具体描述
·连续58周独霸纽约时报排行榜冠军·美国最畅销的身心灵经典之一
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【无可回避的灵魂话题】
人类因为拥有敏感的心和复杂的精神世界，而区别于其他生灵。自从文明伊始，心灵的宁静就一直是人类信仰的终极目的。为了满足这个无可逃避的人性需求，人类很早就发现了宗教的魅力。但是，尽管几千年来各种宗教层出不穷，在复杂的现代社会，心灵的宁静对于大多数人来说，仍然遥不可及，形形色色的自卑与恐惧心理，依旧笼罩着人们的心灵。
本书作者李普曼博士在接受现代心理学的基础上，试图回到宗教的根源，拨开人类信仰的层层迷雾，分享一种更加开放和理性、超越传统分歧的新观念。这种新时代的正信，将帮助人们找回个人与外界的和谐状态，启发人们走出灵魂的困境！
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这本书的观点让我喜欢：你可以逃离自己的罪错，只要你直面自己内心的冲突，认识你自己的欲望，而且，爱自己！心灵的平静不是多么难做到的事情。“爱自己”，成为最重要的前提。不爱自己，能让人做出恐怖的事情。爱自己的人是无法成为恐怖分子的，要成为恐怖分子的第一条命令就是在心里“杀”掉自己，放弃爱自己的本能。
——著名作家 连岳
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李普曼先生在“勇敢爱自己”一章中指出，除非你充分爱你自己，否则你根本不可能切实地去爱其他人。很多人因为没有适当地去爱自己，而落入情绪化宿命主义的深渊中。因此，每个人都有责任去切实地关心自己，找出自己被造的意义和目的。一旦发现自己的使命，便应当竭尽所能、全力以赴，就好像全能的上帝正召唤他去做一样。
——美国黑人领袖 马丁•路德•金
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只要是想求得一点内在安宁的人，早晚会发现约书亚•罗斯•李普曼的书。他的书写得很好，文字的表达清晰动人，读者阅读之后，很难不受到他的影响。
——印度大哲 奥修
作者简介
约书亚•罗斯•李普曼（Joshua Loth Liebman，1907-1948），美国著名犹太教拉比、传道士、超级畅销书作家。
李普曼博士出生于美国俄亥俄州的汉密尔顿，19岁时毕业于辛辛那提大学，后取得希伯来联合学院的博士学位。从1939年开始，他长期担任马萨诸塞州波士顿犹太教圣殿的拉比。同时，他也是全美知名的广播电台布道师与演讲者。他在全美广播公司、美国广播公司和哥伦比亚广播公司所做的定期演讲，拥有数百万的听众；在新英格兰六个州所做的星期天布道广播，听众也达上百万之多。
作为全美最为知名的心灵导师之一，李普曼的代表作《心灵的宁静》于1946年出版以后，很快独占纽约时报畅销书排行榜第一名长达58个星期，且连续3年处于畅销书排行榜前列，是美国有史以来最畅销的图书之一，影响了无数读者的一生。
本书出版不到两年，李普曼即神秘辞世，死因至今未解。当时，本书仍然占据各大畅销书排行榜前列，并保持很长一段时间，创造了一个出版业的畅销奇迹。
目录信息
读后感
马丁•路德•金写道：很多人因为没有适当地去爱自己，而落入情绪化宿命主义的深渊中。 如今，纷繁复杂的社会生活中，来自各方的压力以及冲击不断考验着人的神经。敏感的心和复杂的精神世界，让人区别于其他生灵的同时，也陷入了自我迷失。从孩提时代到真正步入成年，那些我...
评分坐在省图书馆二楼的小玻璃窗前，夏日傍晚的阳光和房顶的灯光一齐照在书上，让字显得斑驳，昏黄暧昧的光线，周围安静而书香四溢，这种安静结束于 白昼的喧嚣，犹如汽车驶过乡村大道，而这种熟悉的光线和安静，让我想起了儿时的姥姥家，年幼的我在老屋里发呆、在院子里玩耍。...
评分我有这本书的英文版，非常好的一本书。而且其中的一段还成了英文美文，网上多有转载。所以在书店看到这本书就高兴地买下了。 回来仔细看，翻译很奇怪，中文也不是不好，可能是因为没有看懂原文的缘故，中文很好，只是不知所云。而且望文生义的地方也忒多了点儿！唉，还是回去看...
评分坐在省图书馆二楼的小玻璃窗前，夏日傍晚的阳光和房顶的灯光一齐照在书上，让字显得斑驳，昏黄暧昧的光线，周围安静而书香四溢，这种安静结束于 白昼的喧嚣，犹如汽车驶过乡村大道，而这种熟悉的光线和安静，让我想起了儿时的姥姥家，年幼的我在老屋里发呆、在院子里玩耍。...
评分读这本书之前，我的生活即是两个字——转折。从一个学生转变成工作者，承担社会的责任；从一个依赖者转变成一个被依赖者，承担着责任；甚至是由单纯变为复杂，由敏感变成麻木。开始真正意义上的一个人的生活。生命彷佛就只剩下“奔波”两个字。奔波的生活，奔波的心灵。 “尘世...
用户评价
坦率地说，初读此书时，我一度对作者的笔法感到不适应。它似乎有意地避开了那些传统文学中常见的、用于煽动读者情绪的华丽辞藻，转而采用了一种近乎冷静甚至略显疏离的笔调来叙述故事。这种克制让故事的情感张力反而得到了更强烈的释放——它不是直接的爆发，而是缓慢的渗入，像冰冷的溪水，在你毫无防备时浸透全身。书中的人物关系处理得极其微妙，没有绝对的好人与坏人，每个人都有着其行为的合理性与不可避免的局限性，这使得整个故事充满了灰色地带的真实感。我尤其欣赏作者对于“沉默”的运用，那些没有被说出口的话语，其重量往往超越了所有的对白。对于习惯了快节奏、强刺激的读者来说，可能需要一点耐心去适应这种内敛的叙事风格，但一旦进入状态，那种被深刻理解的满足感是无与伦比的。
评分这本书的叙事节奏简直像一场精心编排的音乐会，每一个章节的起承转合都恰到好处，让人在阅读的过程中感受到一种流畅而又充满张力的体验。作者对于人物内心世界的刻画细腻入微，仿佛能透过文字直接触摸到角色的灵魂深处。我特别欣赏作者对于环境描写的功力，那些景物不再是简单的背景，而是与人物的情绪和命运紧密交织在一起，形成了一种独特的氛围感。读到后来，我甚至能想象出那些场景的声响和气味，这种沉浸式的阅读体验是很多作品难以企及的。故事的主线虽然看似平铺直叙，但隐藏在日常对话和细微动作之下的暗流涌动，却让人不得不反复咀嚼和揣摩。每一次重读，似乎都能发现一些初次阅读时忽略掉的伏笔或象征意义，这无疑大大增加了本书的耐读性。它不像那些追求情节爆炸性反转的作品，而是更注重内在的挖掘和情感的积累，这种含蓄而深沉的力量，更能在心底留下持久的回响。
评分我必须承认，这本书的后劲太大了。很多情节在合上书本后的头几个小时内，我只是觉得“还不错”，谈不上惊艳。然而，随后的几天里，那些人物的某个眼神、某句不经意的台词，却会突然跳出来，在我的脑海中挥之不去。它像一个慢炖的汤，刚入口可能平淡无奇，但慢慢地，其醇厚的滋味便会渗透到每一个味蕾。它不追求提供即时的娱乐性，而是致力于在读者的潜意识中播下种子。我发现自己在日常生活中，看待一些人际交往和日常琐事时，似乎也多了一层更深层次的理解和同情心。这本书带来的不是阅读的结束，而是一种新的观察世界的视角，这才是真正伟大的文学作品所具备的魔力。它要求读者付出专注，但回报给读者的，是一种长久的心灵触动。
评分这本书在结构上的大胆创新，是我认为它最值得称道的一点。它打破了传统线性叙事的框架，通过多重视角的穿插和时间线的交错，构建了一个复杂而又精妙的文本迷宫。起初，碎片化的信息让人感到有些迷茫，仿佛手里握着一堆打乱的拼图，但随着阅读的深入，那些看似无关紧要的片段开始相互映照、相互解释，最终拼凑出一个宏大而完整的图景。这种阅读体验非常刺激，仿佛侦探小说一般，读者需要主动参与到意义的构建中去，而不是被动接受。更绝妙的是，这种结构本身就呼应了书中所探讨的主题——关于记忆的不可靠性与现实的复层性。每一次章节的转换，都像是打开了一个新的房间，里面展示了同一事件的不同侧面，极大地丰富了故事的维度。
评分这本书的哲学思辨部分，虽然篇幅不长，但其深度和广度着实令人惊叹。作者似乎将毕生对人类存在的困惑与感悟，凝练成了几段掷地有声的文字。我常常在阅读时不得不停下来，合上书本，在窗边踱步许久，试图消化那些关于时间、选择与意义的探讨。它没有给出标准答案，更像是在邀请读者共同参与一场漫长而艰深的对话。不同于那些晦涩难懂的理论著作，这里的思考是植根于具体情境和人性挣扎之中的，因此显得格外真实和有说服力。尤其是在描述主角面对重大抉择时的内心挣扎时，那种对“何为正确”的追问，简直就是对我们自身生活的一次强力拷问。我感觉自己像是被这本书拉入了一个思想的迷宫，而每一次的困惑和顿悟，都是一次精神上的洗礼和升级。
评分感觉上就是一本试图解释为什么心理学与宗教要整合在一起用以解决人类社会问题的一本书。
评分第三章关于放弃的勇气那一小节，刚好是我今天需要的
评分不予置评因为一目十行 比起悉达多给人的启示 这种教条式的书籍显得异常肤浅
评分L
评分拯救我的书。
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