肌肉健美訓練圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


肌肉健美訓練圖解

簡體網頁||繁體網頁
德拉威爾 (Fredreic Delavier)
山東科學技術齣版社
李振華
2012-9
141
55.00元
平裝
9787533158842

圖書標籤: 健身  運動與健身  運動健身  健美  運動  健康  解剖圖  體育   


喜歡 肌肉健美訓練圖解 的讀者還喜歡




下載連結1
下載連結2
下載連結3
    


想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2025-05-09

肌肉健美訓練圖解 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2025

肌肉健美訓練圖解 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2025

肌肉健美訓練圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025



圖書描述

肌肉健美訓練圖解(最新版),ISBN:9787533158842,作者:(法)德拉威爾 著

肌肉健美訓練圖解 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介


圖書目錄


肌肉健美訓練圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

很好很好

評分

健身初學者 必備

評分

對於自己健身鍛煉非常有參考價值。

評分

這本書最佳的載體可能是個app. 最好能看到各個動作各個角度使用肌肉的情況以及各個肌肉骨頭的中英文名稱.

評分

實用,沒話說。

讀後感

評分

虽然我平时只是拿哑铃自娱自乐,多半用不上书里的那些健身房器械,但这本书在解剖学和一些生理方面的仔细注解还是对我提供了莫大的帮助。不得不承认,有些事情还是外国人做得更出色。  

評分

本書原版為Strength Training Anatomy - 2nd Edition (http://book.douban.com/subject/1871491/) 咱們姑且不說封面設計的如何, 可氣的是原書中所有「警告」(Attention)和「建議」(Comment)居然全部給刪減了! 警告——一般都是講預防運動傷害的。 建議——則是一些技巧...  

評分

評分

虽然我平时只是拿哑铃自娱自乐,多半用不上书里的那些健身房器械,但这本书在解剖学和一些生理方面的仔细注解还是对我提供了莫大的帮助。不得不承认,有些事情还是外国人做得更出色。  

評分

书中介绍很多种锻炼姿势,但是对器材的要求比较高,如果家里仅仅是有哑铃的话应该是不好做的。 但是,若是有条件可以去健身房的话,那么这本书吗,是挺不错的。 而且这些姿势练得都非常具体。

類似圖書 點擊查看全場最低價

肌肉健美訓練圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有