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景丽塑身纤体瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

景丽塑身纤体瑜伽
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简体网页||繁体网页
东映文化编著
成都时代出版社
2005年7月第一版
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25.00（全套七册定价175.00）
9783603004705

图书标签: YOGA  yuga   

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发表于2024-11-04

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图书描述

part1景丽寄语：练出好身段

part2养生美体的塑身瑜伽

part3充满生机的瑜伽呼吸

part4瑜伽热身运动

part5塑身瑜伽操

part6瑜伽断食法

part7瑜伽减肥的原理

part8每天必做的九个纤体瑜伽动作

part9景丽信箱

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