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发表于2024-11-07
一万种补水方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
不是所有的补水方法都适合你,但总有一种最适合你!
本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的补水方法,通过日常面部护理、自制补水面膜、喝水、食疗、按摩等多环节的系统配合,帮助你从根本上改善干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等皮肤问题。
针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤……
针对不同习惯:加班、熬夜、偏食挑食、久坐不动、不爱喝水……
针对不同环境:春夏秋冬、南北城市、雾霾、辐射、紫外线、空调房……
皮肤博士都给出了对应的补水方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常生活、工作、出行的补水必备,可将本书放在梳妆台、床头、沙发、办公室,也可放在包包里,随身携带,提醒自己及时补水。
翻开本书,发现最适合自己的补水方法,让皮肤从此水嫩如初!
皮肤博士莫秀梅(中华人民共和国执业医师编号:141440000302273)
皮肤博士,广东省中医院皮肤科执业医师。
致力于皮肤科治疗和科研工作十余年,掌握大量皮肤病的临床诊治经验,对皮肤日常护理、女性健康美容、排毒养颜、瘦身、皮肤病的预防等,均深有研究。在学习和工作期间,参与特应性皮炎、异位性皮炎等各项皮肤病专项研究课题十余项,发表各种医学论文十余篇。
话唠。很难想象是一位博士写的
评分虽然都是老生常谈的知识,不过皮肤的美丑真的与生活习惯息息相关,什么肤质就要什么方法去护理。肤质也会因为天气、季节、身体状况变化而变化。作为女人,想美一定不能偷懒。
评分自制面膜还挺好玩儿的,还依据各种肤质介绍了每天的补水方法,很系统,很全面。
评分还好吧
评分应该叫一万种面膜DIY方法
在这个网络发达的时代,我们每天都能通过微博、公众号、知乎等等网络平台看到很多自己感兴趣的文章,对于护肤知识的了解也算是小有所成,再用一本书的篇幅来讲补水,很多知识难免有老生常谈的嫌疑。不过还好,《一万种补水方法》这本书的内容不算特别多,也不难读,几小时就翻...
评分其实本身平时还是很注重补水的,抱着打发时间的念头翻开这本书,没想到越看越爱不释手,原来自己平时还是没有补对方法,怪不得百试不得入门。看起来很有科学依据,明天开始,不,今天开始,就用书上的针对性方法补水吧,喜欢变成水当当的美女哦
评分 评分昨天到手的书,惦记很久了,果然没有辜负我的期望。 封面制作很漂亮很可爱,还有亮亮的工艺。 大概翻了下内容也很详尽,有很多我平时没听过的护肤原理,感觉不只是补水,而是一个全方位的基础护理,好赞。 书里介绍的方法也很多样,不仅仅是外用的面膜一类,还有护肤靓汤,只要...
评分在这个网络发达的时代,我们每天都能通过微博、公众号、知乎等等网络平台看到很多自己感兴趣的文章,对于护肤知识的了解也算是小有所成,再用一本书的篇幅来讲补水,很多知识难免有老生常谈的嫌疑。不过还好,《一万种补水方法》这本书的内容不算特别多,也不难读,几小时就翻...
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