Awareness

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出版者:2001
作者:Osho
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2001-12
价格:$ 16.94
装帧:Pap
isbn号码:9780312275631
丛书系列:
图书标签:
  • Osho
  • 修行
  • 英文書
  • 深被影響
  • osho
  • mindfulness
  • 自我提升
  • 正念
  • 心理学
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  • 内在成长
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  • 生活
  • 冥想
  • 个人发展
  • 情绪管理
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具体描述

Awareness: Everyone has experienced moments of awakening when time seems to stop and you are suddenly aware of every movement, every sound, every thought. Awareness, says Osho, is the key to being self-directed, centred and free in every aspect of our lives. In this book, Osho teaches how to live life more attentively, mindfully and meditatively, with love, caring and consciousness.

《意识的边界:探索心智的未知领域》 在这本书中,我们将踏上一段引人入胜的旅程,深入探索人类心智最深邃、最神秘的领域——意识。这不是一本关于“觉醒”或“认知”的指南,也并非对某种特定哲学或宗教思想的阐述。相反,《意识的边界》旨在以一种严谨而又充满好奇的态度,剖析意识的本质、起源、运作方式,以及它与现实世界之间错综复杂的关系。我们将从多个学科的视角出发,综合心理学、神经科学、哲学、甚至人工智能的最新研究成果,试图勾勒出意识这幅宏伟而又模糊的画卷。 第一章:何为意识?——定义与困境 意识,这个我们每个人都习以为常却又难以捉摸的概念,究竟是什么?本章将首先审视科学家和哲学家们试图定义意识的各种努力,从主观体验(qualia)、自我认知,到意识的涌现性。我们将探讨“难问题”(hard problem of consciousness)——即我们为何会有主观体验,而不仅仅是处理信息——以及它对理解意识的重要性。我们会分析一些经典的关于意识的哲学思想实验,如“中文房间”和“哲学家僵尸”,并通过这些思想实验来揭示我们理解意识时所面临的根本性挑战。此外,本章还将梳理意识的不同层面,例如清醒、睡眠、梦境等状态,并初步探讨意识在不同物种间是否存在差异。 第二章:大脑中的意识——神经科学的探索 意识是如何在大脑中产生的?本章将深入神经科学的前沿研究。我们将详细介绍大脑的结构和功能,重点关注与意识活动密切相关的脑区,如前额叶皮层、顶叶皮层以及丘脑。我们会讨论“全局工作空间理论”(Global Workspace Theory)等主流意识模型,解释它们如何尝试解释信息如何在不同脑区之间传播并最终形成统一的意识体验。此外,还将介绍脑成像技术(如fMRI、EEG)如何帮助我们观察大脑活动与意识状态的关联,以及一些令人着迷的神经学案例,比如脑损伤患者的意识障碍,以及“觉醒昏迷”(unresponsive wakefulness syndrome)等特殊情况。我们还会探讨神经元活动、神经网络连接以及神经递质在意识产生过程中的作用,并反思目前神经科学在解释意识方面的局限性。 第三章:意识的演化与功能——为何我们需要意识? 意识的出现是否具有演化上的优势?本章将从演化的角度来审视意识。我们将探讨在生命演化的漫长过程中,意识是如何逐步出现的,以及它可能为生物体带来的适应性优势。意识是否能够提升决策能力?增强个体对环境的适应性?促进社会性的互动?我们会分析一些关于动物意识的研究,试图理解不同物种的意识程度和表现形式,并探讨意识是否仅仅是人类独有的现象。本章还将讨论意识在学习、记忆、情感以及创造力中的作用,分析意识是如何帮助我们理解世界、规划未来、并建立复杂的社会结构的。 第四章:意识的边界——极限与异常 意识的体验是否总是连续且统一的?本章将探索意识体验的边界和可能出现的异常。我们将讨论一些特殊的状态,如意识模糊、失忆症、精神分裂症等,以及它们如何扰乱正常的意识流程。我们会深入探讨梦境的奥秘,分析梦境的生成机制,以及梦境对我们潜意识的反映。此外,本章还将涉及一些引人深思的现象,例如濒死体验(near-death experiences)、幻觉、以及冥想中出现的超常体验,并尝试从科学和心理学的角度来解读这些现象。我们也会探讨意识的可塑性,以及如何通过训练或干预来改变意识的状态和体验。 第五章:意识与主体性——“我”的来源 “我”是谁?这个看似简单的问题,背后却牵涉到意识的核心——主体性。本章将聚焦于意识的主观感受和自我认知。我们将探讨“自我”的建构过程,以及它如何受到记忆、身体感知、以及社会互动的影响。我们会分析一些关于人格同一性(personal identity)的哲学讨论,例如在身体变化或记忆丧失的情况下,“我”是否依然是我。本章还将探讨身体的感知(embodiment)在意识体验中的重要性,以及身体与心智之间的紧密联系。我们还将审视情绪、欲望、意图等主观体验,以及它们如何塑造我们的意识世界。 第六章:意识的未来——人工智能与意识的边界 随着人工智能技术的飞速发展,我们不禁要问:机器能否拥有意识?本章将探讨人工智能与意识的关系。我们会介绍当前人工智能在模拟人类认知能力方面取得的成就,以及它们在处理复杂信息、进行学习和决策方面的能力。我们将审视关于强人工智能(strong AI)的讨论,即机器是否有可能真正拥有意识和主观体验。本章还将分析一些关于意识的计算理论,以及它们如何为理解人工智能的意识可能性提供理论基础。我们会讨论图灵测试的局限性,以及如何判断一个机器是否真正具有意识,而不是仅仅模仿意识行为。最后,本章将展望未来,探讨人工智能的发展可能对我们理解意识本身带来的启示,以及人类意识与人工智能意识之间可能存在的相互影响。 《意识的边界:探索心智的未知领域》 并非要提供一个最终的答案,而是希望开启一场深入的探索。它邀请读者以开放的心态,审视我们自身心智的奇迹,并激发对意识这一宇宙中最深刻奥秘的持续好奇。通过跨学科的对话和对前沿研究的梳理,本书旨在为所有对人类意识的本质感到着迷的人们,提供一个全面而深刻的视角。

作者简介

Underlying all meditation techniques, including martial arts-and in fact underlying all great athletic performances-is a quality of being awake and present to the moment, a quality that Osho calls awareness. Once we can identify and understand what this quality of awareness is, we have the key to self-mastery in virtually every area of our lives.According to great masters like Lao Tzu or Buddha, most of us move through our lives like sleepwalkers. Never really present in what we are doing, never fully alert to our environment, and not even aware of what motivates us to do and say the things we do.At the same time, all of us have experienced moments of awareness-or awakening, to use another-in extraordinary circumstances. On the road, in a sudden and unexpected accident, time seems to stop and one is suddenly aware of every movement, every sound, every thought. Or in moments that touch us deeply-welcoming a new baby into the world for the first time, or being with someone at the moment of death.Awareness, says Osho, is the key to being self-directed, centered, and free in every aspect of our lives. In this book, Osho teaches how to live life more attentively, mindfully, and meditatively, with love, caring and consciousness.OSHO challenges readers to examine and break free of the conditioned belief systems and prejudices that limit their capacity to life in all its richness. He has been described by the Sunday Times of London as one of the "1000 Makers of the 20th Century" and by Sunday Mid-Day (India) as one of the ten people-along with Gandhi, Nehru, and Buddha-who have changed the destiny of India. More than a decade after his death in 1990, the influence of his teachings continues to expand, reaching seekers of all ages in virtually every country of the world.

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的结构布局设计得极为巧妙,它拒绝了线性的叙事,而是采用了一种类似多棱镜折射光的复杂结构。故事的碎片化叙事让人在阅读初期感到一丝挑战,仿佛置身于迷宫之中,但作者高明之处在于,他总能及时给予读者一个清晰的参照物,让你知道自己身处何方,以及下一步可能走向何处。不同时间线和不同视角的切换,非但没有造成混乱,反而如同多条溪流最终汇入同一片海洋,每一次交汇都带来了新的理解和顿悟。我特别喜欢其中穿插的那些“非叙事性”的材料,比如信件片段、日记摘录,甚至是法律文件的一部分,这些“旁证”以一种极度客观的姿态,反衬出主要叙事中被主观情感美化或扭曲的部分,形成了绝妙的张力。这种叙事实验的成功,彻底颠覆了我对传统小说结构的固有认知,它证明了优秀的文学作品不仅可以讲述一个引人入胜的故事,还可以重新定义“讲述”这件事本身的方式。读完合上书本时,我脑海中浮现的不再是连贯的场景,而是无数个闪烁着不同光芒的知识点,它们自行组合,构建出了一个比书本内容更为庞大和多维度的理解体系。

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这本书的语言风格呈现出一种令人惊艳的古典与现代的完美融合。它既有老派小说家对句子结构严谨的打磨,保证了文本的音乐性和节奏感,又在用词上大量使用了当代语境下的微妙词汇,使得角色内心的挣扎和时代的疏离感被描绘得入木三分。我尤其喜欢作者处理对话的方式,那些角色间的交锋,与其说是言语的交流,不如说是两个独立意识体之间的能量碰撞。没有多余的客套,每一个词都像是经过精确计算后才被允许出现的。有几处独白,简直可以用“诗意”来形容,不是那种空洞的华丽辞藻堆砌,而是将极度抽象的情感具象化为可感知的画面。例如,描述“失落感”时,作者没有直接说“他感到失落”,而是写道:“那感觉就像是在一个没有空气的房间里,试图抓住最后一片掉落的羽毛。”这种精准而富有张力的比喻,极大地提升了阅读的审美愉悦度,让阅读过程本身变成了一种艺术欣赏。它迫使我放慢速度,甚至拿出笔做了标记,生怕错过任何一个闪烁着智慧光芒的句子。这绝对不是一本可以囫囵吞枣的书,它值得被细细品味,就像对待一件精心制作的艺术品。

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从人物塑造的角度来看,这本书达到了一个极高的水准,简直可以作为人物心理分析的范本。书中的主要角色,绝不是简单的“好人”或“坏人”的标签化产物,他们有着近乎令人不安的真实感。作者深谙人性的复杂性,笔下的人物往往在道德的灰色地带挣扎徘徊,他们做出的每一个决定,都源自于他们根深蒂固的恐惧、未被满足的渴望,以及在特定社会环境下被异化的价值观。最让我震撼的是,作者对配角的刻画也丝毫不含糊,那些仅仅出现两三次的角色,你依然能感受到他们背后那条完整而复杂的生命线。特别是对主角内心矛盾的展现,那种自我审视的残酷性,让人在阅读时常常感到一种强烈的代入感,甚至会下意识地反思自己过往的选择。这种层次分明的群像描写,让整个故事世界充满了生命力和不可预测性。你不是在看一个故事,你是在观察一群活生生的人,在命运的洪流中努力保持自我形态的挣扎,那种厚重感,不是轻易就能在通俗小说中寻觅到的。

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我必须承认,这本书在主题探索的深度上,远超出了我最初的预期。它并非满足于停留在表面的情节冲突,而是深入挖掘了人类存在的一些永恒性母题,比如记忆的可靠性、身份的构建与解构、以及时间流逝对个体意义的消磨。作者处理这些宏大议题的方式非常克制,他没有进行说教式的哲学辩论,而是将这些理论性的思考,完全内化到了角色的生存困境之中。比如,书中关于“遗忘”的主题,不是简单地讲述失去记忆,而是探讨了主动遗忘的伦理困境——我们为了继续前行,究竟有权放弃哪些记忆?这种将哲学思辨融入角色行动的写法,使得主题的阐发既深刻又不失感染力。每一次对环境或内心状态的描绘,似乎都在无形中指向了这些深层议题。读完后,我花了好几天时间才从那种强烈的思辨氛围中抽离出来,因为这本书真正做到的,是让你在合上书页之后,依然会持续地与它进行内在的对话,它在你日常生活的背景音中,留下了一个清晰而持久的回响,迫使你对习以为常的世界产生一种健康的、必要的怀疑。

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这本书的叙事节奏简直是教科书级别的!作者在处理信息流和情绪起伏上展现了惊人的掌控力。开篇并不急于抛出核心冲突,而是用一种近乎散文化的笔触,细腻地描摹了主人公日常生活中的那些不易察觉的裂痕。你仿佛能闻到空气中弥漫的咖啡香,感受到窗外午后阳光的温度,但正是这种表面的平静,让后续每一次细微的波折都显得格外震颤。特别是当情节开始加速时,那种层层递进的悬念设置,不像那种简单粗暴的“砰”一下爆炸,而是像拉满的弓弦,每一次呼吸都充满了张力。我特别欣赏作者对“留白”的运用,有些关键的心理转折,他没有直接点破,而是通过环境描写或一个不经意的动作来暗示,这极大地激发了读者的主动思考,迫使我们必须全身心地投入去解读字里行间未说出的深意。读到一半时,我甚至不得不放下书,花了十分钟来整理思绪,因为作者在不经意间埋下的几个看似无关紧要的伏笔,在那一刻轰然汇聚,构建出了一个比我想象中更宏大也更精妙的结构。这种智力上的挑战与情感上的共鸣,使得阅读体验极为丰富和饱满,让人忍不住想立刻翻到下一页,又想仔细回味刚刚读到的每一个精妙的措辞。

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