具体描述
自我按摩疗法，最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，近年随着医学模式的转变，注重以人为本，注重生存质量，自我按摩的预防、治疗和保健作用日益显露出来。它强调自己动手，方法简单易学，无需特殊器械，不受场地限制，疗效显著，安全可靠，且经济实惠。对于耳鸣耳聋，长期坚持自我按摩，可以通经活络，通窍聪耳，对大多数患者具有明显的治疗效果。
本书分为五大部分。常识篇介绍了耳口鸟耳聋的临床表现，自我按摩治疗耳鸣耳聋的特点、疗程、注意事项等；经穴篇介绍了经络走向，穴位定位和治疗耳鸣耳聋常用腧穴和反射区；手法篇介绍了治疗耳鸣耳聋的常用手法；治疗篇介绍了5种自我按摩套路，线条图和照片相对照，简明易懂；调适篇从生活起居、饮食、药物着手，使读者更全面了解如何防治耳鸣耳聋。
本书是医疗、家庭保健用书。我们期望本书的问世，能给广大读者提供帮助。
好的，这是一本名为《掌中乾坤：中医经络腧穴实用指南》的图书简介，旨在提供一个全面、深入且贴近实践的中医经络和腧穴学习资源，内容绝不涉及耳鸣耳聋的自我按摩技巧。 --- 掌中乾坤：中医经络腧穴实用指南 探寻人体生命之桥梁：经络系统的深度解析与实践应用 书籍定位： 本书并非侧重于某一特定病症的自我疗愈手册，而是一部系统、严谨、面向初学者到中级爱好者的中医基础理论与临床实践的桥梁之作。它聚焦于中医理论的精髓——经络系统和腧穴的定位、主治及其在整体调理中的核心作用。 全书结构与内容侧重： 《掌中乾坤：中医经络腧穴实用指南》分为五大部分，共计三十余万字，力求将抽象的经络理论具象化，将繁复的穴位知识系统化。 第一部分：经络总论——气血运行的生命脉络 (约占全书20%) 本部分是理解后续所有腧穴内容的基础。我们摒弃晦涩的古代文献翻译腔调，以现代人易于理解的生理学概念为切入点，结合传统中医的“气”、“血”、“津液”理论，详细阐述经络的生理功能和病理意义。 1. 经络的本质与定义： 探讨经络是物质的还是功能的通道？结合现代研究中对神经-血管束、筋膜链的观察，对十二正经、奇经八脉、十二别络、十五络脉、十二经筋、十二皮部进行了清晰的界定和功能区分。 2. 气血的流动规律： 深入讲解“气”如何在经络中循行，遵循“子午流注”的节律，以及气血运行失常如何引发人体各系统的病变。着重分析了经络对脏腑、皮肉、筋骨、关节的联络作用。 3. 经络与脏腑的互动： 详细图解“脏腑经络表里会同”的理论，阐明为何手太阴肺经的病变会影响到大肠，以及足少阳胆经为何与头面部的疾病密切相关。 第二部分：十二正经的精细描摹 (约占全书50%) 这是本书的核心篇章，用大量的插图和表格，对十二条主要的经络进行逐一、深入的剖析。 每一条正经的独立章节结构如下： 1. 循行路线图解： 采用高清、多角度的人体骨骼和肌肉模型图，清晰标示出该经络的起止点和主要走向，包括其深层与浅层分支。 2. 主治概要与辩证切入： 总结该经络所主治的常见病症范围（如：大肠经主治面部和牙齿问题；胃经主治神志和消化系统问题），并提供中医辨证的思维导图。 3. 关键腧穴详解（重点）： 选取该经络上最重要的10-15个穴位进行深度解析，而非泛泛而谈。 腧穴深度解析范例（以手阳明大肠经为例）： 合谷穴 (LI4)： 强调其“面部之王”的地位，详细说明其镇痛、通络、解表散风的机制。配图清晰标注其定位法——“拇指对食指横骨之端”。并配有古代医家对合谷穴的经典论述摘录。 曲池穴 (LI11)： 侧重于其清热、凉血、利湿的功能，尤其在皮肤病调理中的应用思路。 迎香穴 (LI20)： 针对其在鼻部疾病中如何“开窍通络”，并特别提醒其在针刺时需要注意的方向和深度，以避免刺激鼻腔黏膜过度。 第三部分：奇经八脉的调控奥秘 (约占全书15%) 本部分致力于揭示经络系统中的“总司令”——奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳跷脉、阴跷脉）的作用。 1. 督脉与任脉的督任二脉理论： 详细区分督脉的“阳气之海”功能和任脉的“阴血之海”功能。书中包含了大量关于它们如何调节全身气血平衡的论述，而非局限于特定锻炼法。 2. 冲脉的“血海”地位： 结合女性生理周期，分析冲脉在生殖、气血储藏中的关键作用。 3. 维脉与跷脉的动态平衡： 探讨阳维脉（统摄诸阳）和阴维脉（主一身之里）如何维持人体肌肉和精神的稳定状态。 第四部分：腧穴的选取、操作与配伍原则 (约占全书10%) 本部分从实操角度出发，帮助读者建立科学的腧穴应用观念。 1. 定位技术： 系统介绍“一夫法”（比量法）和“骨度法”的精确应用，确保读者能准确找到穴位，避免“差之毫厘，谬以千里”的错误。 2. 操作的哲学： 深入解析针刺的“得气”现象，强调刺激的强度与个体感受的关系。对于手法（如补泻、平补平泻）的原理进行理论阐述，而非直接教授手法演示。 3. 腧穴配伍的逻辑： 讲解“远取”、“近取”的原则，以及如何依据“经络所过，主治所及”和“同名经配穴”的原则进行科学组合。 第五部分：经络在整体健康维护中的应用（非针对单项疾病） (约占全书5%) 最后一部分将理论与应用结合，强调经络在预防医学中的价值。 1. 体质辨识与经络反应： 如何通过观察特定经络循行区域的皮肤颜色、温度变化，初步判断身体潜在的虚实寒热倾向。 2. 时辰养生与经络： 结合自然节律，指导读者如何顺应气血在不同时间段的盈虚，进行生活起居的调整，以维护经络的通畅。 本书特色： 图谱精良： 全书配有超过300幅原创高精度经络循行图和穴位定位图，力求清晰、准确、无歧义。 理论扎实： 深度挖掘《黄帝内经》、《针灸大成》等经典关于经络的论述，并以现代语言进行精炼阐释。 系统全面： 内容覆盖了十二正经、奇经八脉、络脉、筋、皮部的全部体系，提供一个完整的知识框架。 致读者： 《掌中乾坤》旨在为您打开一扇通往中医核心理论的门，让您了解人体内部那张复杂而精妙的气血网络是如何运作的。掌握经络和腧穴，是理解中医整体观的第一步，也是开启自我健康管理大门的钥匙。
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2005年7月21日，在亚马逊买的，不过是2005年1月的版本，没什么用，不过按摩总还是有好处的
评分听力下降想学
评分2005年7月21日，在亚马逊买的，不过是2005年1月的版本，没什么用，不过按摩总还是有好处的
评分听力下降想学
评分2005年7月21日，在亚马逊买的，不过是2005年1月的版本，没什么用，不过按摩总还是有好处的
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