图书标签: 心理学 爱情 亲密关系 两性 情感 心理 婚姻 约翰·戈特曼
发表于2025-03-17
爱的博弈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼亲密关系四部曲之三,美国亚马逊热销13年,让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。
揭示关于爱的谜团:该如何定义爱情?为何有的爱情持久,有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹, 修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力。
源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究,收录了独具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题,介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。
适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。
约翰·戈特曼,专注40年,“爱情实验室”与“婚姻教皇”
美国最知名的超级畅销书作家马尔科姆?格拉德威尔曾在他的一本著作中写道:“他是一位个子不高的男士,长着猫头鹰般犀利的眼睛,头发花白,胡须修得整整齐齐。他魅力超凡,总能与人攀谈甚欢,每当谈到让他兴奋的话题时,他的眼睛便闪闪发亮,更加炯炯有神。他的身上仍带有20世纪60年代嬉皮士的范儿,比如他那顶时而扣在犹太编织圆帽上、印有毛主席头像的红军帽。”
很久没有几乎1天时间看完一本理论操作书。。。我想我或可得到救赎。。。。
评分不如上一本《幸福的婚姻》,只是一些补充。
评分不如上一本《幸福的婚姻》,只是一些补充。
评分性爱地图那一节比较管用,然后作者说想多和喜欢的人做爱的话,得适当多说不。我觉得挺有道理。
评分在一段关系中,情绪/记忆会被大致归档到3个盒子中——糟糕盒子中的东西越少越好,美好盒子中的东西越多越好,然而生活中绝大部分都会在中性盒子里。良好关系需要能够精确迅速地把不愉快的情绪转移到美好盒子中。这里有一个新知识点:蔡格尼克效应,即人对没有完成的事情会记得更加清楚。所以有冲突一定要及时解决,不能留下一个坑自欺欺人岁月静好,不然这个冲突就会常驻在糟糕盒子里,时不时跳出来影响感情。剩下的道理我都已经明了了。除此之外,书中还有很多亮点十足干货满满的自测问卷,和《获得幸福婚姻的7法则》一样!!
这是一本讲述如何建立两性关系;如何解决冲突;如何选择放弃的书。 读完书后你会明白,为什么明白自己的感觉和情绪是如此重要,因为那是彼此真正沟通和交流的基础;你会了解到,最终会白头偕老的,大多都是那种多数时间能够保持平静并且不带情绪的伴侣;会明白接纳对方的感...
评分 评分01 信任困境 信任还是不信任 标注(黄色) - 位置 167 当双方愿意为了对方的利益去改变自己的行为时,信任就产生了。你们的关系之中信任越多,对彼此的关爱就越多。你会得到爱人的支持,反之亦然。在信任的关系中,你会为伴侣的成功而高兴,会为他的忧伤而烦恼。损他利己的事情,...
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