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出版者:Transition Vendor

作者:Shadday LCSW, Allison

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2006-12

价格:118.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780897934893

丛书系列:

图书标签:

多发性硬化症
情绪
心理健康
应对机制
自我护理
疾病管理
支持
心理学
健康
生活质量

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具体描述

MS and Your Feelings is the first book to specifically address the emotional pain caused by the unpredictable, disabling chronic inflammatory condition multiple sclerosis. Psychotherapist and MS patient Allison Shadday offers readers effective strategies for dealing with the psychological trauma of this disease. Shadday shares real-life MS success stories and gives insightful professional advice derived from years of counseling hundreds of chronically ill patients. Her book offers readers hope, inspiration and validation, teaching them how to come to terms with an MS diagnosis; strategies for identifying and managing stress triggers; ways to cope with fear, guilt, anger, loss, depression, and isolation; steps to enhance intimacy and develop a greater sense of emotional security; and more. Patient success stories illustrate the techniques described. Renowned neurologist and MS expert Dr. Stanley Cohan contributes discussions of the importance of treating MS’s emotional symptoms, the latest medical thinking, and the promising future of drug research for this challenging condition.

《MS and Your Feelings》并非一本关于多发性硬化症（Multiple Sclerosis, MS）及其相关情绪的书籍。事实上，这本书的内涵远超于此，它是一次深入探索个人内心世界，理解并驾驭复杂情感的旅程。这本书的主题并非聚焦于任何特定的疾病或生理状况，而是将目光投向了普遍存在于每个人生命中的情感体验。作者以一种极其细腻和富有同情心的方式，引导读者去审视那些常常被忽视或压抑的情绪。它不仅仅是关于“感觉”，更是关于“感受”——感受我们内心深处的声音，感受我们与世界互动时的细微反应，以及感受那些构成我们独特个性的内在景观。《MS and Your Feelings》为读者提供了一个安全而私密的空间，去探索那些可能让我们感到困惑、沮丧、喜悦、焦虑甚至愤怒的各种情感。书中并没有提供一套僵化的“解决方案”，也没有强迫读者去接受某种特定的情感模式。相反，它鼓励一种开放、接纳的态度，让读者有机会以自己的节奏，去认识、理解并最终与自己的情感和谐共处。作者的文字如同涓涓细流，温和地拂过读者的心田。书中没有生硬的理论说教，也没有冰冷的医学术语。取而代之的是充满智慧的观察、富有启发性的故事，以及能够触动人心的诗意描绘。每一章节都像是一次深入的对话，邀请读者参与其中，反思自身，发现那些隐藏在日常表象之下的真实自我。这本书的价值在于它能够帮助读者建立一种更深刻的自我认知。它教会我们如何辨识和命名自己的情感，理解这些情感的根源，以及它们如何影响我们的思想、行为和人际关系。通过这种方式，《MS and Your Feelings》帮助读者培养一种强大的内在韧性，使他们能够更从容地应对生活中的挑战，并在顺境与逆境中都保持内心的平和与力量。此外，这本书也强调了情感在人际互动中的重要性。它不仅仅关乎个人的内心世界，也关乎我们如何与他人建立有意义的连接。通过理解自己的情感，我们也能更好地理解他人的情感，从而建立更健康、更富有同情心的人际关系。书中提供了一些切实可行的方法，帮助读者改善沟通方式，化解冲突，并在人与人之间播撒理解和温暖的种子。《MS and Your Feelings》是一本值得反复阅读的书。每一次阅读，都能从中获得新的领悟和启发。它适合所有渴望更深入地了解自己，更智慧地处理情感，并最终活出更充实、更有意义人生的人。这本书不提供疾病治疗的建议，也不涉足任何医学领域的探讨。它是一本关于人性和情感的指南，一盏照亮我们内心世界的明灯，指引我们走向一个更理解、更接纳、更丰富的自己。它是一次关于“感受”的深刻冥想，一次关于“存在”的温柔叙述。