宝宝这一年 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:北京理工大学出版社

作者:侯魏魏

出品人:

页数:239

译者:

出版时间:2013-5

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787564058746

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 心理学
• 幼儿教育
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《宝宝这一年》 亲爱的爸爸妈妈们， 在生命中，有那么一段时光，既短暂又漫长，充满了未知、惊喜、挑战与无尽的爱。它不是一个里程碑式的节点，而是一场悄无声息却深刻影响着你们所有人成长的旅程。这本书，便是为你们精心准备的，关于这段旅程的细致记录与温馨陪伴。 这，不是一本教你如何“完美”育儿的指南。我们深知，每个孩子都是独一无二的天使，他们的成长轨迹也各有不同。因此，这本书不会给您设定一个标准答案，不会告诉你“应该”做什么，而是引导您去观察、去感受、去理解，如何在纷繁复杂的信息洪流中，找到最适合自己宝宝和家庭的育儿之道。 第一章：初为人父母的甜蜜与阵痛 新生儿的到来，如同投下一颗小小的炸弹，瞬间引爆了家庭的平静，带来了前所未有的混乱与喜悦。从医院的白色床单到家中的粉色摇篮，从最初的笨拙抱姿到逐渐熟练的换尿布、喂奶，每一步都充满了新鲜感和学习曲线。 身体的重塑与心灵的蜕变： 妈妈们需要时间来从分娩的疲惫中恢复，身体的各种不适，荷尔蒙的波动，都可能带来情绪的起伏。爸爸们则在手忙脚乱中，努力扮演着“超人”的角色，承担起更多的责任。这本书会分享一些关于产后恢复的实用建议，以及如何应对新手父母可能面临的心理压力，强调夫妻间的沟通与支持是多么重要。 睡眠的“远方”与喂养的“战场”： 不规律的睡眠，似乎是这个阶段的代名词。夜醒、哭闹，让本就疲惫的父母身心俱疲。母乳喂养的坚持与挑战，配方奶的选择与冲调，每一次喂食都牵动着父母的心。我们会探讨一些有助于改善睡眠的技巧，以及科学喂养的原则，让这些“甜蜜的负担”不再那么令人焦虑。 初见的惊喜与成长的迷雾： 宝宝每一次细微的表情，每一次不经意的微笑，都是父母最大的欣慰。然而，面对宝宝无休止的哭闹，不知道原因的时候，那种无助感也油然而生。本书会引导您学会解读宝宝的信号，理解不同哭声背后的需求，帮助您从最初的迷茫走向自信。 第二章：感官的觉醒与动作的萌芽 当宝宝开始睁开好奇的眼睛，探索这个世界时，他们的感官如同海绵般贪婪地吸收着一切。每一个微小的动作，都蕴含着生命成长的奥秘。 视觉的追逐与听觉的探索： 宝宝的视线开始追随移动的物体，对鲜艳的色彩和有节奏的声音表现出浓厚的兴趣。从最初的模糊世界到逐渐清晰的视野，他们的视觉能力在快速发展。我们会介绍一些适合不同月龄宝宝的视觉和听觉刺激玩具，以及如何通过亲子互动来促进这些感官的发展。 触觉的感受与味觉的体验： 宝宝通过触摸来认识世界，抓握、揉捏、甚至塞进嘴里，都是他们学习的方式。辅食的添加，让宝宝开始接触更丰富的味觉体验。本书将提供关于辅食添加的循序渐进的指导，以及如何选择安全、有益的食材，同时强调触觉游戏的重要性，让宝宝在探索中感受世界的温度与质感。 翻身、爬行与站立的里程碑： 从一个柔软的生命体，逐渐发展出独立运动的能力，是宝宝成长的关键一步。翻身、爬行、扶着东西站立，每一个进步都让父母激动不已。我们会详细描述不同阶段的动作发展规律，并提供一些有助于宝宝运动发展的游戏和活动建议，鼓励家长为宝宝提供安全、自由的活动空间。 第三章：语言的萌芽与社交的雏形 哭声是宝宝最初的语言，而咿呀学语则是他们连接世界的桥梁。在与家人、玩伴的互动中，宝宝开始建立最初的社交意识。 咿呀学语的奥秘： 从“啊”、“哦”的元音，到“妈”、“爸”等简单的音节，宝宝的语言发展是一个循序渐进的过程。父母的每一次回应，每一次重复，都在为宝宝的语言能力打下坚实的基础。本书将分享如何通过亲子阅读、唱歌、游戏等方式，有效地激发宝宝的语言兴趣，并提供一些针对不同月龄宝宝的语言发展训练方法。 眼神的交流与情绪的表达： 即使不会说话，宝宝也能用眼神、表情和肢体语言来表达自己的喜怒哀乐。理解宝宝的情绪，并给予恰当的回应，是建立亲密亲子关系的关键。我们会探讨如何识别宝宝不同的情绪信号，以及如何用积极的方式安抚和回应宝宝的情感需求。 分享的快乐与合作的开端： 随着宝宝的长大，他们会开始对周围的人和物产生兴趣，并渴望与他人互动。虽然还无法理解复杂的社交规则，但分享玩具、模仿行为，已经是社交能力的萌芽。本书将引导您如何在日常生活中，鼓励宝宝进行初步的社交活动，让他们在玩耍中学会分享与合作。 第四章：认知的发展与规则的初探 宝宝的大脑如同一个高速运转的引擎，在不断学习、理解和记忆。他们开始对周围的事物产生好奇，并尝试理解世界的运作规律。 好奇心的驱动与探索欲的满足： 宝宝的“为什么”会越来越多，他们渴望了解事物的本质。每一次的提问，都是他们求知欲的体现。我们会提供一些激发宝宝好奇心、培养探索精神的小方法，以及如何在安全的前提下，满足宝宝对世界的好奇。 因果关系的理解与简单的逻辑： 宝宝逐渐能够理解简单的因果关系，例如“按下按钮，灯会亮”。他们开始尝试解决一些简单的问题，并从中学习。本书将通过一些趣味的实验和游戏，帮助您引导宝宝建立初步的逻辑思维能力。 规则的初步认知与界限的建立： 即使是小小的宝宝，也需要开始接触和理解简单的规则。例如，不可以把危险物品放进嘴里，不可以随意推倒积木。本书将探讨如何通过耐心、一致性的引导，帮助宝宝理解并遵守基本的规则，为他们日后的社会化打下基础。 第五章：健康成长的基石——睡眠、饮食与运动 良好的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，是宝宝健康成长的三大基石。它们直接影响着宝宝的身体发育、情绪稳定和认知能力。 科学睡眠的艺术： 深度睡眠是宝宝成长发育的关键时期。建立规律的作息，创造舒适的睡眠环境，是帮助宝宝获得优质睡眠的有效途径。本书将提供关于不同月龄宝宝睡眠需求的详细信息，以及如何应对睡眠障碍，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。 营养的均衡与美食的探索： 从母乳到辅食，再到一日三餐，为宝宝提供全面均衡的营养至关重要。了解不同食物的营养价值，掌握科学的烹饪方法，是父母的必修课。本书将提供丰富的辅食食谱，以及关于宝宝营养补充的建议，让宝宝在享受美食的同时，获得健康成长所需的能量。 运动的乐趣与体能的提升： 适度的运动不仅能强健宝宝的体魄，还能促进大脑发育，提高身体协调性。从抬头、翻身到爬行、行走，每一次运动都是宝宝在挑战自我。本书将提供一系列适合不同月龄宝宝的亲子运动游戏，让运动成为宝宝成长过程中充满乐趣的体验。 第六章：父母的成长与家庭的和谐 育儿不仅仅是关于孩子，更是关于父母自身的成长与蜕变。在这个过程中，夫妻间的支持、家庭成员的理解，对于构建一个和谐温馨的家庭环境至关重要。 成为更好的自己： 育儿的挑战，也让我们有机会重新认识自己，发现自己的优点与不足。学会放下“完美主义”的包袱，接纳自己的不完美，才能更好地享受育儿的过程。本书将提供一些关于自我关怀和情绪管理的建议，帮助父母在育儿的道路上保持积极的心态。 沟通的桥梁与支持的港湾： 夫妻之间坦诚的沟通，是共同面对育儿挑战的关键。互相理解、互相支持，才能共同承担起这份责任。本书将强调夫妻沟通的重要性，并提供一些实用的沟通技巧，帮助年轻的父母建立更加稳固的亲密关系。 家庭的爱与成长的力量： 孩子是家庭的未来，而和谐的家庭氛围，是孩子健康成长的沃土。让爱在家庭中流动，让每一个成员都感受到被爱与被支持，是父母最大的成就。本书将分享一些营造温馨家庭氛围的建议，以及如何让其他家庭成员参与到育儿中来，共同分享这份成长的喜悦。 《宝宝这一年》这本书，希望能成为您在育儿旅程中的一位贴心伙伴，一本随时可以翻阅的参考，一个温暖的倾听者。我们相信，每一位父母都有能力成为自己孩子最好的引导者。愿您在这充满爱与挑战的一年里，收获满满的幸福与成长。 愿这本书，能伴您走过宝宝生命中最宝贵的一年，记录下那些闪闪发光的瞬间，也为您提供一份坚实的后盾，让您自信而从容地迎接每一个崭新的日子。

评分☆☆☆☆☆

用明晰的规矩，养育懵懂的孩子 评《宝宝这一年 3岁》 我们经常用“懵懂无知”来回忆我们的成长，但如今为人父母，面对孩子的成长时，却希望能用明确清晰的规则，引导孩子健康的成长。教育对于孩子来说是个长期、持久的工程，每一个阶段孩子都与独特的发育特点、生理反应和心...  

评分☆☆☆☆☆

用明晰的规矩，养育懵懂的孩子 评《宝宝这一年 3岁》 我们经常用“懵懂无知”来回忆我们的成长，但如今为人父母，面对孩子的成长时，却希望能用明确清晰的规则，引导孩子健康的成长。教育对于孩子来说是个长期、持久的工程，每一个阶段孩子都与独特的发育特点、生理反应和心...  

评分☆☆☆☆☆

这本书一开始只是多看限时特价赠送的，就是如果两天之内看完，就不会要你钱。我觉得反正我没啥钱我看看也罢。后来看了之后发现有种打开新世界的大门的感觉。 我之前一直觉得小孩子是来自这个世界的恶意，他们是不好控制的，有很多东西都是天生的，温柔的天生温柔，熊的天生熊...

评分☆☆☆☆☆

这本书一开始只是多看限时特价赠送的，就是如果两天之内看完，就不会要你钱。我觉得反正我没啥钱我看看也罢。后来看了之后发现有种打开新世界的大门的感觉。 我之前一直觉得小孩子是来自这个世界的恶意，他们是不好控制的，有很多东西都是天生的，温柔的天生温柔，熊的天生熊...

评分☆☆☆☆☆

用明晰的规矩，养育懵懂的孩子 评《宝宝这一年 3岁》 我们经常用“懵懂无知”来回忆我们的成长，但如今为人父母，面对孩子的成长时，却希望能用明确清晰的规则，引导孩子健康的成长。教育对于孩子来说是个长期、持久的工程，每一个阶段孩子都与独特的发育特点、生理反应和心...  

评分☆☆☆☆☆

让我印象极其深刻的是，这本书在**平衡“自我”与“角色”**这一核心冲突上所采取的独特姿态。许多育儿书籍要么只强调放下自我、完全奉献给孩子，要么则过度宣扬“保持自我”的重要性，二者往往陷入极端。然而，这本书的作者似乎找到了一个更加真实、更加动态的平衡点。她毫不避讳地谈论在成为母亲之后，那些曾经引以为傲的个人爱好、职业抱负如何被暂时搁置，那种失落感是真实存在的。但她并没有停留在抱怨，而是巧妙地将“育儿”本身视为一种**新的、高强度的创造性活动**。她将照顾孩子的过程，视作是对自身性格、时间管理能力以及同理心的一次极端而有效的“软技能”训练营。这种将“牺牲”转化为“赋能”的叙事角度，非常具有建设性。它让读者明白，在这个阶段，角色的转变是深刻的，但角色的丢失并非必然。它肯定了父母作为个体的存在价值，同时也歌颂了他们在家庭角色中所激发的那些前所未有的潜能。这种**清醒而又积极的自我定位**，是全书中最具启发性的部分之一。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我其实是抱着一种略带怀疑的心态翻开的。市面上关于育儿的书籍浩如烟海，大多不外乎是理论堆砌或是经验之谈的重复。然而，这部作品，姑且不论其具体内容如何，仅仅从它散发出的那种**扑面而来的生活气息和真诚的温度**，就立刻抓住了我。它不是那种高高在上、教条主义的育儿指南，更像是邻家那个已经摸爬滚打过几年、终于摸索出自己一套心法的妈妈，在午后阳光下，端着一杯温热的茶，跟你娓娓道来的那些琐碎却又无比珍贵的瞬间。作者在叙述中似乎毫不刻意地，将那些育儿路上的“高光时刻”与“至暗时刻”并置，不加修饰地呈现出为人父母者内心深处的挣扎、狂喜与疲惫。尤其是一些关于如何应对孩子突如其来的情绪爆发的描写，那种细腻入微的观察，让人忍不住拍案叫绝，因为它精准地击中了每一个在深夜里抱着哭泣的宝宝，感到无助与自我怀疑的父母的心窝。这种**“被理解”的共鸣感**，才是阅读体验中最宝贵的部分。我读到某个情节时，甚至会不自觉地停下来，望向正在玩耍的孩子，回想自己前几天也曾经历过相似的场景，心中涌起的不是“我该怎么做”的焦虑，而是“原来不止我一个人这样啊”的宽慰。这种情感上的连接，远远超越了任何具体的育儿技巧本身。

评分☆☆☆☆☆

这本书的**情感韧性**是其最强大的支撑力量。它并没有回避“育儿的重复性”和“看不到尽头”的疲惫感。相反，作者非常坦诚地记录了那些“日子仿佛被无限拉伸”的时刻，那些因为睡眠剥夺而产生的认知模糊，以及对伴侣产生不耐烦的瞬间。但令人称奇的是，每一次对这种“不堪重负”的描述之后，紧随而来的，总是一段对**“微小奇迹”的捕捉**。可能是孩子一个无意识的微笑，一次突然冒出的清晰词汇，或者仅仅是透过窗户看到清晨第一缕阳光洒在孩子熟睡脸庞上的景象。作者似乎是在用一种近乎“禅修”的耐心，去等待和迎接这些短暂的、却足以支撑起一周疲惫的“能量补给站”。这本书不是在鼓吹“育儿是轻松愉快的”，而是在展示**“如何在艰辛中发现并珍惜那些转瞬即逝的美好”**。它提供给读者的，不是一个逃避现实的避难所，而是一个更坚固的、能够直面现实的内心支架。读完之后，你会感觉自己的内心像经历了一场深层清洁，虽然筋疲力尽，但却焕发出一种历经磨难后的宁静和力量感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构，如果用音乐来比喻，简直像是一部**充满了即兴变奏的爵士乐章**。它没有那种刻板的、线性的时间推进，反而是通过一系列看似松散的、却又在深层逻辑上相互呼应的片段拼贴而成。我特别欣赏作者在时间轴处理上的那种大胆和自由。有时候，一个章节可能只聚焦于孩子学会抓握某一个小物件的五分钟，但在这五分钟里，作者却能挖掘出无数关于神经发育、亲子互动模式，乃至是父母自身耐心极限的哲学思考。转过头来，下一个片段可能又会跳跃到几个月后，描述一次长途旅行中的小小灾难，但这次经历却成为了理解孩子新阶段需求的一个关键转折点。这种**非线性的叙事技巧**，非常贴合真实生活本身的碎片化和跳跃性。它迫使读者不能只是被动地接收信息，而是必须主动地在这些散落的珍珠之间，寻找那条若隐若现的情感主线。它不提供“标准答案”，而是提供了一种“观察世界的独特视角”，让读者得以从一个更宏大、更具包容性的角度，去审视那看似永无止境的“新手期”。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种**思维方式的重塑**。

评分☆☆☆☆☆

在文风上，作者展现出一种令人惊叹的**语言的魔力和精准度**。我常常被一些措辞的巧妙所震撼。比如，她描述孩子在学习走路时那种摇摇晃晃、仿佛随时都会跌倒的状态，用了一个词——“对重力的傲慢宣战”，这个描述瞬间将一个日常场景提升到了某种史诗般的微观斗争的层面，既幽默又精准地捕捉到了宝宝那种初生牛犊不怕虎的探索精神。与那种常见的、过度美化或过度抱怨的笔调不同，这本书的文字是**克制而又富有力量**的。她似乎有一种天赋，能从最平凡的日常琐事中，提炼出具有普遍意义的哲思。例如，讲述给孩子做辅食的场景，与其说是在描述烹饪步骤，不如说是在探讨“耐心”与“掌控欲”之间的微妙博弈。这种文字的密度和张力，使得即便是在描述一个看似枯燥的喂奶过程时，也充满了阅读的趣味性。它**拒绝平庸的表达**，努力用最贴切、最新鲜的词汇去描绘那些早已被无数人描述过的场景，成功地为这个主题注入了新鲜的活力。

评分☆☆☆☆☆

育儿的过程就是发觉重温自己曾经有多烦人多讨厌的过程，以此对万事万物有更多的宽松和理解。

评分☆☆☆☆☆

电子书看后还是感觉没实体书印象深刻啊。

评分☆☆☆☆☆

干货很多的一本书，收益良多。可惜宝宝1岁2岁时没能读到前两本。

评分☆☆☆☆☆

说实话，第一部分真的读不下去，觉得文字啰嗦，词不达意，而且很多建议都不那么具体，很笼统。但是从第二部分开始，都是精华，而且满满的干货，3岁孩子的心理和行为有哪些特征，如何纠正，如何与他们相处，真的让我这个当妈三年的人都连连称赞。建议读这本书直接从第二部分开始读。

评分☆☆☆☆☆

干货很多的一本书，收益良多。可惜宝宝1岁2岁时没能读到前两本。