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山地自行车

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苏珊娜・米尔斯
明天出版社
2003-9-1
96
16.00元
平装(无盘)
9787533242794

图书标签: 自行车  山地自行车  运动  户外  旅行  入门  随便看看  赫尔曼・米尔斯   


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发表于2024-12-23

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图书描述

山地自行车运动是一项新兴的时尚运动项目。近年来,这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友们的欢迎。

本书由经验丰富的山地自行车高手执笔撰写,对山地自行车运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导,详细地讲述了基本的骑行技巧、应对各种复杂地形的操作方法、车手的科学训练计划、比赛规则、受伤后的急救措施、车辆的维护与保养等实用技能和知识。此外,本书还进一步介绍了旨在增强冒险性的高级骑行技巧。

书中所有的训练步骤,都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者,本书是实用的工具书。对于有经验者,它也是有价值的参考书。

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用户评价

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好書,開始騎車以後體會還是很實用的。

评分

山地车入门书

评分

写得还不错,当作入门书读读,收益还是有的。

评分

内容简单,不够全面。入门的话可以读一下

评分

还行 只是还不够详细

读后感

评分

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