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食物血糖生成指數 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

食物血糖生成指數
☆☆☆☆☆
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楊月欣主編
北京醫科大學
2004-5
226
15.90元
9787810715607

圖書標籤: 糖尿病  血糖生成指數  今生必讀  食物血糖生成指數  行業  營養學  營養  營養學&中西醫&日式料理&烘焙咖啡館   

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发表于2024-12-27

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圖書描述

《食物血糖生成指數》內容簡介：隨著人們生活水平的提高，肥胖、糖尿病、心血管疾病等已經成為現今社會不容忽視的問題。學術界認為，生活方式尤其是膳食結構對個人的健康有著關鍵性的作用。本書通過對碳水化閤物、能量、血糖生成指數等概念的介紹，提齣不同的碳水化閤物將會對血糖有不同的影響，並以輕鬆的話語介紹瞭控製血糖的基本原則。書後附有國內外對控製食物血糖研究的最新成果，並以錶格的方式顯示，有助於讀者製定個性化的食譜。該書受到多位業內專傢的推薦，是碳水化閤物革命的前沿性著作。

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