赢得好人缘的三大诀窍

赢得好人缘的三大诀窍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:石油工业出版社
作者:舒丹枫
出品人:
页数:226
译者:
出版时间:2005-6
价格:23.80元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787502150815
丛书系列:
图书标签:
  • 社科
  • 沟通
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 社交
  • 情商
  • 影响力
  • 人缘
  • 自我提升
  • 心理学
  • 人际交往
  • 好人缘
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具体描述

好口才不仅是伶牙俐齿,更是打动人心,不仅是能言善辩,更是慧语良言,不仅是口若悬河,更是声情并茂,不仅是唇枪舌剑,更是风趣幽默。即使你才华横溢也必须在交流中让人感知,即使你聪慧过人,也要在谈吐中让人了解。好口才是人生的必需,是事业的保证,也是广结好人缘的最有效得桥梁与纽带。

本书从思辨的角度破解了赢得好人缘的成功秘密,阐释了好人缘的构成要素,揭示了好人缘的修炼途径。它将人生哲理寓于谈心交流之中,帮助读者在轻松阅读中反思自我的人生轨迹;它将人生经验寓于对话故事之中,帮助读者在掩卷思考中评价自我的人生设计。本书以事实告诉广大读者朋友:有了好口碑,就可闯天下;有了好形象,就可酷天下;有了好口才,就可行天下;有了好人缘,就可创造出亮丽的人生。好人缘,是你一生成功的资本。

深入探索人际智慧的彼岸:三大关系修炼的隐秘路径 一本关于深度连接、有效沟通与持久影响力的实践指南 在这部作品中,我们将暂时搁置那些关于“快速取悦他人”或“表面社交技巧”的肤浅讨论。我们的焦点,将转向人际交往中最核心、最持久的力量源泉:真诚的自我认知、精准的同理心,以及构建无缝衔接的共同愿景的能力。 本书并非教你如何成为一个“好人”,而是引导你蜕变成一个“有影响力且令人信赖的个体”。我们探讨的“诀窍”,不是简单的话术,而是渗透到思维结构和行为模式深处的系统性改变。 第一篇章:锚定自我——建立不可动摇的个人价值核心 人际关系的所有张力,往往源于个体内部的不确定性。只有当一个人对自己是谁、能提供什么价值、底线在哪里有清晰的认知时,他才能在与外界的互动中保持稳定和吸引力。 第一章:价值的罗盘:定义你的不可替代性 我们首先要进行一次彻底的“个人资产盘点”。这包括你的核心技能、独特的经验组合,以及你对世界的独特看法。很多人的社交困境在于,他们试图去模仿那些看似成功的人,却忘记了自己身上已经拥有的独特“矿藏”。本章将深入解析如何识别、提炼并自信地展示你区别于他人的“稀缺价值点”。这不是自夸,而是清晰地定位你与他人协作时能产生的附加值。 第二章:边界的艺术:友善与坚定的平衡线 真正的强大,源于懂得说“不”的智慧。我们会剖析那些在人际关系中容易被消耗的人所共有的特征:模糊的边界感和对冲突的过度恐惧。我们将提供一套实用的框架,教你如何在不损害关系的前提下,坚定地维护自己的时间、精力与原则。这包括:非对抗性的拒绝技巧、设置“预设底线”的策略,以及如何将边界的建立视为一种对关系的尊重,而非排斥。 第三章:情绪的掌控者:从反应到选择的转变 人际摩擦往往是情绪的连锁反应。本书提出“延迟满足”原则在情绪管理中的应用。我们不是要压抑情绪,而是要训练自己在接收到负面刺激时,暂停自动反应机制,留出一个“选择空间”。本章详细介绍几种经过实证检验的认知重构技术,帮助你在压力情境下,将注意力从“谁错了”转移到“我们如何解决问题”上来。 第二篇章:解码他人——精准洞察与深度共情 有效的沟通不是你说了什么,而是对方接收到了什么,以及你理解了对方未说出口的部分。本篇将指导你如何穿透表面的言语,直达对方的真实动机和情感需求。 第四章:需求的层次:超越表层需求的挖掘技术 我们深入研究了不同情境下人们表达需求的常见“伪装”。无论是工作中的推诿、家庭中的抱怨,还是社交中的恭维,背后往往隐藏着对认可、安全感或自主权的基本渴望。本章将提供“三层提问法”,让你能够系统性地追问至需求的底层逻辑,从而提供真正对症下药的解决方案或支持。 第五章:解读非语言的密语:身体语言与语境的融合分析 沟通中超过百分之七十的信息是通过非语言线索传递的。我们不仅会分析微表情和肢体语言,更重要的是,探讨如何将这些信号与谈话的语境、文化背景以及对方当前的压力水平结合起来进行综合判断。例如,在特定会议中,一个看似无聊的眼神可能代表着对议程的深层质疑,而非注意力不集中。 第六章:同理心的实践回路:从理解到认同的桥梁 同理心常被误解为“感同身受”。本书强调,真正的同理心是“理解其逻辑,并确认其感受的有效性”。我们提出“镜像确认法”,教你如何用精确的语言复述对方的感受和观点,使其感觉被完全看见和接纳,即便你本人并不完全同意其立场。这能瞬间瓦解防御机制,开启真诚的对话。 第三篇章:影响力的构建——创造可持续的正向循环 高人缘并非意味着做所有人的朋友,而是意味着在你希望影响的圈层中,成为一个可靠的、有远见的、能带来价值的合作伙伴。 第七章:信任的慢工细活:一致性与兑现承诺的科学 信任的建立需要时间,而破坏信任只需一瞬。本章聚焦于“行为一致性”的力量。我们分析了职场和生活中那些令人放心的“靠谱人士”的行为模式,发现他们共同的特点是:低调地执行高标准,并对自己的能力范围有清晰的认知,绝不轻易许诺。 我们提供了一套“承诺管理系统”,帮助你量化和追踪你的承诺,确保输出的稳定性和可预测性。 第八章:互惠的升级:从交易到赋能的思维转换 传统的“互惠原则”常常局限于你来我往的物质交换。本书探讨了更高维度的互惠:知识的分享、资源的牵线搭桥,以及在别人需要时提供“非预期的帮助”。 我们着重讲解如何建立一个“赋能网络”,让你的每一次给予,都不是一次损耗,而是一次对未来合作潜力的投资。 第九章:叙事的磁力:用故事连接人心 人类的决策和记忆是被故事驱动的。本章不再强调陈述事实,而是教授如何将你的经验、观点或提议,包装成一个引人入胜、具有情感张力的叙事。这包括:如何构建冲突与解决的经典结构,如何将抽象的理念转化为生动的个人案例,以及如何根据听众的背景来调整故事的“道德点”和“情感高潮”。 结语:关系的长期主义 本书的最终目标是帮助读者摆脱对短期人际赞许的依赖,转向一种更具战略眼光的“关系长期主义”。真正的吸引力不是瞬间的火花,而是随着时间推移,因你的稳定、深度和真诚而自然累积的势能。通过系统地修炼自我认知、深度洞察和赋能他人的能力,你将自然而然地建立起那些持久、有意义且富有成效的人际连接。

作者简介

目录信息

诀窍一 享有“好口碑”
一 谦虚诚恳,不图虚荣
二 洁身自爱,严于律已
三 正气在胸,抑恶扬善
四 待人热情,乐于助人
五 宽以待人,容人之过
诀窍二 塑造“好形象”
……
诀窍三 拥有“好口才”
……
· · · · · · (收起)

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