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发表于2024-11-22
拥抱你的内在小孩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤,或许你从来都不曾知道,它们背后隐藏的真正原因
在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸
这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避??在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望击中。
拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,对自己的每一部分给予温柔的关心……
罗西•马奇-史密斯
Rosie March-Smith
英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康方面的文章,并从事了二十多年的私人执业心理医生工作。
没有心理学基础的人读起来会吃力一些。
评分非常艰难的读完了…借错书的后果
评分买错了....重名书.....刚读几章这么不顺畅呢
评分太多的影响来自一个人生命的早期,然而不存在完美的童年,这也是作为一个完整的人所必须经历和磨练的,内省,修通。
评分买错了....重名书.....刚读几章这么不顺畅呢
这是一本心理治疗类的图书,但实用性很强。最初按顺序一页页读,读下去只觉得晦涩难懂。但是从目录找自己感兴趣或者深陷其中的部分,再进行阅读,读起来便愉快了很多。 为什么说实用性强? 其实很多人都有或多或少的心理问题,对于这方面的“羞耻感”却指示我们的行为去隐藏它...
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评分每个孩子的成长总不会的是完美的,会被大人们按照自己的意愿去学习各种各样的事物,那种制约会一直伴着他们成长。人们常说环境塑造一个人,就是这样的一个道理。可并不是每个孩子都能顺利的完成家长大人对自己的期待,或许某个不经意的时候 ,就会伤了孩子的心。那些...
评分文/若初 1 办公室有个同事,也是生活上很好的朋友。我们俩的办公位相邻。 最近,她家里囤了一整箱又大又新鲜的葡萄,还有很多弥胡桃(心放宽,慢慢读,这不是水果广告)。 所以,她每天来办公室,都会带一整串葡萄跟我分享。大清早的画风,常常是一大串葡萄放在我和她的办公桌...
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