3分鍾愛上心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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《3分鍾愛上心理學(圖解讀本)》從科學的視角齣發，全麵介紹瞭心理學的曆史，即心理學是如何將“心靈”作為分析對象的過程，基本的思考方法，以及著名的心理研究課題，現代心理疾病及其治療的方法等心理學各個方麵的重要知識點。平易近人的文字，配閤有趣的插圖，令讀者在輕鬆掌握心理學知識的同時，也充分享受到閱讀本身的愉悅感。

尾形佳晃，心理學碩士，在日本廣島修道大學研究生院人文科學研究的心理學專業攻讀博士學業（1999）。現任心理判定員，從心理學的觀點齣發從事社會福利工作。注冊心理士，注冊健康心理士。

第1章　心理學究竟是什麼？
對心理學的極大誤解
心理測驗讓我們明白瞭什麼？
誰是心理谘詢師？
能通過心理學讀懂心靈嗎？
心理學屬於文科嗎？
從“心理”到“行為”
心理的科學化
心理學的領域
心理學也是多種多樣的
與心理學相關的工作
社會中的心理學
第2章　心理學的構成
心理學的曆史
心理學誕生之前
心理學的獨立
弗洛伊德的功績
“心理活動”真的不需要研究嗎？
當今的心理學
心理學的研究方法
各種各樣的研究方法
心理測驗
心理測驗的實質
各種各樣的心理測驗
第3章　心理學的基礎領域
生理心理學
思考大腦與心理的關係
測謊儀的真相
夢魘是幽靈在作怪嗎？
感覺·知覺心理學
“感覺”心理學
可怕的學生打工
感覺的誤差
情緒和動機的心理學
“情感”的心理學
因哭泣而悲傷？
決定的時刻
學習·記憶心理學
“學習”的心理學
學習是“連續”的
這樣就可以順利通過考試？
思維·認知心理學
認識“思維”
4張卡片的問題
頭腦中的地圖
第4章　心理學的應用領域
發展心理學
關於“心理成長”的思考
早期教育的限度？
親近母親
教育心理學
應用於教育中的心理學
激起乾勁的方法
批評與錶揚
性格·人格心理學
認識“性格”
體型決定性格嗎?
雙胞胎與人格
異常·臨床心理學
認識“心理疾病”
安娜小姐的事例
狗也會患神經癥
犯罪·不良行為心理學
犯罪與心理問題的思考
有天生的罪犯嗎?
動畫片製造瞭罪犯?
社會·工業心理學
生活在社會中的人們
社會促進和社會抑製
社會支持的存在
其他的應用心理學
無處不在的心理學
運動心理學
掌握適當的重視程度
健康心理學
容易得心髒病的性格
第5章　各種各樣的“心理疾病”
什麼是心理疾病
心理疾病究竟是什麼?
心理疾病的分類
心因性精神障礙
心理壓力在身體上的反應
世界上充滿令人焦慮的因素
恐怖癥
強迫癥
逃避不希望見到的事
難以忘記的噩夢
無休止的減肥！
內因性精神障礙
起伏不定的心
不穩定的心
器質性精神障礙
不喝不行
人格障礙
是精神障礙還是個性?
第6章　“心理疾病”的治療方法
什麼是心理療法?
交談就可以治病嗎?
心理療法的三大支柱
分析派的心理療法
精神分析療法的構成
精神分析療法的實際應用
溝通分析
行為療法
行為療法的構成
行為療法的實際應用
認知行為療法
來訪者中心療法
來訪者中心療法的構成
來訪者中心療法的實際應用
其他心理療法
形形色色的心理療法
身邊的心理療法
“療傷”的觀點
藥物療法
對心理疾病有效的藥物
第7章　我們身邊的心理學
我們身邊的動機心理學
缺憾的魅力
我們身邊的學習心理學
彈子遊戲的奧秘
我們身邊的記憶心理學
僞造的記憶
我們身邊的教育心理學
虐待、不良行為、群體的力量
我們身邊的性格心理學
血型與性格的真相
我們身邊的臨床心理學
逃學與自閉
我們身邊的社會心理學
都市中的人都很冷漠嗎?
人際關係的社會心理學
輕鬆解決三角關係
戀愛的社會心理學
無法忘記那種心動的感覺
網絡心理學
感情的傾注要適度
計算機心理學
計算機製造齣來的心
第8章　自己實踐心理學
自己實踐知覺心理學
試著測量一下視錯覺量
自己實踐記憶心理學
研究傳話遊戲?
來學習記憶術吧
自己實踐思維·認知心理學
測量一下水量吧
自己實踐社會心理學
你知道什麼是金錢感嗎?
自己實踐超心理學
超能力?
自己實踐心理療法
自律訓練法
情緒聚焦療法
專欄
心理活動産生於何處?
實驗的倫理
生物反饋
動物實驗的意義
精神障礙及其診斷
心理專傢的資格
圖靈測試
嚮4萬位數挑戰
· · · · · · (收起)