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如果這能是人們的常識，世界會不一樣

1.關懷的阻礙就是“急著改變氣氛、急著發錶己見；2.同理心有一個中心思想：情緒沒有對錯好壞，情緒是人真實的感受。往往産生傷害的並不是情緒本身，而是對待情緒的態度與錶達情緒的方法。

其實真正經曆過痛苦的人都知道，這種那種的心靈雞湯一概無用，真正有用的還是時間，慢慢熬方能解脫。以後若是再送我書，彆送這麼低端貨瞭胖子。

故事都很感人，文筆比較一般，寫的比較好的是第三部分，給人一些勸慰喪親者的忠告，其實最沒用的話就是“彆難過瞭”

1.關懷的阻礙就是“急著改變氣氛、急著發錶己見；2.同理心有一個中心思想：情緒沒有對錯好壞，情緒是人真實的感受。往往産生傷害的並不是情緒本身，而是對待情緒的態度與錶達情緒的方法。

文：魏红（国家二级心理咨询师） 《生命河流》与《请容许我悲伤》是一对前后呼应的心理自助书籍。台湾心理咨询师苏绚慧用自己在安宁病房工作的亲身经验和体会，通过一个个真实案例汇编成书。前者主要针对临终者弥留之际的心理安慰，后者则是为痛失亲友的悲伤者做疏导。虽然...  

悲伤，长久以来并不是那么拿得上台面的字眼。我们很多时候更喜欢以乐观的一面示人，而把悲伤留给自己，正如一句歌词所唱：把我的悲伤留给自己，你的美丽让你带走；从此以后我再没有，快乐起来的理由。这样的一种心境细品味起来其实等于自寻烦恼。特别是在这样一个迅疾流变的...  

悲伤，长久以来并不是那么拿得上台面的字眼。我们很多时候更喜欢以乐观的一面示人，而把悲伤留给自己，正如一句歌词所唱：把我的悲伤留给自己，你的美丽让你带走；从此以后我再没有，快乐起来的理由。这样的一种心境细品味起来其实等于自寻烦恼。特别是在这样一个迅疾流变的...  

文：魏红（国家二级心理咨询师） 《生命河流》与《请容许我悲伤》是一对前后呼应的心理自助书籍。台湾心理咨询师苏绚慧用自己在安宁病房工作的亲身经验和体会，通过一个个真实案例汇编成书。前者主要针对临终者弥留之际的心理安慰，后者则是为痛失亲友的悲伤者做疏导。虽然...  

请让我流泪，别让我的眼泪忙得慌乱。 　　 请允许我不流泪，当我的泪已干涸。 　　 请允许我拒绝一些提议，当我真的无心做一些事。 　　 请容许我做一些事，当我觉得这么做对我有一些安慰。 　　 请让我说，让我怀念一些关于我和逝者的记忆和岁月。 　　 …… 　　当...