超越焦慮

超越焦慮 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:上海三聯書店
作者:彭泗清
出品人:
頁數:224
译者:
出版時間:1999-3-1
價格:13.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787542614766
叢書系列:
圖書標籤:
  • 三聯書店
  • psychology
  • life
  • [paper]
  • B4-社科專題
  • 焦慮
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 情緒管理
  • 認知行為療法
  • 正念
  • 壓力應對
  • 幸福感
  • 個人成長
  • 心理學
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具體描述

本書介紹瞭中國人的社會焦慮、中國人的人際睏境、中國人的幽愁暗恨、中國人的新七情六欲、中國人的信任缺失等內容。

著者簡介

圖書目錄

策劃人話語
引言:我們為什麼活得這麼纍?
一、中國人的社會焦慮
1.零錢焦慮:為什麼我們總喜歡把零錢塞到彆人的口袋裏?
……
二、中國人的人際睏境
1.用心與用術:人際交往中,是心誠則靈,還是術高則靈?
……
三、中國人的幽愁暗恨
1.忍讓的緣由:一些人總喜歡將不滿埋在心裏,苦練怨功。
……
四、中國人的新七情六欲
1.擋不住的心潮:新情緒使我們的生活豐富多彩,也將一些人摺騰得死去活來。
……
五、中國人的信任缺失
1.信任危機的來臨:防盜門內,人們依然憂心忡忡。
……
附錄:中國人的社會心理
1.心靈成長:一個不容忽視的問題
……
後記
· · · · · · (收起)

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