公众应急手册

公众应急手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:湖南科学技术出版社
作者:湖南省应急管理办公室
出品人:
页数:73页
译者:
出版时间:2006年9月
价格:5.00元
装帧:平装
isbn号码:9787535746108
丛书系列:
图书标签:
  • 应急知识
  • 安全指南
  • 灾害应对
  • 急救
  • 生存技能
  • 公共安全
  • 防灾减灾
  • 应急预案
  • 自救互救
  • 风险防范
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具体描述

《城市漫步者指南:发现隐藏的角落与日常之美》 一部献给每一个渴望深入了解脚下土地的探索者的实用美学指南 你是否厌倦了千篇一律的旅游攻略,那些只罗列着著名地标的清单?你是否渴望在钢筋水泥的丛林中,捕捉到城市呼吸的韵律,发现那些隐藏在主干道阴影下的独特韵味?《城市漫步者指南:发现隐藏的角落与日常之美》正是为你量身打造的探险工具书,它将重新定义你对“城市”的理解。 本书并非关于紧急避险或危机应对,而是关于如何有意识地、深入地、优雅地“存在”于你所处的环境中。 它是一本关于慢下来的哲学,关于敏锐观察的艺术,以及如何将每一次日常出行转化为一次意义深远的微型探险。 第一部分:重塑你的感官——像初访者一样感知世界 本书首先聚焦于如何激活你被现代生活钝化的感官。我们通常在通勤中低头看手机,对周围的环境熟视无睹。这本书将引导你运用“感知重置”的技巧,重新调校你的视觉、听觉、嗅觉乃至触觉。 视觉的深度挖掘: 我们教授如何识别城市中的“视觉地层”,即不同历史时期建筑风格交叠留下的印记。如何通过观察窗框的样式、墙壁材料的磨损程度,推断出一条街道的生命轨迹。书中收录了大量的案例分析,展示了如何从一个不起眼的消防栓、一块老旧的公告牌中,解读出社区的集体记忆和权力变迁。特别强调“天空观察法”,教你如何在摩天大楼的缝隙中捕捉光影的魔术,并记录下这些稍纵即逝的景象。 听觉的城市交响乐: 城市的噪音并非杂乱无章,而是一部复杂的交响乐。我们将指导读者区分“功能性噪音”(如电车刹车声、市场叫卖声)与“情感性噪音”(如邻里间的争执、街头艺人的即兴演奏)。提供了一套“静默行走”的练习,要求行者在特定时段内,只记录下环境中最细微的声音——比如树叶摩擦、水管滴水的声音。 气味地图的绘制: 气味是唤醒记忆最强大的钥匙。本书探讨了城市中常见的“气味景观”,从面包房出炉的酵母香,到雨后沥青散发的独特气味,再到老旧图书馆中纸张氧化后的独特芬芳。通过练习,读者将学会绘制个人的“嗅觉地图”,将其作为定位和情绪锚定的工具。 第二部分:行走的美学与路径的哲学 《城市漫步者指南》的核心在于对“行走”行为本身的重新肯定。这不是为了抵达某个目的地,而是享受过程本身。 “非效率”路线的探索: 我们挑战主流的导航思维,鼓励读者故意选择更长、更绕远的路线。书中提出了“迷宫行走法”,即随机选择转角,用身体去理解街区的几何结构。我们提供了详细的工具,教你如何使用老式地图(而非GPS)来引导行走,这迫使你抬头观察街道标识和地标的相对位置。 “微型建筑”的赏析: 忽略那些宏伟的纪念碑,转而关注那些被大众忽视的微小结构。这包括:不同时期的人孔盖设计(它们是城市基础设施的“徽章”)、定制的门把手、隐藏在庭院角落的非官方雕塑,以及那些由时间与风化塑造出的自然纹理。书中详细介绍了如何利用一台小巧的相机或速写本,记录下这些“零碎的精致”。 “时间切片”的记录法: 成功的漫步者懂得捕捉不同时间点下的城市面貌。我们提供了一套时间框架,建议读者在清晨(黎明的第一束光)、正午(人群的涌动)和深夜(霓虹灯下的孤寂)分别走过同一条街道,对比记录观察到的差异,从而理解城市在不同时间维度下的性格变化。 第三部分:与社区进行“低语式”的互动 本书强调,真正的城市探索是与居住在那里的“人”建立起微弱而真诚的连接,而非仅仅是做一个游客。 “观察者伦理”: 我们详细探讨了作为城市漫步者,应如何保持礼貌和尊重的观察姿态。如何通过非侵入性的方式,获取关于地方历史的第一手资料——比如,与在同一家小店光顾多年的老主顾进行简短的、有分寸的交谈。 小众聚落的发现: 介绍如何识别那些尚未被主流文化同化的“文化飞地”——可能是某个特定族群的小型市场、一个坚持使用老式技艺的工作坊,或是一间只在特定日子营业的“幽灵咖啡馆”。这些地方往往是城市灵魂的所在。 “无声的贡献”: 引导读者思考,在探索的同时,如何以不打扰的方式为社区做出积极的反馈。例如,在发现一条被遗忘的小巷并记录下它的美丽后,可以悄悄地清理掉一小片垃圾,或向当地的社区组织提供这些“被发现”的美好景致的照片,作为对其保护的无形支持。 结语:将生活编织成故事 《城市漫步者指南》最终的目标是,让你在结束一天的行走后,不再只是疲惫地回到家中,而是带着满满的发现和感悟。它教你如何将日常的通勤路径,编织成属于你自己的、独一无二的城市故事。这本书为你提供的,是一套工具,去发现你脚下这片土地上,那些永不枯竭的、属于“日常”的奇迹。它让你成为自己生活剧本中最敏锐的导演和最忠实的记录者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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如果要用一个词来形容这本书带给我的感受,那一定是“赋权”(Empowerment)。在阅读之前,面对突发事件,我总有一种无力感,觉得那些专业的急救知识是属于医护人员的特权。但这本书的语言风格非常鼓励读者参与,它反复强调“在专业人士到达之前,你的行动至关重要”。书中没有使用太多居高临下的说教口吻,而是像一位经验丰富的朋友在耐心地指导你,告诉你“是的,你现在可以做点什么”。这种积极的引导,极大地激发了我的学习动力。通过阅读,我发现很多看似复杂的紧急情况,只要掌握了正确的几个关键步骤,普通人也能发挥出关键性的作用。这种从“旁观者”到“潜在施救者”的心态转变,是任何其他形式的宣传教育都难以比拟的。它不仅仅是传授知识,更重要的是重塑了人们在面对危机时的自信心和责任感,这才是这本手册最宝贵的财富。

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我必须得提一下这本书的“跨界”思维,这使得它超越了一般意义上的“急救指南”。它不仅仅关注身体上的创伤处理,对于更隐蔽、但同样具有破坏性的“心理创伤”也给予了足够的重视。书中有一个独立篇章专门讨论了“灾后情绪恢复”和“目击者创伤应对”,这在很多同类出版物中是缺失的。作者清晰地阐述了在经历重大事故或灾难后,普通人可能出现的应激反应,并提供了非常实用的、非专业的自我心理支持方法,比如如何进行自我安抚呼吸练习,以及何时应该寻求专业帮助。这种对“人”的整体关注,让这本书的价值得到了升华。它教会我们如何从一个灾难中走出来,而不是仅仅停留在如何处理灾难发生的那一刻。这种全面的、注重长期影响的视角,体现了编撰团队超越了技术层面的思考,更关注社会韧性和个体福祉,使得这本书在众多安全教育材料中独树一帜。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮。封面采用了一种略带磨砂质感的深蓝色,中间的烫金字体“公众应急手册”在光线下泛着低调而沉稳的光泽,给人一种专业、可靠的感觉。内页的纸张选择也很有考究,不是那种廉价的纸浆味,而是带着淡淡的植物纤维气息,翻起来手感很舒服,即便长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。装订方面,采用了比较耐用的锁线胶装,确保了书籍的平整度,而且每一页都能完全展开,阅读体验大大提升。排版布局上,作者显然花了不少心思,重点信息和关键步骤都使用了加粗、变色或者加框的方式突出显示,逻辑清晰,层次分明。尤其是一些图示和流程图的设计,非常直观易懂,即便是在紧急情况下,也能迅速定位到所需信息,这对于一本应急手册来说至关重要。整体来看,这本书在硬件上的用心程度,绝对配得上它所承载的严肃内容,让人从拿到手的那一刻起,就对其专业性和实用性抱有极高的期待。这不仅仅是一本工具书,更像是一件精心制作的、值得信赖的随身装备。

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阅读这本书的过程中,我最大的感受是它在内容深度和广度上的平衡把握得极其到位。它并没有陷入那种枯燥乏味、堆砌术语的窠臼,而是用一种非常贴近生活、接地气的语言来阐述复杂的应急处理流程。比如,在描述心肺复苏(CPR)的步骤时,书中不仅详细列出了操作要点,还穿插了大量现实生活中可能出现的场景模拟,比如“如果施救者是独自一人怎么办?”或者“如果现场有旁观者,应该如何有效分派任务?”这些细节的补充,极大地增强了知识的实用性和可操作性。我特别欣赏作者在章节结构上的匠心独运,知识点的引入都是层层递进的,从基础的“识别危险”到进阶的“现场控制”,再到后续的“心理调适”,形成了一个完整、闭环的知识体系。而且,书中对于不同年龄段和不同生理状态(如孕妇、老人)的应急处理差异也做了专门的探讨,显示出极高的专业素养和人文关怀。这种由浅入深、面面俱到的叙事方式,让原本可能令人感到焦虑的应急知识,变得清晰、可控且不再那么令人生畏。

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这本书的实用性体现在其极强的可检索性和快速定位能力上。在很多应急读物中,我们常常发现,当我们真正需要查找某个信息时,往往需要翻阅好几页才能找到,这在争分夺秒的紧急时刻是致命的缺陷。然而,这本书在这方面做得非常出色。首先,它设置了一个非常详尽的、覆盖面极广的索引,不仅按主题分类,还加入了“场景关键词”的检索方式,比如直接搜索“油锅着火”或“触电急救”,系统都能迅速指引到对应的页面。其次,在正文部分,大量运用了清晰的导航栏和侧边提示框,即使在不翻目录的情况下,也能大致了解当前章节的定位。更绝的是,作者在每种主要危险情景的介绍页面的页脚或页眉,都用醒目的图标和简短的口诀标注了“首要三步”,这对于那些处于高度紧张状态下的读者来说,简直是救命稻草。可以说,这本书的设计思路是完全围绕“如何在危机中快速找到答案”这一核心需求展开的,而非仅仅是知识的简单罗列,这无疑是作者智慧的体现。

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