提升个人演讲技巧的40个小故事

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出版者:电子工业出版社
作者:
出品人:
页数:169
译者:杨雷
出版时间:2013-5
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787121201219
丛书系列:
图书标签:
  • 演讲
  • 思维模式
  • 小故事
  • 演讲技巧
  • 个人成长
  • 故事启发
  • 沟通能力
  • 自我提升
  • 表达训练
  • 职场演讲
  • 情绪管理
  • 思维训练
  • 语言表达
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具体描述

《提升个人演讲技巧的40个小故事》包括一系列不同的故事,作者针对每个故事进行了详细分析和讨论,尽量让每个人都可以从中选取一个适合自己具体情况的故事。为了帮助读者与他人分享自己的故事,《提升个人演讲技巧的40个小故事》还包括如何讲出自己故事的一些指南。书中的40个故事,除了能给你带来很大的满足感之外,还能帮你树立企业文化,形成团队、部门和公司的凝聚力。

探索心灵深处的智慧:一场关于成长的深刻旅程 第一部分:觉醒的序曲——在迷雾中寻找方向 本书并非教人如何站上舞台,如何掌握演讲的技巧,而是深入挖掘那些塑造我们内心世界的无形力量。它是一部关于“内在构建”的哲学指南,探讨我们如何看待自我、如何与世界建立联系,以及如何在日常的琐碎中发现生命的宏大意义。 【内观之镜:你所看见的世界,是你内心的投射】 我们每个人都戴着一副由过往经历、文化烙印和自我认知编织而成的“滤镜”。本书开篇聚焦于如何识别并审视这些滤镜。它不提供快速的“心灵鸡汤”,而是邀请读者进入一场艰辛但必要的自我对话。通过对一系列模糊不清的场景和难以名状的情感的描摹,我们开始理解,外在的混乱往往源于内在的失序。 场景描摹: 想象一位常年生活在阴影中的艺术家。他抱怨光线不足,但真正的困境在于他拒绝将自己的作品暴露在日光之下。本书通过这个隐喻,引导读者去触碰那些因恐惧、羞耻或不安全感而深藏的“角落”。我们探讨的是:当我们停止抱怨环境,转而审视自己对环境的反应时,会发生什么?这是一种力量的转移,是从被动接受到主动创造的起点。 核心议题: “选择的悖论”。在看似没有选择的境地中,我们是否真的丧失了自由意志?书中通过对古代哲学家思想的现代解读,阐释了“接受无法改变之事”与“勇敢改变可以改变之事”之间的微妙平衡。这不是简单的二元对立,而是一种动态的艺术。 第二部分:边界的重塑——理解连接与独立 真正的成长,往往发生在“我”与“他者”的交汇处。本书的第二部分,将焦点从纯粹的个体转向人际关系中的张力与和谐。它探讨的不是人际交往的“话术”,而是关于“能量交换的伦理”。 【无声的契约:关系中的真实与妥协】 我们如何界定自己的“安全范围”?在亲密关系、职场合作乃至公共领域中,我们不断地签署着无形的契约。本书通过对复杂家庭动态和古老社群故事的剖析,揭示了边界设置的难度与必要性。 案例探索: 探讨一位继承了家族企业,却对“责任”感到窒息的继承人。他面临的不是商业决策的难题,而是如何区分“我渴望的”与“他人期望的”之间的界限。故事引导我们思考:当我们为了维持和谐而牺牲真实时,我们究竟维护了什么,又失去了什么?这种牺牲带来的“和平”,是否只是暂时的麻痹? 探究“共情”的代价: 共情是连接的桥梁,但过度延伸的共情则会消耗自我。书中深入分析了“情感负载”的概念,即我们无意中承担了他人不该由我们承担的情绪重负。如何保持开放的心态,同时又不至于被他人的风暴卷走?这需要一种冷静的“观察者”视角,一种既投入又抽离的平衡感。 第三部分:时间的维度——面对消逝与永恒 生命中最令人不安的元素是它的有限性,以及我们对“时间流逝”的无力感。本书的后半部分,不再关注即时的行动或情绪,而是将视角拉远,进入对“存在意义”的沉思。 【遗留之印:创造超越自我的价值】 人们总希望在有限的生命中留下某种痕迹。但这痕迹并非宏伟的纪念碑,而可能是对某个瞬间的深刻体验,对某个原则的坚定守护。本书通过对几种不同文化中“死亡观”的对比,来反思我们对“不朽”的渴望。 对“完美”的祛魅: 许多人终其一生都在追逐一个遥不可及的“完美状态”——完美的职业、完美的伴侣、完美的一天。书中指出,对完美的执念,是对“不完美”本身的恐惧,即对生命固有缺陷的拒绝。真正的圆满,恰恰在于接纳这种缺憾。我们通过描绘那些在失败后反而获得深刻洞察的人物群像,来阐释“残缺之美”。 静默的力量: 在信息爆炸的时代,我们几乎失去了与“静默”相处的经验。本书探讨了静默如何成为一种强大的媒介——它不是信息的缺失,而是信息汇聚前的真空,是内在声音得以浮现的必要空间。这种静默,是心灵进行“深度清理”和“意义重组”的唯一途径。它让我们意识到,许多我们曾经以为必须“说出来”或“做出来”的事情,其实并不需要。 尾声:回归起点 全书的旅程,最终导向一个朴素的结论:所有宏大的追求,都是对内在秩序的渴望。它不是一本关于如何“获得”的指南,而是一本关于如何“放下”和“看清”的工具书。当你合上书页,世界不会立即改变,但你感知世界的方式,将永久地被重塑。你将带着对自身局限更深的理解和对他人处境更广阔的同理心,回归到你的日常生活中去。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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对于“声音的变化”这一章节,我必须说,这本书的处理方式非常巧妙。作者并没有简单地罗列“抑扬顿挫”、“语速快慢”等术语,而是通过一个声优如何通过不同的音色、语调,将一个简单的故事演绎得栩栩如生,让听众仿佛身临其境。这让我意识到,声音不仅仅是传递信息的工具,更是能够唤起情感、塑造氛围的艺术。我曾经尝试过模仿书中声优的技巧,在一次小组讨论中,我故意放慢语速,并在一些关键点上稍微提高音量,并且用更具表现力的语气来陈述我的观点。效果非常惊人,团队成员都更加认真地倾听,并且对我的发言给予了积极的反馈。

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关于“收尾”的部分,这本书也给出了非常有价值的启示。作者通过一个演讲者如何用一个发人深省的问题,给听众留下深刻的印象,而非仅仅是简单地说“谢谢大家”,生动地说明了结尾的重要性。很多时候,我们会在演讲的最后阶段感到疲惫,草草结束,这其实是一种巨大的浪费。这本书的故事,让我意识到,一个有力量的结尾,能够升华整个演讲的主题,让听众在离开会场后仍然回味无穷。我曾经听过一位创业导师的分享,他最后用了一个关于“梦想的力量”的感人故事,并且鼓励我们每一个人去追逐自己的梦想。那场分享直到现在,仍然激励着我,让我回想起当时的场景,都充满了力量。

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本书对“听众分析”的阐述也让我受益匪浅。作者通过一个历史学家如何根据听众的背景,调整他的讲座内容,从宏观历史趋势讲到具体的人物故事,最终让一群对历史不太感兴趣的学生也听得津津有味。这让我意识到,一场成功的演讲,绝不仅仅是讲者单方面的输出,而是要与听众建立有效的沟通和联系。在我过去的一些工作汇报中,我习惯于一股脑地将我所知道的所有信息都抛给听众,并没有真正去思考他们真正需要了解的是什么,或者他们对哪些方面更感兴趣。读了这本书后,我学会了在准备演讲前,先去了解我的听众是谁,他们的职业背景、兴趣点、以及他们对这个话题可能存在的疑问。这使得我的汇报更加有针对性,也更容易获得听众的理解和认同。

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我特别喜欢书中关于“肢体语言”的那个故事,讲的是一位辩论选手,尽管言辞激烈,但由于他双手交叉抱胸,眼神飘忽不定,反而显得底气不足,最终输掉了比赛。这个故事让我深刻意识到,即使拥有再好的内容,不恰当的肢体语言也会大大削弱演讲的说服力。在我的工作中,我经常需要向客户汇报项目进展,我曾有过一次经历,当时我准备得非常充分,数据详实,但因为紧张,我一直在不自觉地摸鼻子,而且说话时声音很小,眼神也躲闪。结果,客户的反馈并不积极,似乎对我的信心产生了怀疑。读到这本书里那个辩论选手的例子后,我才恍然大悟,原来我的那些小动作,无意中传递了不自信的信息。这本书就像一面镜子,让我能够清晰地看到自己在演讲时可能存在的不足,并且提供了非常具体的故事来指导我如何改进。

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这本书我读完了,总体来说,它为那些希望在公众面前更自信、更具说服力地表达自己的人提供了一个非常实用的框架。作者巧妙地将演讲技巧的要点融入到一个个引人入胜的小故事中,这一点是我非常欣赏的。例如,书中关于“开场白”的章节,并没有枯燥地列举各种开场白技巧,而是通过一个讲述者如何通过一个出人意料的提问迅速抓住听众注意力的故事,生动地展现了“制造悬念”和“引发好奇”的强大力量。我曾经参加过一个关于创新技术的讲座,讲师一开始就用了一个关于古代发明家如何被一个看似不可能的问题困扰的故事,瞬间就把我们带入了情境,让我对接下来的内容充满了期待。这本书的故事设计,恰恰能够帮助读者理解这些抽象的技巧是如何在现实场景中发挥作用的。

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这本书对于“眼神交流”的描述,也让我印象深刻。作者讲述了一个例子,一位非常优秀的沟通者,即使在大型演讲中,也能让每一位听众都感觉他是在和自己进行一对一的交流。这并非易事,尤其是在面对数百甚至上千人的时候。书中关于如何“扫视”听众,并且在关键时刻与特定听众进行“聚焦”交流的技巧,通过故事的形式展现出来,非常容易理解和模仿。我以前总以为眼神交流只是一个简单的技术问题,但这本书让我明白,它其实是一种建立连接、表达真诚的方式。在我的一次产品演示中,我曾经因为过度盯着屏幕,而忽略了与台下观众的眼神交流,结果感觉整个演示都显得有些冰冷。

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总的来说,这本书提供了一种非常人性化和接地气的方式来学习演讲技巧。它没有那种高高在上的理论说教,而是通过一个个 relatable 的故事,让读者能够感同身受,并且从中找到适合自己的方法。我特别欣赏作者对于“真诚”的强调,书中反复通过各种故事传递一个信息:最动人的演讲,往往源于内心的真诚和对听众的尊重。我曾经参加过很多场演讲,有些讲者技巧非常娴熟,但却让人感觉有些虚假,像是套着一个完美的模具。而这本书所倡导的,是让演讲者展现真实的自我,用真诚去打动人。这让我觉得,学习演讲不再是一件令人畏惧的事情,而是一次与自己内心对话,并与世界分享自己想法的美妙过程。

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这本书的另一个亮点在于它对“讲故事的力量”的深入探讨。作者并没有仅仅停留在“要多讲故事”的层面,而是通过一个关于一位市场营销人员如何利用客户的真实经历,而非冷冰冰的数据,来打动潜在投资人的故事,说明了情感连接在演讲中的重要性。在一次团队内部的头脑风暴会议上,我们正在讨论如何向公司高层争取新的项目资源。大家都在列举市场调研数据、竞争对手分析,场面一度有些沉闷。我突然想起这本书里那个关于市场营销人员的故事,于是我决定讲述一个我们团队在实际工作中,如何通过创新性的解决方案帮助用户解决了实际困难的案例。令我惊喜的是,这个故事引起了大家的共鸣,气氛立刻活跃起来,最终我们成功地激发了大家的热情,为接下来的项目提案打下了良好的基础。

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我必须承认,在读这本书之前,我对“克服紧张”这件事感到非常头疼。每一次需要公开讲话,我都会心跳加速,手心出汗,甚至大脑一片空白。书中的一个故事,讲述了一位曾经害羞内向的学生,如何通过每次主动争取小型的演讲机会,并运用作者提供的“心理暗示”技巧,最终成长为一名出色的演讲者。这个故事给了我巨大的鼓舞。我开始尝试在小组讨论中主动发言,即使声音有些颤抖,我也努力表达我的观点。我还在每次发言前,告诉自己“我准备好了,我可以做到”,虽然一开始效果不显着,但随着练习的增加,我确实感觉到了内心的平静和自信在逐渐增长。这本书不仅仅是理论指导,更是实践的催化剂。

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我一直在寻找能够帮助我提升“逻辑清晰度”的方法,而这本书恰好提供了答案。书中有一个关于一位项目经理如何将一个极其复杂的技术项目,通过层层递进的三个关键点,清晰地阐述给一群非技术背景的管理层,最终获得批准的故事。这个故事让我明白,重要的不是有多少信息,而是如何将信息组织得有条理,让听众能够轻松地跟随你的思路。在我看来,很多演讲的失败,并不是因为内容不好,而是因为逻辑不清,听众听得云里雾里,不知所云。这本书提供的故事,不仅仅是讲述技巧,更是展示了这些技巧如何帮助演讲者构建一个强大的“思想骨架”,让信息得以有序地传递。

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有些故事的确经典,有些却有点像硬塞了,值得看个两遍

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简单好读

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有些故事的确经典,有些却有点像硬塞了,值得看个两遍

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有些故事的确经典,有些却有点像硬塞了,值得看个两遍

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有些故事的确经典,有些却有点像硬塞了,值得看个两遍

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