让自己更有魅力

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出版者:电子工业出版社
作者:[英]爱德华.德.博诺
出品人:
页数:234 页
译者:欧阳莲
出版时间:2006-4-1
价格:18.0
装帧:平装
isbn号码:9787121024061
丛书系列:
图书标签:
  • 优雅
  • 成长
  • 思维
  • 社会心理学
  • 生活
  • 爱德华·德·博诺
  • 方法论
  • 德博诺
  • 魅力提升
  • 自我成长
  • 性格塑造
  • 自信打造
  • 沟通技巧
  • 外在形象
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 内在修养
  • 个人品牌
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具体描述

什么叫一个人的内在美呢?我们如何拥有魅力呢?《六顶思考帽》的作者爱德华·德·博诺告诉你,你的谈吐是体现内在美的窗口。这里的内在美是他人可以欣赏的个人魅力,它不是指坐在角落解决复杂难题之人的能力,而是他人通过交流等方式可以欣赏到的独特的内在美。要让自己更有魅力就要透彻理解提升内在美的18个细节——如何表示赞同,如何表示反对,如何表示分歧,如何做到有趣,如何倾听,等等。

为了让自己更有魅力,我们不需要很高的智商,不需要广博的知识,不需要独特的个性。我们需要的是创造力、想象力、丰富的情感及思考问题的方式,这些都是我们可以学到的。

国际*名的“创新思维之父”爱德华·德·博诺通过改变人们的思维方式,以清晰、简洁和实用的语言告诉你如何通过简单的谈吐行为强化人们对你的印象,提升你的内在美。

书籍简介: 《时间之外的航行:一部关于古代文明与宇宙奥秘的探索史诗》 这是一部跨越数千年光阴,横跨欧亚非大陆的宏大叙事,是对人类文明起源与宇宙终极意义的深度叩问。 本书并非聚焦于个人修养或日常行为的优化,而是一次对人类集体心智发展历程的恢弘追溯。我们摒弃了近现代社会学的既有框架,深入挖掘那些被主流历史叙事所忽略的、深嵌于古代智慧中的宇宙观、时间观与物质观。 第一部分:巴比伦的星辰轨迹与泥板上的密码 我们将从幼发拉底河与底格里斯河畔的泥泞中开始旅程。这部分详细阐述了古代苏美尔人、阿卡德人及巴比伦人如何构建其复杂的历法系统。这不是简单的天文记录,而是试图将地上王国的秩序与天上星体运行的“神圣几何”相对应的一种尝试。重点剖析了楔形文字中记载的创世神话与洪水传说,特别是《吉尔伽美什史诗》中对永恒、死亡以及人类有限性的深刻反思。我们将特别关注巴比伦祭司阶层如何通过观测行星的“逆行”现象,来预测人间事务的兴衰,以及这种将天体运动与政治命运紧密捆绑的思维模式,如何塑造了早期王权的合法性基础。 第二部分:尼罗河畔的永恒之塔与生命之河的秘密 埃及文明的壮阔,在于其对“永恒”(Neheh与Djet)的偏执追求。本书将跳出传统考古学的框架,探究古埃及人如何通过建筑、宗教仪式和艺术形式,来对抗时间的侵蚀。我们将详细解读《亡灵书》中引导灵魂穿越冥界的复杂路径,这不是宗教教义的复述,而是对古埃及人对意识形态与物质世界关系的理解的解析。重点剖析了金字塔群的建造技术,并非仅仅是工程学的奇迹,而是对宇宙能量汇聚点的精准定位,它们是人类与神祇沟通的“轴心柱”。此外,我们还将探讨阿肯那顿改革时期,太阳神阿吞(Aten)崇拜所带来的对传统多神体系的颠覆,以及这种一神论的萌芽如何在后来的地中海文明中埋下种子。 第三部分:印度河谷的寂静回响与吠陀的声波结构 本书将目光转向次大陆的早期文明——哈拉帕与摩亨佐-达罗。在这些规划严谨的城市废墟中,我们发现了一种异常克制的、高度社会化的组织形式。我们将侧重于探究这些城市规划中体现的印度教前身对“纯净”与“秩序”的追求。随后,我们将深入到《吠陀经》的口头传承传统,尤其是《梨俱吠陀》中的赞美诗。不同于后世的哲学思辨,早期的吠陀思想更强调“声音”(Vāk)作为宇宙的创造性力量。探讨“曼陀罗”的音高、节奏和重复如何被认为能够重塑现实的结构,这是一种基于声学振动来影响存在的古老尝试。 第四部分:希腊的理性之光与柏拉图的洞穴阴影 在爱琴海文明的摇篮,人类思维模式发生了剧烈的转变:从神话解释转向理性思辨。我们不会简单介绍苏格拉底或亚里士多德的伦理学,而是聚焦于前苏格拉底哲学家们对“本源物质”(Arche)的探索。泰勒斯的水、赫拉克利特的火、巴门尼德的“存在不变论”,这些都是试图用有限的、可观察的元素来解释无限宇宙的早期科学尝试。特别是对柏拉图“理型论”的深度剖析,阐述了他如何通过“洞穴寓言”来描绘感官世界与真实世界之间的鸿沟,以及这种二元对立如何影响了西方形而上学的基本走向。 第五部分:玛雅的循环时间与天空的精准测绘 我们将视角投向中美洲的雨林深处,那里活跃着一个对时间具有近乎病态敏感度的文明。玛雅人的历法体系——长纪历、卓尔金历和哈布历的复杂交织,远超同时代任何其他文明。我们关注的重点是:他们如何计算出比现有天文数据更精准的日食和金星运行周期?这种对时间的精确测算,与其“创世——毁灭——再创世”的循环宇宙观如何相互支撑?书中将详细解析“创造之座”(K'uh)的概念,即世界并非线性进步,而是周期性重置的理念,以及这种观念如何影响了他们的祭祀活动与政治统治。 第六部分:炼金术士的坩埚与现代科学的胚胎 本书的最后部分,将古代文明对物质转化的追求——炼金术——置于现代科学的显微镜下考察。炼金术不只是对黄金的痴迷,它更是一套融合了哲学、宗教和早期化学的系统。我们探讨了“贤者之石”的象征意义,它代表的不仅是物质的提纯,更是灵魂的完善。重点分析了中世纪和文艺复兴时期炼金术士对元素、硫、汞的实验,这些看似神秘的实践,实则孕育了元素周期表和近代化学的基础实验方法。 结语:回望深渊,我们所继承的提问 《时间之外的航行》的最终目的,不是提供一个简单的历史结论,而是展现人类作为一个物种,在面对浩瀚宇宙与有限生命时,所采取的无数次、不同文化背景下的“提问方式”。从巴比伦的泥板到玛雅的石碑,从吠陀的吟唱到希腊的辩论,这些文明留下的不仅是建筑和文字,更是一套探索自身在宇宙中位置的古老而深刻的思维工具。本书旨在唤醒读者对这些失落的、宏伟的思维模式的兴趣,理解我们今天的知识体系,是如何从这些看似遥远的迷雾中艰难诞生的。 适合读者: 历史地理爱好者、哲学史研究者、对古代宇宙观和科学史演变有浓厚兴趣的深度阅读者。

作者简介

爱德华·德·博诺(Edward de Bono)是创造性思考和把思考作为技能直接教授的相关领域内德高望重的权威。当成千上万的人正为电脑编写软件之时,爱德华·德·博诺却开创性地为人脑编写软件。他根据对人脑作为自组织信息系统的工作原理解释,衍生出了水平思考法这一正规的创造性工具。他是“水平思考法”和六顶思考帽的创造者。他的知觉思考工具(认知研究基金和注意力指引思维工具)广泛应用于学校和企业中。

世界上众多的一流公司,诸如IBM、微软、Prudential保险公司、英国电信、日本电报电话、诺基亚(芬兰)和西门子(德国)都曾寻求爱德华·德·博诺的思考指导。澳大利亚国爱板球队也曾请求他的帮助并成为历史上*为成功的板球队。

南非的某学者团体将爱德华·德·博诺列为在整个历史进程中对人类影响*大的250人之一。澳大利亚*重要的商务杂志评选他为在世的20位*具远卓识的人之一。一流的咨询公司埃森哲评选他为当今50位*具影响力的商业思想家之一。

爱德华·德·博诺的方法简易但高效。某钢厂只用一种方法仅在一个下午就产生了21000个点子。他曾向诺贝尔奖得主和患有唐氏综合征的年轻人教授思考方法。

爱德华·德·博诺用有医学博士学位(马耳他大学)、文学硕士学位(牛津大学)、哲学博士学位、哲学博士学位(剑桥大学)和设计博士学位(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)。他曾受聘于牛津大学、剑桥大学、伦敦大学和哈佛大学,并且曾是牛津大学享受罗氏奖学金的研究生。他共著书67部,被翻译成37种语言。

目录信息

第1章 如何表示赞同
必须正确
模式思维
特殊的环境
特殊的价值观
特殊的经验
笼统的归纳
第2章 如何表示反对
礼貌
逻辑错误
解释
选择性感知
情绪
不同的经验
笼统的归纳
推断
可能与必然
意见分歧或反对
第3章 如何表示分岐
两种分歧
分歧的来源
讲清分歧
讲清分歧的原因
接受分歧
第4章 如何做到有趣
见闻
如果……那会怎么样
可能发生的情况与备选办法
推测
联系
创造与新想法
*为有益的习惯
练习
第5章 如何回应
澄清
支持
举例与讲故事
巩固
扩展
推进
修改
第6章 如何倾听
急躁
收获价值
注意
重复对方的话
提问
更多详情
两个焦点
第7章 问题
钓鱼式问题和射击式问题
来源及其有效性
更多详情
解释
备选办法和可能发生的情况
修改
多项选择式问题
价值
你思考的根据
第8章 水平思考法——六顶思考帽
合作探索
六顶思考帽
白色帽子
红色帽子
黑色帽子
黄色帽子
绿色帽子
蓝色帽子
帽子的应用
第9章 概念
缘何为概念操心
识别概念
概念的模糊性
概念的层次
概念的种类
练习
概念的完整性
比较与对比
第10章 备选办法
更好的办法
感知
其他的价值观
创造备选办法
可能性
第11章 情绪和情感
选择性感知
选择
形容词
第一反应
采取立场
第12章 价值
情况
各方当事人
个人价值
组织价值
质量价值
革新价值
生态(影响)价值
感知价值
消极价值
第13章 转移与偏离
目的
乏味
墨守成规
幽默
享受
第14章 资讯与知识
了解多少
祖鲁原则
镜子战略
知识的输入
设法应付
第15章 看法
为何要有看法
激发看法
练习
视角
交换看法
新的资讯
不要以偏概全
价值的变化
比较与分歧
第16章插话
轮到我了
出于表现目的
的插话
出于详述目的
的插话
出于质疑目的
的插话
即刻还是等
一会儿
疑问
第17章 态度
斗争的态度
自我力量的游戏
学习者的态度
探险家的态度
建设性的态度
好玩的态度
“满不在乎”的
态度
第18章 开始与话题
时下的话题
热门话题
你是做什么
工作的
错误的开始
新的线索
塑造
情绪
无聊
结束语
享受
技能
谈话俱乐部
人数
定期
组织者
形式
议程和主题
成绩
互访
活动范围
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的名字《让自己更有魅力》就已经非常吸引人了,它不像那些浮于表面的“速成”指南,而是深入到人的内心世界,去探寻真正有吸引力的内在品质。作者在书中分享了许多关于“如何成为一个有趣的人”的观点,这对我触动很大。我发现,很多时候,我之所以觉得与他人交流有些乏味,可能是因为我过于关注事情本身,而忽略了分享过程中的乐趣和个人观点。这本书鼓励我们要保持好奇心,去探索未知,并且用生动有趣的语言去描述我们的经历和想法。这让我开始尝试着在与人交谈时,加入一些幽默感和个人化的元素,比如分享一些生活中的趣事,或者用一些形象的比喻来解释复杂的概念。令我惊喜的是,这样做之后,我发现与我交谈的人也变得更加投入,我们的对话也更加愉快。书中还强调了“同理心”的力量,也就是能够站在对方的角度去思考问题,理解他们的感受。这让我意识到,很多时候,我们之所以会产生误解或冲突,都是因为缺乏这种换位思考的能力。通过学习书中的方法,我开始尝试去倾听他人的心声,去理解他们的立场,从而化解了很多不必要的摩擦。

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这本书的名字《让自己更有魅力》非常直接地戳中了我的痛点,我一直以来都觉得自己在这个方面有所欠缺。读完之后,我才明白,原来魅力并非遥不可及,而是可以通过学习和实践来不断提升的。作者在书中分享了许多关于“如何成为一个有深度的人”的观点,这对我触动很大。他认为,真正的魅力来自于丰富的内在世界,来自于对生活的热爱和对知识的追求。我开始有意识地去阅读更多的书籍,去学习新的技能,去探索未知的领域。我发现,当我对世界充满好奇,并且不断拓展自己的认知边界时,我的谈吐和思想都会变得更加丰富和有吸引力。书中还提到了“自信的表达”的重要性,它让我认识到,即使拥有再好的想法,如果不能有效地表达出来,也无法被他人理解和欣赏。我开始有意识地去练习,比如在会议上更积极地发言,在与人交流时更清晰地阐述自己的观点。这些尝试让我发现,当我的思想得到有效的表达时,我的自信心也得到了极大的增强,而这种自信,正是魅力的重要组成部分。

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这本书的名字《让自己更有魅力》听起来就充满了诱惑力,我一直以来都对如何提升个人魅力抱有浓厚的兴趣,所以毫不犹豫地就入手了。读完之后,感觉就像是经历了一场心灵的洗礼,让我对“魅力”这个概念有了全新的认识。它不仅仅是外在的修饰,更是一种由内而外散发出来的自信与活力。书中通过大量的案例分析和深入的心理洞察,为我揭示了那些真正能够吸引他人的特质,比如真诚的笑容、良好的沟通技巧、积极的生活态度,以及能够感染他人的热情。我尤其喜欢书中关于“倾听的艺术”的章节,作者用非常生动形象的比喻,阐述了如何做一个真正优秀的倾听者,这让我意识到,很多时候,我们急于表达自己,却忽略了给予他人被理解和被关注的温暖。这本书让我开始审视自己的言行举止,尝试着去拥抱生活中的每一个小确幸,并且用更开放的心态去与人交流。我发现,当我对生活充满热爱,并且愿意将这份热爱传递给身边的人时,那种自然而然的吸引力就油然而生了。它不是刻意为之,而是一种生命力的绽放。现在,我更加相信,每个人都有潜力变得更有魅力,关键在于我们是否愿意去发掘和培养。这本书就像是一盏指路明灯,照亮了我前行的道路,让我看到了一个更美好、更闪耀的自己。

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在我拿到《让自己更有魅力》这本书时,我并没有抱有太高的期望,因为市面上关于这类话题的书籍实在太多了,很多都流于表面。但这本书却给了我巨大的惊喜,它以一种极其深刻且富有洞察力的方式,揭示了“魅力”的真正内涵。作者在书中花了大量篇幅去探讨“如何建立积极的人际关系”,这对我帮助很大。我发现,很多时候,我们之所以觉得与某些人相处困难,是因为我们没有真正理解他们,也没有学会如何有效地与他们沟通。这本书给了我许多实用的方法,比如如何学会倾听,如何给出建设性的反馈,以及如何处理不同意见。我开始有意识地在与人交往中运用这些技巧,我发现,当我能够真正理解并尊重他人时,我们的关系也变得更加融洽和深入。书中还强调了“自我关怀”的重要性,它鼓励我们要照顾好自己的身心健康,要学会爱自己,接纳自己。这一点对我触动很大,因为我之前总是过于关注他人,而忽略了自己的需求。我开始调整自己的生活方式,比如保证充足的睡眠,坚持运动,以及留出时间去做自己喜欢的事情。当我能够更好地照顾好自己时,我发现自己也变得更加有活力和吸引力。

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《让自己更有魅力》这本书,给我带来了太多惊喜和启示。它不仅仅是在教导一些社交技巧,更是在引导我们去探索和培养那些真正能让我们闪闪发光的内在特质。我一直对“如何让自己的话语更有说服力”感到好奇,而这本书在这方面给了我非常实用的建议。作者在书中深入浅出地讲解了“表达的艺术”,比如如何清晰地组织语言,如何运用恰当的比喻和例子来支撑自己的观点,以及如何通过语调和节奏的变化来增强表达的感染力。我尤其喜欢书中关于“积极的肢体语言”的论述,它让我认识到,我们身体的每一个姿势、每一个眼神,都在无声地诉说着我们的自信和态度。我开始有意识地去练习,比如在与人交流时,保持抬头挺胸,眼神交流,以及用微笑来传递善意。这些看似微小的改变,却带来了意想不到的效果,让我在与人交往时,变得更加自信和自在。书中还强调了“个人成长的价值”,它鼓励我们要不断学习,不断进步,并且享受这个过程。我发现,当我对自己所做的事情充满热情,并且愿意投入时间和精力去提升自己的时候,这种内在的驱动力自然而然地会转化为一种吸引力。

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在读《让自己更有魅力》之前,我总觉得“魅力”是一个非常抽象的概念,仿佛是天生就有的,可遇不可求。但这本书彻底颠覆了我的认知。它以一种非常接地气的方式,将那些看似遥不可及的魅力特质,拆解成一个个可以学习和实践的技巧。比如,关于“如何建立深度连接”的部分,作者详细阐述了如何在与人交往中,快速拉近距离,建立起信任感和共鸣感。我印象最深刻的是,书中提到了“情感共振”的重要性,也就是如何去理解并回应他人的情绪,并用自己的积极情绪去影响对方。这让我意识到,很多时候,我们之所以觉得与某些人沟通起来很顺畅,就是因为彼此之间存在着一种无形的默契和情感上的连接。这本书教会我,不再害怕展现真实的自己,反而要更加自信地去分享自己的想法和感受。它还强调了“自我认知”的重要性,只有清晰地了解自己的优点和不足,才能有针对性地去提升。我开始更加关注自己的内在成长,比如阅读、学习新技能,以及培养健康的兴趣爱好。这些看似与“魅力”不直接相关的活动,实际上都在为我的个人魅力注入源源不断的养分。这本书真的不仅仅是一本关于社交技巧的书,它更是一本关于自我探索和自我实现的宝典,让我看到了一个全新的可能性。

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《让自己更有魅力》这本书,让我看到了一个全新的自己。它不仅仅是一本关于如何在外在形象上做出改变的书,更是一本关于如何塑造强大内在,从而散发出持久吸引力的指南。我一直对“如何让自己的言谈举止更加得体”感到困惑,而这本书给了我非常清晰的指引。作者在书中详细讲解了“沟通的艺术”,从最基本的问候语,到如何组织语言,如何表达观点,以及如何化解尴尬的场面,都进行了深入的剖析。我尤其喜欢书中关于“有效提问”的部分,它让我明白,好的提问不仅能获取信息,更能展现一个人的智慧和对事物的关注度。我开始有意识地在与人交流时,提出一些有深度、有启发性的问题,而不是仅仅是被动地回答。这让我发现,当我对谈话内容表现出真正的兴趣时,别人也更愿意与我分享。此外,书中还提到了“积极心态”对个人魅力的巨大影响。它让我认识到,乐观、积极的态度就像是一种看不见的磁场,能够吸引同样充满正能量的人。我开始尝试着去拥抱生活中的挑战,把它们看作是成长的机会,而不是阻碍。这种心态的转变,不仅让我自己感到更加轻松和快乐,也让我在别人眼中变得更加有吸引力。

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《让自己更有魅力》这本书,可以说是我近期读过最让我产生共鸣的一本。它没有空泛的理论,而是充满了实际可操作的建议,并且每一个建议都经过了作者的深入思考和实践检验。我特别喜欢书中关于“自信的根源”的讨论,它让我明白,真正的自信并非源于外界的认可,而是发自内心的自我肯定。作者用了很多篇幅去剖析那些影响我们自信的内在因素,比如过去的失败经历、对未来的担忧,以及与他人不必要的比较。他鼓励我们要学会接纳不完美的自己,并且相信自己有能力去克服困难,达成目标。这对我来说是一个巨大的启发,因为我一直以来都过于在意别人的看法,总是习惯性地将自己放在一个被审视的位置上。这本书让我开始放下这种包袱,更加关注自己的内在力量。此外,书中关于“肢体语言的魅力”的部分也让我受益匪浅。原来,一个眼神、一个微笑、一个姿势,都能传递出丰富的信息,甚至能够直接影响到别人对我们的第一印象。我开始尝试在日常生活中,有意识地去运用这些技巧,比如保持眼神交流,用开放的姿态站立,以及在交谈时适当地运用手势。我发现,这些细微的改变,真的能让我在与人互动时,变得更加从容和吸引人。

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《让自己更有魅力》这本书,让我对“魅力”这个词有了全新的理解。它不仅仅是外表的光鲜亮丽,更是一种由内而外散发出的自信、智慧和积极能量。作者在书中详细讲解了“如何培养自己的幽默感”,这对我来说是一个巨大的挑战,因为我一直觉得自己是一个比较严肃的人。但他通过许多有趣的案例和方法,让我明白,幽默感并不是天生的,而是可以后天培养的。我开始尝试着在日常生活中,去发现生活中的乐趣,去用一种轻松幽默的方式来化解尴尬,或者让谈话变得更加生动有趣。我发现,当我对生活保持一种开放和好奇的心态时,总能发现许多可以用来制造幽默感的素材。书中还强调了“感恩的力量”,它让我意识到,当我们心怀感恩时,会更容易看到生活中的美好,并且将这份美好传递给他人。我开始每天花时间去思考自己感恩的事情,并尝试用行动去表达自己的感激。这种心态的转变,不仅让我自己变得更加快乐和满足,也让我在别人眼中变得更加温暖和有吸引力。

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在我读《让自己更有魅力》之前,我常常觉得自己在社交场合中显得有些拘谨和不知所措,总觉得自己无法真正地吸引他人的目光。这本书就像是为我量身定制的,它用一种非常人性化且充满鼓励的方式,指引我如何一步步地发掘并展现自己的内在光芒。我非常欣赏书中关于“如何建立真诚的连接”的章节,作者用了很多生动的例子,说明了真诚的重要性。他解释说,那些真正有魅力的人,往往能够以一种非常自然和真实的方式与人互动,他们不伪装,不炫耀,而是用一颗敞开的心去接纳和拥抱他人。这让我意识到,我之前可能过于担心自己在他人心中的形象,反而放不开,无法展现真实的自我。这本书鼓励我要勇敢地表达自己的想法和感受,即使它们不那么完美。同时,它也强调了“同理心”的力量,也就是学会倾听他人的声音,理解他们的感受,并给予恰当的回应。这对我来说是一个巨大的改变,我开始更加关注与我互动的人,尝试去理解他们的需求和期望。我发现,当我对他人付出真诚的关注时,他们也更容易对我敞开心扉,而这种相互的信任和理解,正是魅力的重要组成部分。

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