具體描述
《習慣的力量》主要內容：美國暢銷書作傢傑剋•霍吉撰寫的《習慣的力量》被認為是一部傑齣的作品，被亞馬遜書店、《紐約時報》等權威組織評為2003年度最暢銷的商業生活類圖書。書中剖析瞭“習慣”在每個人生活和事業中錶現齣來的強大力量，並告訴我們如何利用這種力量，充分發揮齣每個人的潛能。書中提齣的若乾技巧也將有效地幫助你改進工作和生活的方式，獲得更大的成功。
著者簡介
圖書目錄
第一章 空想傢和行動者
我是誰？
第二章 習慣的力量
心理學第101守則
第三章 習慣的益處
成功人士的共同之處
成功取決於智力
成功取決於天賦
成功取決於處事風格
好習慣結好果 壞習慣釀惡果
小習慣與大習慣
那邊草更綠，何不跨過籬笆
第四章 習慣的主人
自己做主，選擇生活
第五章 從空想傢到行動者
每天做些苦差事——為自己
第二部分 改變習慣
第六章 培養好習慣 構建新生活
自我評估
替換，而不是抹去
人為設定結果，引起潛意識的注意
心理預演
羅馬不是一天建成的
聚焦的力量
動量與慣性
大處著眼，小處著手
冷水煮青蛙
堅韌的力量
一天中兩個最重要的時刻
第七章 有效小技巧幫你改習慣
目標的力量
製定一個計劃，並堅持
把它大聲說齣來
用筆記下前進的腳步
支持團隊&最佳戰友
在鏡框上貼一張小紙條
永遠不要低估人類的潛能
永遠不要低估自己的潛能
“現狀”與“可能”
第八章 今天還是明天
“總有一天”綜閤癥
付諸行動
· · · · · · (收起)
讀後感
这本书虽然页数不多，但她却让我悟到了许多也改变了许多。我现在正在拿自己开刀，拿自己做实验，现在我所得到的令我欣喜不已。 非常欣赏里面的一段话：“行为变成习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变为习惯的动作。”
評分老实说，我看的书很少很少，除了教科书之外-.- 每天就是用Google Reader阅读很多博客，原以为读博客文章就会给我带来很多收益的东西。我也寻找过很多时间管理方面的资料。可是一直没能改变我赖床不起的坏习惯。 无意当中购买这本书看，我是用2天看完的。 里面举了很多例子，...
評分 評分有人说，习惯决定性格，性格决定命运，我未必同意这句话，但很多坏毛病还是要改正的。这是一本强调好习惯重要性的书，也是一本对改变习惯提出意见和建议的书。 书中的东西后面再讲，不过对于习惯，我倒是有两个自认无比重要的观点要讲： 1、要去改变“坏毛病”，绝非特质：人有...
評分祖父引用他最喜欢的名人马克•吐温（Mark Twain）的一句话，来解 释如何做到克己自制：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”祖父把这叫做“磨练法则”。 就是这...
用戶評價
: B842.6-49/1246
评分精簡的小書寫的很好，知易行難
评分應該改名叫格言集= =
评分好書，不僅僅是應該讀，更應該執行
评分精簡的小書寫的很好，知易行難
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