集書畫、詩詞、美食、茶酒於一身的大文豪蘇軾，對於佛法禪理情有獨鍾。屬於天纔型的他，雖然二十二歲就考中進士，在朝為官，但卻受到政敵的排擠而輾轉流徙各地，最遠還到偏僻蠻荒的海南島上。在這段顛沛流離的日子裡，他忘情山水、隨遇而安，將佛禪道理運用在生活上，豁達幽默的人生觀，使他能瀟灑麵對眼前的睏境，無論身處何方，都心泰神寧，談笑如常。
蘇軾的禪學是一種生活藝術，一種簡單而實用的人生哲學，本書以他的作品與小故事為例，帶領讀者體會生活禪的自在與通達，發現蘇軾灑脫率性、不與命運低頭的一麵。
為讓讀者全麵瞭解蘇軾，本書末另附錄「東坡食譜」、「東坡養生」、「東坡情史」、「東坡說笑」、「東坡詩詞」與「東坡年錶」等六單元，蘇軾的情、愛、纔氣、仙風、幽默、飲食觀、養生術、為官之道、生活哲學，一次收錄，完整呈現。
（摘自博客來網路書店）
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