处世心理误区 你怎样跨越

处世心理误区 你怎样跨越 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国水利水电出版社
作者:马志国
出品人:
页数:364
译者:
出版时间:2005-2-1
价格:22.0
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787508426105
丛书系列:
图书标签:
  • 处世心理
  • 心理学
  • 人际关系
  • 处世哲学
  • 思维模式
  • 行为改变
  • 自我提升
  • 沟通技巧
  • 情绪管理
  • 认知偏差
  • 实用心理学
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具体描述

我该怎样与朋友相处?怎样学会与人交往?怎样在职场获得成功?怎样找到成功的自我?作者长年心理咨询的实践表明,人们有太多诸如此类的心灵的困惑。为人处世真的不是轻而易举的事情,闹不好就会陷入心灵的误区。走过处世的心理误区,就会走向成熟。有这样的路径吗?有,请你打开本书,就会找到跨越外世心理误区的坦途。全书共分七章:告别自我迷路、破解生活迷梦、穿越成功迷途,驱散情感迷雾,跨越心灵迷津、走出病态迷宫、自测处世心理。书稿内容来自作者多年处世心理咨询实践,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点、处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选从最具代有性的处世心理故事汇集成册。

本书以青年为主要读者对象。

《人生智慧锦囊:化解日常困境的心理导航》 在这纷繁复杂的世界里,我们每个人都在不断地经历、学习和成长。然而,有时我们会发现自己似乎陷入了某些固定的思维模式或行为循环,无论如何努力,都难以摆脱困扰。是我们的能力不足,还是我们对事情的理解出现了偏差? 《人生智慧锦囊:化解日常困境的心理导航》并非一本提供标准答案的教科书,而是一份为你在人际交往、自我认知、情绪管理以及生活决策等各个层面可能遇到的心理误区,提供一份深入的洞察与实用的指引。它旨在帮助你理解那些常常不被察觉、却深刻影响我们行动和感受的心理机制。 这本书将带你走进人类心理的奇妙世界,探索那些无形的力量如何塑造我们的决策、影响我们的人际关系,以及阻碍我们发挥潜能。我们将一起审视那些普遍存在的“思维陷阱”,例如: 认知偏差的阴影: 你是否常常因为过度自信而做出鲁莽的决定?或者因为害怕失败而错失良机?本书将解析诸如“确认偏差”、“锚定效应”、“损失规避”等常见的认知偏差,揭示它们如何悄无声息地扭曲我们对事实的判断,让你更清晰地认识到,为什么我们有时会“想当然”地做出错误的判断。我们将探讨这些偏差如何影响我们在工作中的评估、在投资中的选择,甚至在评价他人时的态度。 情绪过山的起伏: 面对压力时,你是否常常感到焦虑和不知所措?或者在受到批评时,会不自觉地陷入愤怒或防御?本书将深入剖析情绪的产生机制,以及我们在情绪面前可能出现的各种反应模式。我们将学习如何识别和理解自己的情绪,区分情绪与事实,并掌握一些有效的情绪调节技巧,让你不再被负面情绪所挟持,而是能够以更平静、更理性的状态去应对生活中的挑战。 人际互动的迷宫: 在与他人交往时,你是否曾因为误解对方的意图而产生隔阂?或者因为沟通不畅而导致关系紧张?本书将聚焦于人际互动的心理学,解析沟通中的常见误区,如“投射效应”、“晕轮效应”等,帮助你更好地理解他人的行为动机,学习更有效的倾听和表达技巧。我们将探讨如何建立和维护健康的人际关系,如何在冲突中找到共赢的解决方案,以及如何识别和应对那些可能对你产生负面影响的人。 自我认知的模糊边界: 你是否常常为自己的缺点而感到沮丧,或者因为一时的成功而沾沾自喜,忽视了潜在的风险?本书将引导你踏上自我探索的旅程,帮助你认识到自我认知中的盲点和误区。我们将探讨“成长型思维”与“固定型思维”的区别,解析“自我效能感”的重要性,并学习如何更客观、更全面地认识自己的能力和价值,从而建立更健康的自我评价体系,激发内在的潜能。 决策困境的重重迷雾: 在面对人生中的重要选择时,你是否会感到犹豫不决,或者因为害怕做出“错误”的选择而错失良机?本书将为你提供一些实用的决策框架和思维工具。我们将学习如何设定清晰的目标,如何评估不同的选项,以及如何在信息不完整的情况下做出相对最优的决策。本书还将探讨“选择悖论”,即过多的选择反而会带来困扰,并提供一些策略来简化决策过程。 《人生智慧锦囊:化解日常困境的心理导航》强调的并非是让你成为一个没有情感的机器,而是让你成为一个更了解自己、更理解他人、更具智慧的行动者。它鼓励你保持好奇心,敢于审视自己的思维模式,勇于尝试新的方法,并最终在复杂的生活中找到属于自己的清晰路径。 本书的语言力求通俗易懂,案例贴近生活,旨在帮助每一位读者都能从中获得启发,并将其应用于自身的实践中。它是一本你可以随时翻阅的伙伴,在你迷茫时给予指引,在你困顿时给予力量。通过理解和化解这些潜藏的心理误区,你将能够以更积极、更主动、更成熟的态度去面对生活的种种挑战,从而活出更精彩、更充实的人生。 请记住,认识到误区的存在,是改变的第一步。这本书,便是你开启这场心智探索之旅的理想起点。

作者简介

目录信息

走向幸福的彼岸(代序)
一 告别自我迷路
二 破解生活迷梦
三 穿越成功迷途
四 驱散情感迷雾
五 跨过心灵迷津
六 走出病态迷宫
七 自测处世心理
后记
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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读到这本书的名字《处世心理误区:你怎样跨越》,脑海中立刻浮现出一幅画面:生活中那些让我们屡屡碰壁、进退两难的时刻,那些看似微不足道却深深影响人际关系和个人成长的心理陷阱。我常常在想,为什么有些人似乎总能游刃有余地处理各种复杂的人际关系,而有些人却总是陷入沟通的僵局,甚至因为一些小小的误解而备受煎熬?这本书的标题直击痛点,仿佛在向我发出邀请,邀请我一同踏上一段自我探索和成长的旅程。我期待它能揭示那些隐藏在日常交往中的心理“鬼打墙”,帮助我认清自己可能存在的认知偏差和行为模式。想象一下,如果我能够识别出那些常常导致冲突或不适的心理误区,并找到切实可行的方法去跨越它们,那将是多么大的解脱!这不仅仅是关于“不犯错”,更是关于如何更智慧、更有效地与他人相处,如何在这个复杂的社会环境中找到属于自己的节奏和平衡。这本书的题目充满了力量,它暗示着改变的可能性,它鼓励我们主动去探索和解决问题,而不是被动地接受现状。我迫不及待地想知道,作者将如何引导我一步步拆解这些心理迷局,让我不再被那些无形的障碍所束缚,从而更自信、更自在地面对生活中的种种挑战。

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翻开这本书,我的思绪仿佛被带入了一个巨大的迷宫,而书中的内容,则像是智慧的向导,为我指引着一条条可能存在的“死胡同”,以及通往出口的路径。我一直相信,人与人之间的许多矛盾和隔阂,并非源于恶意,而是源于我们对彼此的误解,以及对自身心理模式的认知不足。《处世心理误区:你怎样跨越》这本书,恰恰致力于揭示这些隐藏在表面之下的心理动因。我期待它能够帮助我深入理解那些导致沟通障碍、人际冲突的心理机制,例如“认知偏差”是如何影响我们对他人行为的解读,或者“负面思维定势”是如何阻碍我们看到事物的积极面。更重要的是,我希望这本书能提供一套系统性的方法论,教我如何在日常生活中识别、审视并最终“跨越”这些心理误区。这不仅仅是对他人行为的理解,更是对自己内在世界的梳理。我渴望能够获得一些工具,帮助我更清晰地认识自己的情绪波动,更理智地处理人际关系中的挑战,最终能够以一种更成熟、更从容的心态去面对生活。

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当我看到《处世心理误区:你怎样跨越》这本书时,我立刻被它的主题所吸引。我们每天都在与人打交道,无论是工作、生活还是情感,都离不开人际交往。然而,有多少时候,我们因为一些不经意的言行,或者因为自己内心的某种固执,而让本可以顺利的事情变得复杂,让原本融洽的关系出现裂痕?我一直觉得,能够理解并把握人际交往中的微妙之处,是一种非常重要的能力。这本书的名字,恰恰触及了这个问题最核心的层面——“误区”和“跨越”。我期待它能够像一位经验丰富的导师,为我指点迷津,让我看到那些我可能从未察觉到的思维盲点和行为陷阱。我渴望书中能够提供一些具体的案例分析,让我能够从他人的经历中学习,并反思自己的行为模式。同时,我也希望能够找到一些实用的技巧和方法,帮助我改变那些阻碍我与他人建立良好关系的负面习惯,从而能够更自信、更有效地与周围的人沟通和协作,实现个人价值的同时,也能为自己赢得更和谐的人际环境。

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说实话,在接触到《处世心理误区:你怎样跨越》这本书之前,我一直对“心理学”这个词抱有一种既好奇又有些敬畏的态度。总觉得它过于专业,离我的日常生活太远。然而,这本书的出现彻底颠覆了我的看法。它用一种极其贴近生活、甚至可以说是“接地气”的方式,剖析了我们在日常交往中可能遇到的各种心理困境。我惊喜地发现,书中提到的许多“误区”,我竟然都能在自己的经历中找到影子。比如,那种“我都是为你好”的强势介入,那种“沉默不语”的消极抵抗,那种“凡事都往坏处想”的过度担忧,这些熟悉的场景让我在阅读过程中不住地点头,仿佛找到了“同道中人”。作者的笔触细腻而富有同理心,她没有指责,而是以一种温和的引导,帮助我们认识到这些误区的根源,并提供了一系列富有建设性的解决方案。我尤其期待书中关于“情绪管理”和“边界设定”的章节,这正是我一直以来都感到困扰的领域。我希望通过这本书,能够学习到如何更有效地控制自己的情绪,如何在保持良好关系的同时,也能够坚守自己的底线,不被他人随意侵犯。

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这本书的封面设计就给人一种沉静而深刻的感觉,深邃的蓝色背景上,一条蜿蜒的小径若隐若现,仿佛预示着探索未知、穿越障碍的旅程。当我翻开扉页,首先吸引我的是书中那种细腻而富有洞察力的语言。它没有空泛的说教,而是用生动的故事和贴近生活的案例,将那些抽象的心理概念具象化。我尤其欣赏作者在分析问题时所展现出的那种循序渐进的逻辑。她会先引导读者去审视自己习以为常的思维方式,然后层层剥离出其中可能存在的误区,再给出具体的、可操作的改善建议。我仿佛看到了自己曾经在某些社交场合的尴尬,看到了自己因为过于在意别人的看法而错失良机,看到了自己在与亲近的人沟通时因为固执己见而产生的隔阂。这本书就像一面镜子,让我能够清晰地看到自己的影子,那些曾经模糊不清的自我认知,如今变得愈发清晰。我期待它能够提供一系列实用的工具,帮助我调整心态,优化沟通策略,最终实现更和谐、更健康的人际关系。它不仅仅是一本关于“如何不犯错”的书,更是一本关于“如何更好地成为自己”的书。

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