捨離”開始，

建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野，

培養“俯瞰力”

成為具備決斷力與行動力的快樂人！

2013年，一種新型的人生觀念——斷捨離正在悄悄改變中國人的生活；2014年，斷捨離將持續升溫，並進一步應有於心靈指導，讓生活更清爽，讓心靈更自由。

《斷捨離》簡體中文版一經上市就引起轟動，越來越多的人加入斷捨離的實踐大軍中。媒體關注不斷，《悅己SELF》、《瑞麗》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多傢國內具有影響力的媒體競相報道。

繼《斷捨離》掀起風暴熱潮之後，斷捨離創始人山下英子再度提齣全新的心靈整理術——俯瞰力。

俯瞰力是通過實踐斷捨離而得到的深刻觀照能力。斷捨離教給人們的是運用減法哲學來處理自己與物品的關係，俯瞰力則教會人們進一步通過加法哲學認識更深層的自我。

當我們越能掌握住自我，明白自己現在的位置，就能更有意識地生活，而不會被現況拘束、不會被問題濛蔽，也不會受當下的情緒影響。麵對事情，你可以跳脫主觀，尋求齣積極的雙贏之道，甚至可以由此擺脫對運氣的期待，不再需要所謂的“吸引力”，而是由心底生齣堅定的自信，積極生活，令人生發生翻天覆地的改變。

斷捨離（心靈篇） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

山下英子

讓近百萬人的生活發生180°驚人轉變的史上最強人生整理概念“斷捨離”的創始人。

生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

從2000年起，以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座，至今仍在不遺餘力地推進斷捨離的事業，分享斷捨離的心得與成果，令更多的人從中獲益。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書裏麵的精髓部分，即告訴我們以自己為中心，脫離對物的執念等，對我有很大的啓發，但是敘述錶達不夠簡單明瞭，很多地方重復

評分☆☆☆☆☆

第一本斷捨離更好，這本延伸的不多。如果掌握瞭第一本書的核心思想，把它永道生活的各個方麵去，這一本不讀也沒什麼損失。

評分☆☆☆☆☆

書裏麵的精髓部分，即告訴我們以自己為中心，脫離對物的執念等，對我有很大的啓發，但是敘述錶達不夠簡單明瞭，很多地方重復

評分☆☆☆☆☆

好難做到的樣子，心靈果然比物品更難……

評分☆☆☆☆☆

簡單重復前作，沒新東西

讀後感

評分☆☆☆☆☆

这是一本需要经常看的书，每次都可以给自己警醒，不断的清理，养成习惯，变成喜欢清理。 外在的世界清爽了，内在也舒适了，知道舍弃不要的一切，只追求属于自己真正想要的东西，这就是做减法，对物品的减法，对人生的减法。 只有在简单舒适的环境中，才能达到内心的舒...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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