睡前推推脂,隔天一定瘦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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圖書標籤: 美容·化妝·服飾 生活 婦女之友 減肥
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发表于2024-11-22
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圖書描述
再不減肥就晚啦！
超懶人減肥法橫空齣世！隻要睡前推推脂，隔天早上身體的廢物就能排齣！
日本塑身名師蓮水花音親自傳授，12000餘人親自驗證，讓脂肪像黏土一樣任你使喚！
獨創揉按手法，揉哪減哪！終結肥胖大殺招！排尿就能瘦 ！
《睡前推推脂，隔天一定瘦》是寫給這樣一些人的：
●沒毅力
●怕麻煩
●懶得動
●太愛美食，無法忍受餓肚子
●隻想減掉某個部位的脂肪
……
《睡前推推脂，隔天一定瘦》能帶給你這樣的效果！
●不再節食，輕鬆瘦身！
●每揉一次，再瘦一點！
●揉按身體，延緩衰老！
●體重下降，水腫消失！
●不再便秘，一身輕鬆！
實驗證明，每揉按一次，至少能減下0.1mm！
隻要2周，臂圍減少2.5cm！腰圍減少2.5cm！臀圍減少2.5cm！
著者簡介
蓮水花音，日本知名減肥專傢、塑形博士，曾學習運動生理學、解剖學、心理學等。她以自身經驗為基礎，在青山開設瞭沙龍，至今已經8年瞭。
在業界，她首次引入瞭“體形變化保障製度”（即無效全額退款），她開設的沙龍被公認為最重視結果的谘詢機構。隻限在網絡銷售的電子書《美創身係列叢書》，博得瞭廣泛好評。蓮水花音推崇的是通過使全身肌肉力量平衡而達到瘦身的目的，她看重的是塑造人的完美體形，而不是一味追求體重的減少。
到目前為止，超過12000人利用她教授的揉按方法塑形成功。通常在兩周時間內，平均每人的臂圍、腰圍、臀圍各減少2.5cm。睡前推推脂，不僅能減肥，還能通過揉按使肌膚柔嫩，延緩衰老！
圖書目錄
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用戶評價
真的很棒！希望自己可以堅持下去，每天推推脂揉揉身子，對自己越來越好~~
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