台湾著名作家郑石岩先生系列作品之一。
生命是一独特个别的存在,每一个人都值得肯定。把握个人特质,成就人生价值的五项因素为:1.拥抱希望的勇气(欲)2.保持正确的信念(胜解)3.学习新观念与活知识(念)4.稳得住就做得好(定)5.做创意的思考(慧)正是成功人生的着力点。
书中讨论所及,从生命的意义到信仰的课题,从生活的实现到情绪与压力的纾解,无一不是活生生的生活智能。无论是初出校园、正在规划人生目标的社会新鲜人,还是积极调整生涯发展蓝图,或想进一步提升精神生活品质的现代人,找到着力点,才能成为生活赢家。
++目录
自序
一、拥抱希望的勇气
1.做正确的选择
2.勇于做改变
3.不做不可能实现的梦
4.明白自己究竟要什么
5.开创自己的生涯
6.活在希望之中
二、保持正确的信念
1.生活的基本信念
2.怎么解释就怎么活
3.心态即是生活的品质
4.对现实生活的觉察
5.平衡工作与生活
6.信念左右命运
三、新观念与活知识
1.注意脑袋里装什么
2.把握活用的观念
3.获取三种实用的知识
4.要懂得人情世故
5.学习要有伴才好
6.提防错误的知见
四、稳得住就做得好
1.坚毅令你挺得住
2.在运动中培养坚毅
3.保持你的肯定性
4.认清生活的不确定性
5.人生不能怯场
6.冷静面对危机
五、做创意的思考
1.善用创造力
2.藏在现实中的创意
3.发掘生命的活力
4.实现希望的智能
5.活下去的真谛
郑石岩教授,中国台湾政治大学教育学硕士,美国俄亥俄州州立大学深造研究,从事心理咨询与教学研究多年;对佛学与禅学素有修持,是融心理学、教育学与禅学于日常生活应用的倡言人。已经在内地出版《禅·生命的微笑》《悟·看出希望来》《觉·教导的智慧》《禅·心的效能训练》等书,是积极入世、以书度人的典范。
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十年前的一个夏日夜晚,我有幸能到郑石岩先生的家中聆听他的说禅,从满室的大藏经典、佛堂和他和乐的家庭欢笑声中,我深深体会到什么是禅喜的生活。
由于郑石岩教授的心理学家、教育家的背景,使得他很擅于掌握禅的核心与实践的次第方法,因此,他的禅学很浅显而易行。我们或许无缘亲见听到郑教授的课,但借着他的禅学有声书,我们仍可以得到他的禅修心得,并据以实践而达至个人的现世净化与进化,从过去经验解脱、开放自我的心灵,在生活体验中品尝禅味的喜悦。/著名漫画家—— 蔡志忠
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有些问题之所以成为问题,是因为我们的眼光狭隘,郑教授的书让我站得更高,从而拥有了一个更开阔的视野,读后,我心欣然。 /北京人民广播电台首都生活广播心理节目主持人——马维
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郑教授透过禅的观点,向我们讲述了一种积极主动、承担责任、开放思维、尊重差异的生活和工作态度。选择什么样的态度,就会得到什么样的生活。/搜狐公司人力总监—— 张雪梅
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不得不说,《镜湖魅影》是一部极具地方色彩和民间智慧的作品。它更像是一本精心整理的民间志怪集,但其叙事手法又明显带有现代小说的痕迹,形成了一种奇妙的混搭效果。作者对江南水乡的描摹细致入微,从湿漉漉的青石板路到船家模糊的吴侬软语,都充满了浓郁的生活气息。故事中的那些“魅影”并非传统意义上的妖魔鬼怪,它们更多是当地人对自然力量、对未解之谜以及对自我内心阴暗面的投射。书中许多篇章的叙事结构非常松散,更像是口头流传的段子,却因为其天成的韵律感和充满哲理的结尾而引人入胜。我特别喜欢作者在描述人与自然关系时的那种谦卑与敬畏,它提醒我们,在快速现代化的进程中,那些古老的、潜藏在水面之下的力量和故事,依然值得我们驻足倾听和尊重。这本书读起来很放松,却又能在不经意间触动你对乡土文化的某种怀旧情愫。
评分这本新近读到的作品,名为《光影絮语》,着实让人眼前一亮。作者以一种近乎散文诗的笔触,描摹了都市生活中那些稍纵即逝的瞬间。我印象最深的是其中对于清晨阳光穿过老式百叶窗时,在木地板上投下的斑驳光影的描写,细腻到仿佛能让人闻到空气中尘埃的味道。文字的节奏感把握得极好,时而舒缓如慢板乐曲,让读者沉浸在对日常琐事的哲思中;时而又陡然加快,如同一次心跳的骤停,揭示出人物内心深处隐藏的焦虑与挣扎。整本书读下来,没有跌宕起伏的情节,却处处充满了对生命本质的叩问。它更像是一面棱镜,折射出我们每个人都曾经历却未曾深思的情感侧面。尤其欣赏作者在叙事时那种不动声色的力量,她从不急于给出答案,而是将每一个场景都打磨得晶莹剔透,任由读者自行去触摸其中的纹理。阅读体验是极其沉浸的,仿佛作者搭建了一个可以暂时逃离喧嚣的庇护所,让人得以静静审视自己的内心世界,推荐给所有喜爱内省式阅读的同好。
评分读完《迷雾航线》之后,我立刻产生了想要重读一遍的冲动,这在我的阅读经历中是相当罕见的。这本书的结构极其精巧,采用了多重叙事线索交织推进的方式,每一条线索看似独立,实则暗藏着某种隐秘的关联。作者对于历史细节的考据达到了近乎偏执的程度,无论是上世纪三十年代某艘货轮的航行日志,还是某座偏远灯塔的建筑图纸,都描绘得栩栩如生,为故事增添了一种坚实的厚重感。我尤其佩服作者在悬念设置上的高超技巧,她总是在你以为即将揭晓谜底时,轻描淡写地抛出一个全新的线索,让你不得不回溯前面的章节,重新审视那些被忽略的只言片语。这种智力上的博弈让阅读过程充满了乐趣。它不是那种让你一眼望穿的通俗小说,而更像是一件需要耐心和细致观察才能完全欣赏的复杂机械。如果说有什么小小的遗憾,可能就是对于部分专业术语的解释略显不足,不过这或许也正是作者刻意营造的,让非专业读者也能感受到那种探索未知领域时的迷茫与兴奋。
评分《尘封的乐章》这本书,从装帧设计上就透露出一种古典而肃穆的气息,内容也完全没有辜负这份期待。它聚焦于一位二战后没落贵族家庭的最后一位继承人的命运。作者的语言风格非常克制和典雅,没有使用太多华丽的辞藻,但每一个用词都精准地卡在了情感的临界点上。我特别喜欢书中对于“沉默”的描绘。在那个时代背景下,太多的真相被吞咽下去,所有的痛苦都内化成了举手投足间的优雅与疏离。书中的人物关系错综复杂,却又带着一种宿命般的无可奈何。他们之间的话语往往是省略号多于句号,大量的内心独白和未曾说出口的话语,构成了比任何激烈冲突都更具震撼力的戏剧张力。它探讨的不是宏大的历史叙事,而是历史洪流下,个体如何努力维护其尊严与身份认同的艰难过程。对于热爱深度人物刻画和时代氛围营造的读者来说,这本书无疑是一份珍贵的馈赠。
评分读完《异星回响录》后,我感觉自己像是进行了一次长途的、精神上的远征。这部科幻作品的想象力是爆炸性的,但与其他纯粹追求感官刺激的太空歌剧不同,它将重点放在了哲学思辨上。书中构建的那个外星文明体系,其逻辑自洽性令人叹为观止,他们对于时间、生命意义的理解,完全颠覆了我们根深蒂固的认知框架。作者在描述那些宏大场景时,比如巨型星际建筑的运作原理,其科学设定非常严谨,即使是基于虚构,也让人信服。更难得的是,作者巧妙地将这种宏大的背景与一个非常微小、非常人性化的情感困境结合了起来——那就是“遗忘的权利”。当文明拥有了抹除集体记忆的能力时,他们是否还保有进步的动力?这种探讨非常尖锐。总体而言,这是一部需要高度集中注意力去阅读的作品,它成功地拓展了读者的思维边界,让人在合上书页后,仍旧对头顶的星空产生新的敬畏。
评分简单的语言讲述道理很明了,很浅显,让人心悦诚服,感觉是在轻声细语地对你述说,让你明白做人做事的道理。
评分看得有点费劲
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评分郑已在内地出版《禅 生命的微笑》、《悟 看出希望来》、《觉 教导的智慧》、《禅 心的效能训练》等书
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