具体描述
《痛一次，选择一次》有自传性质，作者通过写自己的人生经历，作者从23岁，31岁到40岁，随着年龄的增长，社会阅历的丰富，让自己的人生在社会上得到认可，即作者通过自己的经历告诉读者，对于锐气难挡的二三十岁的年轻人来说，要在压抑的现实世界里孤军奋战，历尽考验而脱颖而出，并非易事。作者在书中告诉读者，要挑战自己，走出去，走向世界，每个人都可以拥有更精彩的人生。
而作者今天的成就和社会地位，在作者看来，都得益于她勇敢的选择，尤其是在她23岁时的一个选择。高考落榜复读，大学的虚度，面对这些残酷的现实，让她意识到要为自己寻找一条可能为自己已准备而未被自己发现的路，她毅然选择了留学。从此，她的人生对于同龄人来说充满了神奇或是机会，而她自己却是时时在进行人生的马拉松。
天道酬勤，她成功了，不仅仅是成就和社会地位，更是她美丽人生的一个蜕变。
未来是属于自己的，只掌握在自己的手中，每个人都可以在世界舞台上放飞梦想！
作者简介
刘树燃韩国YouStar 英语学院代表理事、刘树燃英语研究所所长，兼任韩国网络外语大学教授。她在韩国SBS电台主持《刘树燃的Oops English》节目，并在多家新闻报纸、杂志刊物上开设英语学习专栏。在各个领域上，她争分夺秒地发挥自己的才华。
1990年的高考落榜，第二年考入一所普通的大学，大学生活的迷茫，让她的人生就像漫无目的行走于大街小巷的自己，失去了方向。
大学生活唯一让她感到欣慰的是在报社里当了两年的自由攥稿人和学生记者。正是这样的经历，让她懂得面对残酷的现实，让她意识到不能虚度大学时光，让她正在明白青春的成长需要付出痛的代价。
在23岁那年，她毅然留学澳大利亚，仅仅3个月的语言培训，就以优异成绩考上Lorraine Martin College（洛林马丁学院）。留学期间，她表现出色，在Exchange Culture co. in Australia担任翻译官。
25岁的她，决定再一次向自己挑战，她从头开始，再一次出国深造。先后向英国十大顶级商学院提出入学申请，最终通过了Aston University（英国阿斯顿大学）的面试，攻读硕士学位。
2000年，她前往美国，任凯悦大酒店的酒店经理。2001年回到韩国的她，在时社外语学校教授托福和商务课程，并且小有名气。
回国后的八年，她勤奋刻苦，与青春赛跑，让青春张扬，现在她的名字在韩国家喻户晓，她被誉为“年薪上亿的讲师”、“三十岁女性崇拜的完美小姐”、“明星讲师”。
所著作品有《明星讲师刘树燃的One Point English》《20几岁，搭建属于自己的舞台》、《新托业阅读高分攻略》《新托业听力高分攻略》等。
目录信息
再版序言•2
初版序言•6
译者序•8
PART 1 23 岁，直面残酷的现实
心中有一颗萌动的种子•3
读死书是要吃大亏的•9
我的人生我做主•15
变身为“英语达人”•20
语言进修，打破这一美好的幻想•24
远离韩国的“小集体意识”•29
如何成为英语达人•32
《风月俏佳人》一周我要看10 遍•37
在韩国，轻松征服英语•41
PART 2 胜负，三个月见分晓
为了生存而学英语•47
我的祖国，让我忧伤和思念•51
把握时运，有时可以改变一生•55
人无完人，不必力求完美•58
人际关系要靠自我管理 •60
谁天生都不是天才•63
在布里斯班的小摊生意•68
悠然自得的人们•71
国外生活经验谈 刘树燃式的友情& 爱情•74
国外生活经验谈 身处异地期间的绝佳营养食品•76
PART 3 绝望中寻找希望
25 岁，再次破釜沉舟•83
终于取得英国排名前十位的大学录取通知书•87
凡事都有其意义•93
再次踏上自己选择的路•98
只睡四个半小时却仍感幸福的时光•104
韩国，美国，澳大利亚，英国，去哪儿•107
国外就业，漫长旅途的开始•111
目标明确的投资•121
凯悦，靠清醒剂坚持•124
国外生活经验谈 身心俱疲时的支柱•130
国外生活经验谈 生活达人生存小技巧•132
PART 4 未来掌握在自己手中
在世界舞台上放飞梦想•137
行事果断，敢于迎难而上•143
竞争力，靠自己•147
性格，由自己塑造•152
只要努力，未来会属于你•154
我的焦点就是我自己•157
我人生的芬芳•161
31 岁的我，仍在前进中•164
附录
国外就业时，个人简历的制作，英语面试技巧•173
· · · · · · (收起)
读后感
郑强老师，全国大学生无人不知，无人不晓，他是大学生们追求的偶像，曾连续三年被评为浙江大学三万师生心目中最喜爱的老师。 郑强老师的名气，不仅仅在于他是全国青年杰出基金的获得者，长江学者特聘教授，还在于他的人文理念，以及他的性格和气质。 郑强老师的讲座被各大网站...
评分为面试做准备时，你可以找到很多资料，告诉你面试会问什么问题，怎么准备答案。但是，实际情况没有想象的这样简单。你猜不到面试官会问什么问题，也很难提前准备好答案。但你还是很有必要看看自己准备好的问题答案，问问自己，这么作答可行吗？想一想，要是你是面试官的话，会...
评分在朋友的推荐下，我读了《痛一次，选择一次》。这本书中也有一些自己的感受，作者把写自己的人生经历从回忆自己从高考失败，进入一所三流大学开始，6年澳大利亚、英国的留学经历，以及回国后8年英语培训经历的感想和感悟。她的勤奋刻苦、不甘平庸的精神我特别倾佩，然而这也恰...
评分看书名，还以为有关感情挫折疗伤的呢。买回一看才知道大相径庭，原来是本人生励志书，书中的许多话语对刚刚踏入职场的我来说，都很有共鸣和启示，感觉很有受益。生活很忙碌，社会很现实，作为一个女生，如何面对来自社会生活中的各种挑战是门值得探讨的学问！一个内心强大的女...
评分个人感觉这本书写的不是特别的精彩，尽管前面有很强的铺垫--年薪百万明星讲师的励志人生什么的，但是依然不影响她写的不精彩，毕竟是翻译过来的内容，无法确认是作者造成的还是翻译造成的，总之这是一部看过之后，明显感觉到虎头蛇尾的书，有两点内容还是不错的，值得去吸收一...
用户评价
正能量的书，其实人生就是一个不断做选择题的过程，我们从念书、就业、出国、结婚都再慢慢成长，都在学会为自己的人生负责！这本书给我的启发很大，其实人生就是需要折腾的，我们永远也不会知道，因为哪一件事我们做对了，成就了未来的自己。在此我祝福自己，也祝福所有有梦想努力前进的人！建议无论男女都应该读读！
评分很棒的一本书
评分大致就是这样，一个是非常具体的操作方法，一个是听起来很标新立异的人际关系处理方法。也就是这两个方面值得学习一下，后边的内容可看可不看了，涉及到的东西我不懂，不涉及到的东西变的很虚，像是在喊口号一样的感觉。
评分读完这本书，真心感觉没买后悔。青春，真的是只有痛过，才会有感觉青春的存在，也才会更加奋不顾身地，如飞蛾扑火一般追求自己的理想。当然，在此之前，一定要先明确自己的目标，明白自己究竟想要的是什么（可以问问自己的内心，它会给你最好的答案），然后再坚定不移地向前进。
评分非常实用
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