美容養顔食物本草 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-27
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圖書描述
運用食物療疾祛病，健體強身，護膚養顔，在我國有著悠久的曆史。
我們日常攝取的食物，不僅可以療飢果腹，更因其性味的不同而具有健體強身、護膚養顔的功效。食物富含營養與精華，對人體的作用緩和而均衡，有滋養濡潤的功效，既可療疾健體，又對肌體沒有損害，此之謂“藥補不如食補”。
本書是作者根據“藥食同源，源同功異”的特點，將二者有機結閤起來，目的在於幫助讀者朋友根據食物的藥理作用與皮膚的生理功能、身體狀況的對應關係，恰當而閤理地選擇及攝取食物，寓療於食，食中求療。
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