哈尔·埃尔罗德 (Hal Elrod)
死过一次的人生赢家
15岁拥有一档个人电台节目;
20岁成为市值2亿美元公司的顶尖销售员;
20岁出车祸,“临床死亡”6分钟,奇迹生还,重回公司,在6万名销售人员中业绩位列第6;
28岁经历金融危机,负债287万,一度患上抑郁症;
29岁开发“神奇的早起”计划,网络疯传,成为人生教练,赴全球各大高校演讲;
33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。
他创造了奇迹,他就是奇迹本身。
今天是小长假的最后一天,一大早表妹就发消息哀嚎说明天又要上学了。 说到上班上学,最令人讨厌不过的,就是要按时起床,我想如果以自己定义起床时间,很多人是不介意有一份事业/学业的。 so,今天我想推荐一本书给你,它的名字叫《早起的奇迹—那些能够在早晨8:00前改变人生的...
评分想改变人生,先从改变起床开始。 NBA巨星科比,在被记者问到“你为什么能如此成功呢?” 科比并没有直接回答记者的问题,而是反问道:“你知道洛杉矶四点钟是什么样子吗?” 而科比这句话在去年也被大家经常说起和模访。因为每天早起大量的训练才使科比创造了一个又一个奇迹。 ...
评分 评分本着一直想拥有早起的习惯却乏于毅力每每作罢,在珠海文华书城拾起这本书的时候内心是激动的,无非是想找到一个明珠来指导我前行。 读罢,本书全篇幅都使用鸡汤式教学,希望通过自我激励来战胜生理及心理的障碍,从而达到“神奇的早起”;作者本身的经历是个奇迹这无可厚非,但...
这两周读了Hal Elrod的 The Miracle Morning , 对我改变很大的一本书,最起码坚持早起有一周多了。大概就是教人们一些小技巧早起,然后去做一些能帮助自己成长的事情,虽然这个topic很narrow,但作者作为一个success coach,还写进去了很多其他非常有用的知识。就像书里说的,有95%的人读过书后不去运用学到的知识,所以希望我能找到最适合自己的miracle morning套餐,培养自己的晨起习惯,然后用下半辈子的时间坚持下去。 共勉,加油!
评分这书暂时不评分,我打算按照这一套方法实验一段时间再说。这一套方法,很简单,就是早起(比如5点)之后做6件事:silence(冥想), affirmation(积极心理暗示),visualization(参考朗达拜恩的《秘密》), exercise(锻炼), reading(阅读), scribble(写作)。这六件事一般分配一小时也可,更短一点也行,作者说完全改变了他的人生,以及一些其它的使用了这套方法的人也这样讲。单纯从技术层面上来讲,没什么新意,就是作者看了一些personal development方面的作品然后汇总成的一套可以定时执行的方法。我觉得可以试一下,也许有效,但是书本身的其它价值并不大。有人把它和《4-hour work week》相提并论基本上就是无稽之谈了。
评分一篇长微博可以说明白的事情 活活写成了一本书 互联网时代 不懂这样的书意义何在 不过方法倒是可以尝试一下
评分试一试 :)
评分It's becoming a life time habbit. I've gained so many benefits from it. One of the books that changed my life.
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