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发表于2024-11-25
改善你的视力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《改善你的视力:跟眼镜说再见》所诠释的贝茨方法速效、简便、实用,不需要有什么专业知识、也不需要用什么复杂的仪器,你所需要的仅仅是这本书,它包含了一套分级的视力测试表和一系列帮助你安全而自然地恢复视力的练习。每天只需做半小时的练习,并在日常生活中运用一些简单的小技巧,你将有机会使你的视力得到部分的或者全部的改善。贝茨方法对于视力的各种问题都有帮助,无论是近视、远视、散光、老花眼都十分有效。成千上万个练习过此方法的人,包括作者在内都成功地摘掉了眼镜,改善了视力。你也可以成为其中的一员!
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更多的说的是方法
评分提醒你做眼保健操而已
评分看不太懂,只记住了两个方法:手掌按摩法和晒日光浴
评分有点道理
评分不错的
可是这么多年下来,前几天才坚持看完... 翻译得确实不好,以英语的语法顺势翻译的。 我觉得书中提倡的还是很好的方法,行不行关键要自己坚持,总之保持一份OPEN MIND,宁信其有吧 我370,努力按计划做
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