具体描述
互联网的出现，曾经颠覆我们的沟通方式，将我们孤立在各自的屏幕前，透过代码嘘寒问暖。
今天，我们正在从这种松散的社交网络中，找回凝聚力：贪官污吏无处遁形，社会的不公必遭谴责，不幸的人也能及时得到援助……当无数微小的力量透过网络汇聚到一点，一切都将为之改变。
2011年3月1日，一名普通的调查记者通过微博，让我们看到了大山深处那些因为上学路远无法回家吃饭，必须忍受饥饿的孩子，并大声疾呼：孩子们需要一份“免费午餐”！
一夜之间，无数像你我一样善良的人们，用网络时代特有的方式，为山区孩子送去一份份热腾腾的午餐。
看似普通的献爱心活动，让我们真切地感受到冰冷的电子屏幕背后，还有一颗颗炙热的心，和对我们深爱着的这个国家的呵护之情。
所以，请停止抱怨，用行动改变中国。
翻开本书，见证您的一份爱心，如何让越来越多的孩子们免于饥饿，快乐成长。
作者简介
邓飞，一名调查记者，11年来用他锋利的眼和笔揭露中国社会的暗面。如今，他换以温柔的力量，发起名为“免费午餐”的公益项目，帮助山区孩子们免于饥饿。
目录信息
读后感
说实话，我是眼里含着泪读完这本书的。从拿到书开始，我就是一阵触动，不管是封面上的照片还是作者邓飞的名字，都不再是那么简单，他也不是一个人了，他是一粒希望的种子，他激发了我们的民族凝聚力，是中国的希望！ 从改革开放以来，中国走中国特色社会主义市场经济道路，同时...
评分以善养善，爱自生爱 是在电视新闻上知道“免费午餐”这回事的。新闻中孩子们简陋的生活、学习条件，期盼的眼神，绞痛人心。慨叹于善行之余，特别想了解这一善行的始末和细节，新闻毕竟只是约略的叙述。这本《免费午餐：柔软改变中国》给了我机会。 读了书才知道，当...
评分还没有接触此书的时候，我只是粗略看了下简介，看到“免费午餐”与“柔软改变中国”之类的字眼，以为是励志或经管类的书籍。一向对这两类书籍敬而远之的我，这次竟鬼使神差弄了一本过来，像模像样地读了起来。这算是我与它的缘分吧，让一个一直在公益边缘徘徊的社会人终于有...
评分如果我能解除一个生命的痛苦 平息一种酸辛 帮助一只昏厥的知更鸟 重新回到巢中 我就不虚此生 -----（美）狄金森 微博上关注邓飞已经很多年，看他由调查记者转行做公益慈善，一路走来风风雨雨，铁血男儿做成了“免费午餐”“大病医保”“微博打拐”等项目。。。本书主要针对的...
评分我是多看阅读APP的忠实用户，从2013年11月起看了大量的电子书，多看的排版是最好的！强烈推荐。以下是我以前发表在多看的书评，现转载过来： 听这本由许川朗读的电子书的过程中，我多次潸然泪下。有时是因为乡村孩子们的苦难和疾病，更多则是因为感动。作者邓飞用他善良、虔诚...
用户评价
推荐给所有人
评分值得一看
评分这是一本行动者真实记录的书籍。
评分主要以写新闻的心态写的书，但我想如果以一个ngo立场来写作会更有价值吧。文字上稍微有些商业自吹了，看得出有些水分在
评分收获是了解了整个项目的来龙去脉，以及一些项目运作手法。中国不缺钱，缺可复制可推广的模式。邓飞是一个可以写进中国历史的社会行动家。PS：书里的语言略微臭屁了一点不太喜欢。
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