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Superhealth
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Steven Pratt
Signet
2010-01-05
384
USD 7.99
Paperback
9780451227621

图书标签: YOGA   

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发表于2024-11-04

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图书描述

New York Times bestselling author of SuperFoods RX

Dr. Steven Pratt explains how readers can achieve SuperHealth by adding the 25 SuperFoods and 15 SuperNutrients-including the newest SuperLongevity Nutrient, Vitamin D-to their diet. Readers will be able to eat more sumptuously than ever before-chocolate, red wine, fresh nut butters, gourmet tea-with so much variety that bad, disease-causing eating and lifestyle habits will be edged out of their lives forever.

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