图书标签: 心理学  人格障碍  心理治疗  认知疗法  认知  认知行为  精神分析  心理健康   

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实在好书

我总觉得这种分析法不靠谱！

D

大学时候买的书，现在才看完。感觉不错，访谈法+目标监控。认知是一个很大的问题，很多问题都是认知失调引起的。对于情商锻炼是一本不错的指导书，不过书中对于不同人格障碍的分类有点不太严格。

“(5) 对那些比自己混得好的人表示嫉妒和不满。” 看到这句没忍住爆笑了… 可惜讲人格障碍的书真不多。

在第二学年末，我们年级又发生了一件大事，就是批判“反动学生”曹秋池。后来我知道，在同一时期，全国高校抓了一批“反动学生”，显然是来自上头的统一部署。曹一直担心x案会殃及他，终未能逃脱。 根据当时的标准和所公布的材料，曹是够得上反动的。他的父亲是历史反革命，解...  

抖音毁掉的，岂止是部分年轻人？还有部分中老年人。 更确切的说，抖音毁掉了不具备独立思考能力和专业知识的部分普罗大众。 就拿抖音法律科普来说。最初段视频15秒，噼里啪啦说几句话，就能普法（问号脸）。 现在可以选60秒，但对普法内容来说，还是太短了。 法律是门专业的学...  

1这是武志红创造得一个博人眼球的概念，他的巨婴国那本书论证特别不严密且举例偏颇，因此看得我特恶心。 其实武志红提出来的这个现象鲁迅早提出来了，问题是鲁迅先生抓一类人群去创造艺术形象的能力是武志红不具备的，这说明武志红的意识水平很烂。 2曾奇峰给武志红巨婴国作序...  

认知疗法的发起人之一是艾伯特·埃利斯（Albert Ellis），他仅用一句话便总结出该疗法的基本原则，而这一句话几乎就是爱比克泰德名言的现代翻译版：“你在很大程度上感受的是你的思想，如果你能改变思想，你就可以改变感受。”---潜意识世界观（6偏5的世界是危险和虚无）和小宇...

看起来数量不少，但中国有整整14亿人口，大学生占总人口的比例只是8.86%，本科生只占4.43%。数据告诉你，如果你拥有本科学历，你就碾压了95%的中国人！ ⭕️幸福生活不在电视机里，更不在手机里 问题是，中国不只有北上广深，中国人也没我们想象中的那么有钱，网络上的繁荣...