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发表于2025-02-05
自制力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理课程,世界500强企业领导者重点培训科目!
一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。一本让你能够掌控自己的生活、时间与情绪的书。
在本书中,作者就“自制力”提出了18个问题,针对性地设置了18节课。解决这些问题,就是每个人能否成为自己主人的关键。
这18节课的主要能帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈,同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控等,这是MBA商学院最受欢迎的自我管理课程,是心理学和自我管理学的一次完美组合,学会本书,你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提高!
高原:学贯中西的潜能开发大师,中国图书“潜意识”类题材最畅销的作家,他继承了全球著名的励志大师、潜意识专家如詹姆士?艾伦(James Allen)、戴尔?卡耐基(Dale Carnegie)、拿破仑?希尔(Napoleon Hill)、托尼?罗宾斯(Tony Robbins)、齐格?齐格勒(Zig Ziglar)和厄尔?南丁格尔(Earl Nightingale)等人的思想理论与实际经验,在潜能引导、自我认识、自我控制、自我提升、自我改变的知识阐释上受到了百万读者的认可。著有畅销书《潜意识》系列、《气场修成手册》、《遇见我的前世今生》与《当世界无法改变时改变自己》,他的每一本书都斩获“当当网终身五星级最佳图书”荣誉。
看完了,你会知道自己那些做的不够,一定要提升。
评分: B842.6-49/0272
评分非常好的自我管理课程,对于急需提高自制能力的自己很有帮助
评分人生有时候需要喝鸡汤。
评分用20%的时间决定80%的人生
自制力是贯穿全文的一个重要因素,如何把控自己的时间、工作与生活,就离不开自制力。 为什么会选择看这本书,其实也是源自于中年人的压力,焦虑感越来越严重,无论从生活、情感、还是工作,似乎好像都好像被压的透不过气。生活方面想越来越好,希望能把自己照顾好,能丰富自己...
评分花费了近一个月的早起,终于把《自制力》看完了,一开始真没想到这个话题可以写十八章之多。 我是每天读一个章节,所以总感觉整本书没有连贯串通起来,各个章节各自太独立了,还好今天专门抽时间做了下串联,下面算是串联后的总结吧。 其实所有十八章,汇总成主题后都可以通...
评分 评分 评分你总是拖到最后一分钟才开始工作? 你信用卡长期透支,总感觉钱不够花? 你想早点睡觉,但到了晚上十点,你又精神勃发,开始熬夜上网? 你是否一直想减肥,总是减不下来? 云时代让人们的交流变得像云一样自由,却也让人们失去了共同的坚固土壤,他们飘忽不定,他们社会关系和...
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