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肌肉健美训练图解（最新版），ISBN：9787533158842，作者：（法）德拉威尔 著
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本書原版為Strength Training Anatomy - 2nd Edition （http://book.douban.com/subject/1871491/） 咱們姑且不說封面設計的如何， 可氣的是原書中所有「警告」（Attention）和「建議」（Comment）居然全部給刪減了！ 警告——一般都是講預防運動傷害的。 建議——則是一些技巧...
评分 评分 评分虽然我平时只是拿哑铃自娱自乐，多半用不上书里的那些健身房器械，但这本书在解剖学和一些生理方面的仔细注解还是对我提供了莫大的帮助。不得不承认，有些事情还是外国人做得更出色。
用户评价
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实用，没话说。
评分健身初学者 必备
评分本质上属于工具书，所以还需要配合其他指导健身思路的书一起读，但是有了思路之后直接按图索骥寻找训练动作。
评分最优秀的健身书
评分一本可以常驻书柜的工具书
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