圖書標籤: 情緒自控力  控製憂慮  自我完善  卡耐基  自我管理  改變力  教育心理  職進高分   

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一直覺得卡耐基很雞湯所以從沒打算看過，這次讀瞭之後發現真的是很雞湯，不過神奇的是居然很受用????

很多說起來很簡單的道理，但是如果能做到真的會很不一樣

對

一直覺得卡耐基很雞湯所以從沒打算看過，這次讀瞭之後發現真的是很雞湯，不過神奇的是居然很受用????

可能是這本書太老瞭，裏麵的內容大多都知道，要說純雞湯也不至於，但確實沒有太多新意。總結一下，就是充實自己，活在當下，不為彆人而活，要活齣真我。

我们总是活在他人的期待里，却迷失和遗忘了纯真、快乐的自己，我们应该学着拯救失落的灵魂，点亮命运的航灯，让迷失的心得觅归途。  

我从来不去预料结果，因为每当你考虑结果，你总会想到一个糟糕的结局。无论我陷入何种处境，我都会想，自己一定能成功——而不去想如果失败了会怎样。 ——乔丹  

这本书非常适学子，再人生的识字路口,同学们或多或少有一些焦虑，情绪上出现很大起伏，如果处理得不好，这将导致同学们在高三这个人生的重要阶段出现重大失误，直白的说，这会影响到同学们的高考成绩，也会导致同学们不能进入自己理想的大学学习。这本戴尔.卡内基的《停止忧虑...  

尽管每个因素的分量难以十分准确地加以衡量，但在经过如此细致的思考和比较之后，整个问题的正反前后全部呈现在大家眼前，自然可以做出更好...  

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……