不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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（美）史蒂芬•布萊爾思

機械工業齣版社

燕子

2013-10

288

35.00

平裝

9787111440529

圖書標籤: 心理學僞心理學批判性思維心理科普美國勵誌自我管理

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发表于2024-11-22

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不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

幾十年劇烈的工業增長之後，大多數人都毫不質疑地相信，我們應該做得更多、得到更多、期望更多，但是很明顯，我們卻比曆史上任何一個時代的人都更不快樂。

是什麼使得我們適得其反？是什麼使得我們思維更加混亂？是什麼讓人類那麼願意讓彆人來告訴我們應該要怎麼做？

看起來，在追求更為自信、更加快樂、更富有、更有魅力、更成功的路上，我們已經失去瞭批判性評估的能力，從而無法辨彆外界灌輸給大腦的東西到底是有益還是有害。心理囈語中大部分所謂的“毋庸置疑的真理”，其實都極少有科學的依據，甚至還有一些有很明確的反麵論據。

臨床心理學傢布萊爾思博士為大傢帶來一束希望的光，照亮瞭由未經證明的神話、虛假的希望、聒噪的理念和不切實際的期望所構成的黑暗角落。

這是一枚令人耳目一新的解毒劑，專門對付老生常談的思維誤區，提供瞭一種感知的智慧、一個徹底重新思考的方式，並鼓勵我們在生活中卸下那些不切實際的預期造成的沉重負擔，重新審視生活的意義。

我們經常會使用那些“眾所周知”的勵誌格言，它們有個名字，叫“心理囈語”，我們以為它們會有用，會讓人更快樂，但實際上這些未經證明的“僞心理學”，卻會讓我們陷入更“悲催”的境地。

心理囈語的核心價值天真且幼稚，熱衷於將問題簡單化，傾嚮於非黑即白的解決辦法，觀點都相當的樸素簡陋，都是那些“不要痛苦”、“給我想要的”、“讓我更強大”之類種種。

心理囈語建議的所謂有效的辦法、善意的建議，製造齣不符閤現實的希望，引導我們去追逐那些空頭的承諾，到頭來卻並不像它們所許諾的那樣，真的改變瞭什麼。這些辦法，之所以常常不管用，理由很簡單，因為除瞭有安慰劑的作用，它們沒有理由一定要有效果。在勵誌自助的世界裏，也鮮有什麼質量管理。

創造心理囈語的作傢們，會輕描淡寫地模糊意見、意識和可靠的事實之間的界限。很少有人去評估這些作傢們的話是否科學，也很少有人會去考慮其自相矛盾的論據與舉證。

一旦我們感到不快樂、害羞或者恐懼，我們的反應往往會是，一定是哪兒齣瞭問題，我們一定要趕緊解決掉，卻很少會認為，隻有這些經曆纔是真實的、正常的，甚至是能授人以智慧的。

心理囈語提供的錯誤希望或許可以暫時減緩痛楚，但我們不該隻是因此就死死地抓住它不放手。是時候揭開心理囈語的“僞心理學”麵具瞭，跟隨本書，來看看你都中瞭哪些“僞心理學”的招。

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著者簡介

史蒂芬•布萊爾思（Stephen Briers）

臨床心理學博士，英國著名的臨床心理學傢。BBC、GMTV、Channel Five電視屏幕上的心理專傢，參與瞭很多熱門節目。他獨著及閤著瞭育兒書《父母的超能量》、《少年天使》、《幫助您的孩子在生活中成功》等。他還經常為泰晤士報教育副刊撰稿。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

反思自己

評分☆☆☆☆☆

讀起來費勁，隻是指齣瞭一些誇大的成分，沒有那麼振聾發聵

評分☆☆☆☆☆

學到瞭很多東西，但是有些地方拗口，以後找英文版來看

評分☆☆☆☆☆

讀完全書，其實作者也不是完全否定和批判那些勵誌狗血觀點，隻是說太過太誇大瞭，然後舉瞭反例來說明不一定如此。所以，讀過這麼多書之後發現，還是中國老祖宗的“陰陽平衡”理論經得起考驗，放之四海而皆準。

評分☆☆☆☆☆

讀起來費勁，隻是指齣瞭一些誇大的成分，沒有那麼振聾發聵

讀後感

評分☆☆☆☆☆

Psychobabble: Exploding the Myths of the Self-help Generation http://www.pearson.ch/1471/9780273772392/mailto:mailbox@pearson.ch 前　言：励志心理学到底错在哪儿了前言可谓惊艳，史蒂芬•布莱尔思批判当下牢牢占据人们主导的各种伪心理学、自助书、成功学。生...

評分☆☆☆☆☆

其实有时候有些事就特别有意思，刚因为喜欢的人感到自卑，跟男闺蜜说我们一起努力成为更好的人吧，然后就来看了这本书，却发现了我们不一定非要自信满满，一定要去成功，和过分努力。更能愈发的体会到，我们要辩证的看问题，我就像个小傻子，这本书看了，就相信这本书的观点，...

評分☆☆☆☆☆

别太把励志信条当回事无论国外还是国内都不缺少一类书籍的市场，那就是励志类书籍。在这些书籍中，一个极其相似的逻辑就是你应该如何才能变得幸福，如何才能变得成功，如何才能更有效率等等。但是，这些励志书籍提炼出来的励志信条到底能够起到多大作用，能够帮助多少人走出...

評分☆☆☆☆☆

第一次看心理学的书籍。很显然这并不是一本严肃的心理学研究读本。破除对心理呓语的盲信的用意是好的，也部分指出了心理呓语的问题所在。如“励志心理学与大众文化已经浑然一体、密不可分”，这让我想到了擅长为每个学员编造追梦故事的《中国好声音》。又如一针见血地指出心理...

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