钓鱼绝招400例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国农业

作者:占家智

出品人:

页数:412

译者:

出版时间:1970-1

价格:30.00元

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isbn号码:9787109115804

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江湖秘籍：传统武术中的内功心法与实战应用 作者： 张铁山 出版社： 泰山书局 定价： 128.00 元 开本： 16开 页数： 680页 --- 内容简介 《江湖秘籍：传统武术中的内功心法与实战应用》并非一部简单罗列招式的武术手册，而是一部深入探究中国传统武术（特别是内家拳体系）深层哲理、修炼方法及如何在现代社会中实现技击效能的百科全书式著作。本书旨在打破现代武术训练中常见的“重套路、轻内功”的局限，引导习武者回归武术的本源——“一动无有不动，一静无有不静”的整体性训练。 本书结构宏大，逻辑严密，分为上、中、下三编，层层递进，旨在为所有对中国传统武术抱有敬畏之心、追求实战能力的习练者提供一套系统、科学且具有高度实践指导意义的修炼指南。 --- 第一编：武道溯源与内功基石 (约300页) 本编聚焦于对传统武学核心精神的梳理与内功修炼的基础构建，为后续的技击应用打下坚实的地基。 第一章：武术哲学的再认识 本章深入探讨了儒、释、道三家思想如何渗透于中国武术的理论框架之中。重点解析了“阴阳相济”、“刚柔并济”、“虚实转化”等核心概念，阐述了武术修习不仅是体能的训练，更是对宇宙规律和人体生命规律的认知过程。强调了武德与武学的统一性，指出现代习练者应如何以古人的智慧指导日常训练和为人处世。 第二章：气机导引与周天运行 这是全书中最具技术含量的基础章节之一。详细阐述了“拙力”与“巧劲”的区别，并系统讲解了内家拳中关于“蓄气”、“布气”、“发气”的理论。书中图文并茂地解析了不同流派（如太极、形意、八卦）在静坐、站桩、行功中如何实现意念导引。特别引入了“小周天”与“大周天”的运行路径图解，并辅以中医经络学说，说明内功如何影响人体的气血平衡与抗击打能力。对于如何通过呼吸调整内脏功能，增强丹田力量，有详尽的步骤指导。 第三章：桩法——身体的铸造厂 桩功是内功修炼的“万丈高楼平地起”的基石。本章用极大的篇幅，详细对比了站桩（如浑圆桩、马步桩）和行桩（如八卦走桩）的区别与功效。内容不仅限于姿势的纠正，更深入到如何感受肌肉纤维的拉伸、筋膜的连接以及“松沉”状态的感知。书中提供了“初级桩”的每日训练计划，以及针对特定身体部位（如膝关节、胯关节）的桩法调整技巧，旨在帮助习练者在不受伤的前提下，建立起强大的“蓄势”基础。 --- 第二编：技击原理与劲力转换 (约250页) 在内功基础之上，本编开始将理论转化为具体的技击应用，探讨如何将体内积累的“劲力”在实战中瞬间释放。 第四章：发力机制与整劲的体现 本章核心在于“寸劲”的科学解析。通过对人体骨骼、关节、韧带和肌腱的结构分析，揭示了如何通过“整劲”的瞬间爆发，实现多关节的同步传导。书中引入了现代物理学中关于动量、角动量和杠杆原理的知识，用以解释传统武术中“借力打力”、“后发先至”的现象。重点分析了“棚劲”和“捋劲”在不同角度上的力学特性。 第五章：步法与身法的动态协调 步法被誉为武术的“活桩”。本章重点阐述了“虚实转换”在步法中的应用。讲解了如“进半步”、“退一步不丢”、“猫行虎步”等高级步法的具体要求。强调身法（重心控制）与步法的有机结合，阐明了如何在高速移动中保持身体的中心线稳定，从而保证任何一击都能达到最佳穿透力。书中针对不同地面条件下的步法调整提供了实战经验。 第六章：擒拿与跌扑的残局控制 本编收录了传统武术中针对关节控制和身体平衡破坏的高效技术。内容涵盖了针对腕、肘、肩等主要关节的“锁拿”手法，以及如何利用四两拨千斤的巧劲，将对手导入不利位置的“跌法”。本章特别强调了这些技术在对手重心被破坏后的接续应用，避免仅仅停留在单一技术层面，而是形成一套连贯的控制体系。 --- 第三编：实战体悟与传统传承 (约130页) 最后一部分着眼于如何在实战环境中检验和运用所学，并探讨传统武学的现代价值。 第七章：功法检验与抗击打训练 本章回归实战性，介绍了传统武术中如何进行“功力校验”。书中详述了如何通过与同门师兄弟进行轻接触的“推手”或“试力”来检验内功的真实性，而不是单纯的对抗。同时，提供了安全、科学的抗击打训练方法，如“铁布衫”的部分基础练习（重在韧带强化而非硬抗），强调了保护要害和循序渐进的原则。 第八章：心法对决：意念在技击中的主导作用 武术的最高境界在于“心法”。本章探讨了实战中“恐惧”、“犹豫”、“傲慢”等负面心态对技击发挥的抑制作用。书中引用了多位武学大家在生死关头的心态描述，指导习练者如何在压力下保持“空灵”状态，实现思维与身体的同步反应。 附录：武术遗脉的当代意义 简要概述了传统武术在现代体育竞技、身心健康维护以及文化传承方面的重要角色，并呼吁习武者应保持开放的心态，吸收现代运动科学的成果，使古老的技艺焕发新的生命力。 --- 本书特点： 理论深度与实践广度并重： 兼顾了“内炼一口气”的玄妙理论与“一招制敌”的实用技术。 系统性强： 从内功基础到技击应用，再到心法体悟，构建了完整的修炼闭环。 摒弃花架子： 内容直指传统武术的精髓，专注于结构、重心与爆发力的科学训练，拒绝空泛的招式描述。 适合读者： 长期修炼传统武术，渴望突破瓶颈，寻求内功提升的资深习练者。 对中国传统武学哲学与人体潜能开发有浓厚兴趣的爱好者。 致力于研究武术技击原理的教练与武术研究人员。

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这本书的排版和配图也值得称赞。虽然内容极其硬核，但阅读起来却丝毫没有枯燥感。大量的示意图和高清的钓点实拍照片，将抽象的技巧具象化了。我最欣赏的是它对“装备的哲学”的讨论，而不是简单地罗列昂贵的渔具清单。作者引导读者思考，什么样的钓竿弹性最适合什么样的钓法，什么样的鱼线磅数最能体现鱼儿的反抗力度，而不是盲目追求“最高配置”。这种引导读者建立自身装备体系的思路，非常具有启发性。读完之后，我清理了自己的装备箱，淘汰了一些不适合我常去水域的冗余配件，反而让我的出钓效率提高了，因为我现在能更自信地知道自己手上拿的每一件工具的“用武之地”。这本书真正做到了授人以渔，而且是传授一套完整、自洽的钓鱼世界观。

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说实话，我拿到这书的时候，一开始有点怀疑，毕竟市面上打着“绝招”旗号的书太多了，很多都是华而不实的口水话堆砌。但这本书的专业度，让我不得不收回偏见。最让我印象深刻的是关于线组搭配和调漂哲学的那几章。它没有直接给出“固定”的调漂参数，而是讲解了“为什么”要那样调，比如浮力、阻力、线组的延展性如何共同影响信号的传递。作者用非常形象的比喻来解释那些复杂的物理原理，比如把浮漂比作一个杠杆，将水流和鱼口的微小动作放大解读。我按照书里提到的“动态平衡调漂法”试了一次，效果立竿见影，以前经常错过的轻微吸漂信号，这次清晰地捕捉到了。这本书的价值不在于教你“做什么”，而在于教你“如何思考”，它培养的是钓手的逻辑推理能力，而不是简单的模仿技巧。这对于从初级向中高级跨越的钓友来说，简直是里程碑式的指导。

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我对路亚钓法一直有些手痒但不得其法，总觉得抛竿和收线之间总隔着一层迷雾。这本书中对于路亚抛投技巧的讲解，简直是教科书级别的精准。它不仅仅是教你“怎么扔”，而是拆解了抛投动作中每一个肌肉群的发力点、角度控制和时机把握。作者甚至细致地分析了不同天气（如侧风、逆风）对抛投轨迹的影响，并提供了相应的修正方案。我尤其欣赏它对“搜索”概念的阐述，认为路亚不是盲目地拉动假饵，而是一种有目的性的水域地形和目标鱼群的探索过程。通过书中对“立体的水域分层搜索图”的指导，我开始有意识地控制假饵在不同深度停留的时间和走线轨迹，结果当天就成功锁定了藏在水草下的鲈鱼。这本书对路亚新手小白极其友好，能让人少走很多弯路，直达高效出钓的彼岸。

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我是一个偏爱夜钓的钓友，一直觉得夜里作钓的经验分享非常少，很多白天适用的技巧到了晚上就完全失效。这本书里专门开辟了一部分章节来探讨“夜色下的狩猎艺术”，这简直是为我量身定做的宝藏。作者详细分析了夜间光线变化对鱼类视觉的影响，以及如何利用环境音和气味来弥补视觉上的劣势。他提到的“听音辩位法”和“微光拟饵选择策略”都是闻所未闻的独家心得。我尝试了书中提到的一种用特定频率的声响吸引底层鱼类的技术，虽然听起来有点玄乎，但实际操作中，确实观察到鱼群活动频率的明显增加。此外，对于夜钓安全和装备维护的强调也非常到位，体现了作者对钓鱼运动的尊重和责任感。这本书让我觉得，钓鱼不光是享受过程，更是一场与自然界更高维度的交流。

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这本书真是太让人惊喜了！我一直以为钓鱼秘籍无非就是那几招老掉牙的技巧，翻来覆去就是教你怎么打窝、怎么选漂。但这本书完全颠覆了我的想象，它简直就是一本活的钓鱼百科全书。我特别喜欢它里面对不同水域环境的细致分析，比如在湍急河流和静水湖泊中，如何根据水流和能见度来调整饵料的比重和味型。作者对鱼类习性的解读也深入骨髓，不再是那种笼统地说“鲫鱼喜欢腥味”，而是具体到不同季节、不同温度下，不同种类鲫鱼对特定气味分子的反应差异，简直是科学研究级别的探讨。而且，书中还穿插了大量的实战案例，那些场景描述得栩栩如生，让人仿佛身临其境，跟着作者一起经历了从抛竿到遛鱼的全过程。读完之后，我感觉自己对“钓鱼”这两个字有了全新的理解，不再是简单的守株待兔，而是一门融合了自然科学、心理学和精细操作的复杂艺术。这本书绝对值得每一个对钓鱼有追求的钓友收藏。

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