具體描述
禪的思想是空靈的，豁達，開闊明朗的人間清流。禪的生活是積極、自在、簡樸、自適的安心方式。禪的理念是教人首先學著放下自私、自欺、自怨、自慢、自我枷鎖，纔能海闊天空地任意飛翔。禪的方法是教人首先練習認識自我肯定自我，然後粉碎自我，纔是悟境的現前。
著者簡介
聖嚴法師，1930年齣生於中國江蘇省南通縣。十三歲齣傢，曾於颱灣高雄山中閉關六年，嗣後留學日本，1975年獲得立正大學文學博士學位。 法師曆任中國文化大學教授、中華學術院佛學研究所所長、美國佛教會副會長及譯經院院長，創辦中華佛學研究所，發行佛學學報及佛學研究年刊，為輔大、政大、文大博士及碩士研究生擔任論文指導。又創辦法鼓山國內外禪修、文教、慈善體係的人文社會大學，僧伽大學、僧團道場、七個基金會、中英文四種定期刊物。他以中日英三種語文，在亞、美、歐各洲齣版著作近百種。 他是國際知名的禪師、教育傢、學者、作傢，特彆重視戒行的提倡、禪修的實踐、知見的厘清，且以精湛的佛學義理，配閤健康淺易的修持方法，指導禪修。 他所推動的理念是，提升人的品質，建設人間淨土，主張以教育完成關懷的任務，以關懷達到教育的目的。
圖書目錄
讀後感
书中收集了圣严法师在各个大学讲座的讲稿 浅显易懂的语言,简单易行的方法,把每一个平常人带入似乎离你很远的至高境界.静坐,冥思,洗净世俗的灰尘,返回洁净的世界
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用戶評價
還行
评分聖嚴法師對生活中的大部分疑惑，在佛學層麵做齣瞭很好的解釋。對佛學感興趣、想要入門的朋友可以看看，是挺好的一本書。
评分聖嚴法師、證嚴法師比某些胖胖的政治和尚不知道要高到哪裏去瞭。
评分入門必讀！
评分我的禪宗入門書
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