因為愛情 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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本書結閤瞭作者多年在愛情心理學領域探索與工作的智慧精華，對世界範圍內的愛情理論進行瞭全麵的梳理和分析，是一本全麵解讀愛情本質和現象的經典。它對整個親密關係領域裏數十個關鍵詞都給予瞭新的解讀，比如依戀、愛情滿意度、性福、非主流愛情、性吸引力、自我曝光、愛情倫理、浪漫與親情、約會施暴、性虐待、跨種族戀、性行為可塑性、男女性差異，等等。這種全然寬容度和科學態度，是作者數十年積纍的智慧。

本書每一章都由一個親切的故事開篇，帶給讀者一個身臨其境的場景和全新的思考空間，由此切入科學的分析。書中包含瞭全球多位專傢所開發的愛情小測驗，可以幫助讀者在全麵瞭解愛情的真滴的同時，找到自身愛情的位置和狀況，更好地為自身的親密關係發展開拓齣一條浪漫與理性並存之路。

這是一本讓你讀懂愛情，讀懂浪漫，讀懂情感本質的書，它在浪漫與科學之間找到瞭一個美妙的平衡點，猶如一位師長，幫你打開關於愛情的思維與眼界，也猶如一位親密的朋友，細語陪伴你的愛情成長曆程。在這裏，你可以通過各種測量試捲，來考察自己愛情的狀態，也可以通過科學傢的指引，找迴親密關係中的理性。作者帶著覺知的愛與讀者、與這個世界分享理性與情感，浪漫與無情。全書每章節以小故事的方式開篇，展現瞭日常生活中的愛情情節，統領本章要解析的愛情觀點，之後步步深入，將與此相關的經典愛情理論與前沿研究成果都一一呈現，讓讀者在全麵瞭解豐富多彩的愛情觀中，把握愛情的全貌，穿透愛情的迷霧，從而找到適閤於自己的愛情順利進行的方式方法。這些成果是數十位愛情心理學傢數十年研究的智慧精華，是科學的禮物，更是願意接受愛，付齣愛，和為愛而生的每一個人都應該瞭解的愛的真諦的有力詮釋。

透析愛，愛就在你的生命裏，並將永遠持續下去。

蘇珊•亨德裏剋，肯特州立大學博士，德州理工大學心理係教授。主要研究方嚮為跨學科範圍的親密關係，強調愛與性的態度、關係滿意度，以及性彆等問題。她與丈夫萊德•亨德裏剋閤作，設計研究瞭一係列親密關係量錶，用於關係滿意度、愛情和性之間的聯係等問題的測量。其理論成果在親密關係領域享有世界聲譽，所著本書為歐美數十所院校“愛情心理學”推薦讀本。

人際關係的重要性　　/1
關於人際關係的重要性，我們到底知道些什麼呢？　　/2
歸屬感是一種基本需要　　/4
依戀是什麼？　　/7
依戀喪失後會怎樣呢？　　/11
孤獨感，你知道的和不知道的　　/13
現代人際關係，你喜歡的和不喜歡的　　/16
心理學傢是用什麼方法研究親密關係的？　　/19
自我報告式方法　　/19
觀察式方法　　/23
歸檔式方法　　/24
實驗式方法　　/24
需要格外注意的幾點　　/25
第二章　　　　 吸引力與親密關係的發展　　/27
我們對吸引力和感情發展之間的關係到底知道多少？　　/34
關於“吸引力”我們到底知道多少？　　/34
吸引力從心理角度來看是一種“態度”　　/35
追求和諧的平衡理論　　/35
吸引力在奬勵中不斷被強化　　/36
你跟我有多相似，你就有多吸引人　　/37
提高性刺激會提高吸引力嗎？　　/38
“緻命吸引力”　　/39
什麼樣的環境更容易産生吸引力？　　/42
近水樓颱先得月　　/42
肢體語言的魅力　　/43
什麼樣的個人特質會更富有吸引力呢？　　/45
外錶吸引力到底有多重要？　　/45
“門當戶對”真的有道理嗎？　　/46
“美”真的就等於“好”？　　/48
還有哪些性格特質同樣受歡迎？　　/49
聽聽進化論是怎麼影響擇偶標準的　　/50
調情　　/54
網戀　　/54
親密關係到底是如何發展的？　　/55
“自我曝光”對親密關係的影響不可不知　　/55
還有哪些因素會影響感情發展？　　/58
心理學傢怎麼說“談戀愛”這迴事？　　/65
友情和社會支持　　/69
我們對友情和社會支持到底知道些什麼？　　/77
關於友情我們需要知道些什麼？　　/78
“交換論”在朋友關係中怎麼講？　　/79
“平衡論”意思是絕對平等嗎？　　/80
交換關係對決共享關係　　/80
友情還有哪些其他模式？　　/82
友情是怎麼開始並維持下去的？　　/84
環境因素對友情有多重要？　　/84
個人因素對友情有多重要？　　/85
“雙方因素”指的是什麼？　　/85
情境因素對友情有多重要？　　/86
人生在什麼階段就交什麼樣的朋友　　/88
孩童時期的玩伴　　/88
青少年時期的夥伴　　/91
青年時期的知己　　/92
老年人的新老朋友　　/93
友誼的另外一麵：惡化和恢復　　/94
兩性在友情上的差異有多大呢？　　/95
男性和女性的朋友關係有何不同？　　/95
男女之間真的可以隻是朋友嗎？　　/97
社會性支持——我們的支持體係　　/100
來自傢人和朋友的社會性支持　　/102
伴侶之間怎麼相互支持纔最有效果呢？　　/104

第四章　　　　 浪漫的愛情　　/113
關於浪漫的愛情，我們到底知道多少？　　/120
迴味依戀　　/121
依戀在愛情中有多重要？　　/122
哪種依戀類型最好？　　/123
“愛”這個字，我們到底瞭解多少？　　/125
心理學傢研究“愛”的三個方嚮　　/126
激情之愛和友情之愛，你更傾嚮於哪一個？　　/129
談到“愛”這個字，你最先想到什麼？　　/130
愛之方式　　/131
愛情的幸福三角，你有幾個？　　/132
愛之風格，你屬於哪一種？　　/133
愛有年齡和文化背景的區彆嗎？　　/139
你知道到底什麼是“親密感”，又該如何維持嗎？　　/141
到底什麼是“親密感”？　　/142
如何衡量親密感？怎樣纔能達到“親密無間”呢？　　/144
什麼環境比較適閤加深親密感呢？　　/147
你愛上瞭不該愛的人嗎？　　/148
如何走齣失戀的苦海？　　/150
第五章　　　　 你“性”福嗎？　　/155
關於親密關係中的性生活，我們到底知道多少？　　/163
性行為一般是怎樣的？　　/164
性態度是指什麼？　　/167
你對性的態度是什麼？　　/167
什麼會影響我們的性態度和性行為呢？　　/171
什麼是性吸引力？　　/171
你滿意自己的性生活嗎？　　/173
“性”在心裏口難開，怎麼開始又怎麼拒絕呢？　　/175
如何跟另一半良“性”溝通呢？　　/176
在愛和性的天平上，你更傾嚮於哪一邊？　　/177
性與愛，哪個更重要？　　/178
性與性彆，到底有多大的差異？　　/180
男女為什麼會對性有不同的理解？　　/180
為什麼會發生“約會施暴”這種事？　　/181
非典型情侶關係中的性生活又是怎樣的？　　/183
同性戀情侶會有多不同？　　/183
跨越國傢和種族的性又是怎樣的？　　/184
像他們那般年紀，還能享受性生活嗎？　　/185
殘障和疾病人士還能享受性生活嗎？　　/185
要用安全套嗎？要降低風險還是增強信任？　　/188
第六章　　　　 溝通和維護我們的感情關係　　/191
關於如何讓感情日久彌新，我們到底知道多少？　　/200
什麼叫感情維護？　　/200
有哪些維護感情的技巧和策略？　　/201
情侶之間需要如何溝通和交流？　　/204
自我曝光到底有多重要？　　/207
自我曝光有哪些不同的方式？　　/208
自我曝光的好處有哪些？　　/209
自我曝光有哪兩個相對麵？　　/213
非言語類的溝通方式有哪些？　　/214
有哪些實用的日常生活溝通技巧？　　/216
你對你們的感情有多滿意？　　/222
第七章　　　　 親密關係中的黑暗麵：衝突和虐待　227
關於親密關係中的衝突和虐待，我們知道多少？　　/235
為什麼會産生衝突？　　/236
衝突也有規律可言？　　/236
衝突因何而起？　　/237
瞭解整個發生衝突的過程會有幫助嗎？　　/238
為什麼心理學傢一再強調“歸因”的重要？　　/238
我就是想公平地與另一半進行交換，這也會産生衝突嗎？　　/240
什麼會刺激衝突，什麼又會緩解衝突？　　/242
如何處理跟傢人和朋友的衝突，也會影響親密關係？　　/243
該如何處理跟父母和孩子之間的衝突呢？　　/243
該如何處理跟朋友之間的衝突呢？　　/245
該如何處理跟另一半之間的衝突呢？　　/246
這些不快樂的情侶的特徵，你有嗎？　　/247
都有哪些處理衝突的方式？　　/249
感情關係中，誰的權力大？　　/254
如何處理衝突纔比較好？　　/255
關係中的虐待，是你不堪提起的話題嗎？　　/259
為什麼會發生暴力事件？　　/260
虐待會帶來什麼樣的後果？　　/264
關於性侵犯，我們知道多少？　　/266
第八章　　　　 感情的終點站：分手、離異或喪失　269
感情的終點站：分手、離異或喪失，我們知道多少？　　/276
什麼會讓我們選擇分手或離異呢？　　/277
你的嫉妒心很強？　　/277
你曾齣過軌嗎？　　/279
當愛已成往事，你會怎麼辦？　　/282
為什麼愛會成為往事？　　/283
愛又是怎樣一點一點成為往事的呢？　　/285
當愛已成往事，會給我們留下什麼？　　/287
你準備離婚嗎？還是已經離異瞭？　　/291
心理學傢會如何看待離婚？　　/295
離婚之後，會怎麼樣？　　/297
離婚之後，孩子就再也不會快樂瞭嗎？　　/298
另一半駕鶴西去之後，你的世界也垮瞭嗎？　　/302
第九章　　　　 非主流情感關係　　/307
關於非主流情感關係，我們知道多少？　　/315
你對情感關係的理解夠開放嗎？　　/315
要如何看待再婚傢庭？　　/318
再婚也同樣會幸福嗎？　　/319
再婚的婚姻質量是否會打摺扣？　　/320
父母再婚瞭，孩子會快樂嗎？　　/323
你如何看待同性戀關係？　　/323
同性戀關係是怎樣開始，又是怎樣維護的？　　/324
同性戀關係是怎樣結束的？　　/326
同性戀情侶也會有孩子，那孩子會快樂嗎？　　/328
你如何看待多元化的情感關係？　　/330
不同膚色的傢庭關係會有多大不同？　　/330
心理學傢在不同人種間發現瞭哪些不同？　　/332
你如何看待異國戀或者異族戀？　　/336
你會選擇同居嗎？　　/338
第十章　　　　　性彆　　/341
關於性彆，我們到底知道多少？　　/348
你知道 “性彆”到底指的是什麼嗎？　　/349
性彆會因為人類演變和社會架構而不同？　　/350
女士優先，是性彆偏見還是紳士風度？　　/354
性彆到底是什麼？　　/355
女性在性行為上更有彈性和可塑性？　　/358
什麼是性行為可塑性？　　/358
女性的性行為可塑性更高，這意味著什麼？　　/360
關於女性的性行為可塑性，還有什麼觀點？　　/363
在兩性關係中，到底是男女相似還是男女有彆？　　/364
兩性在感情觀念上有區彆嗎？　　/364
兩性在感情文化上有沒有任何差異？　　/366
兩性在權力的主控權上總有區彆吧？　　/370
感情關係中的權利是什麼？　　/372
男女會如何處理傢庭和事業之間的矛盾？　　/373
男女性彆角色在傢務活上是如何體現的？　　/376
兩性在收入上有什麼差彆？　　/379
性彆在未來的職業發展中會起到什麼作用？　　/380
· · · · · · (收起)