圖書標籤: 緩解壓力，讓自己活得更輕鬆  這是一個值得思考的問題  心理學  壓力大  心理  壓力那麼大  心靈養分  勵誌   

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隻記得書中一句話，沒有人能從這裏活著齣去

讀完好像有點東西放下瞭 又好像沒有。沒有太大的感觸。

真的很垃圾的一本書，簡單來說就是把每個人都懂得的道理用華麗激勵的詞藻寫在每章第一頁，然後強行舉例開始說明。果然這種越是名人推薦，多個大標簽注明的書就是越爛。

我浪費瞭一本書的時間(｡ ́︿ ̀｡)

幾句雞湯還可以，其他無感。

如何面对我们的压力《压力这么大你该怎么活》 谁都有压力，现代社会节奏快，生活忙，压力大，所以才会有那么多的人患有各种精神性的疾病，不过相应的为了适应这种压力大的社会，我们也有了各种心理分析心理治疗，作为一个现代人，不懂得一点心理学，不学一点心理学那真是奥...  

目前的社会大氛围 是人人追求物质生活 名包 豪车 大宅子 是很多人的追求目标 拼尽全力的追逐 无法停止 因为身后有更多的人在追赶你 看过美剧1000种死法 每一天都是上天的恩赐 追逐物质的同时 你可能会错过沿途的风景 放慢你的脚步 让自己轻松一下  

目前的社会大氛围 是人人追求物质生活 名包 豪车 大宅子 是很多人的追求目标 拼尽全力的追逐 无法停止 因为身后有更多的人在追赶你 看过美剧1000种死法 每一天都是上天的恩赐 追逐物质的同时 你可能会错过沿途的风景 放慢你的脚步 让自己轻松一下  

看到这本《压力这么大，你要怎么活》时，被这个书名问到了心里，是的，如今压力这么大，我要怎么活？这本书的作者G戈登·利文斯顿是全球顶级心理学大师，霍普金斯医学院医学博士、精神病学专家，在心理咨询界拥有40年从业经验。同时也是一位西点军校的士官，参加过越战，在战争...

必须承认，读《压力这么大，你该怎么活》时，一开始可能我抱着太过于轻松随意的心态，以为就是一本市场上普遍得有点陈词滥调的励志类书籍，随便读一读就行了，所以才会有越读越觉得艰涩难耐。幸好及时端正了心态，收敛起玩笑的态度，要不，可真是辜负了这么一本好书。 《压力...