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家庭保健早餐400种 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

家庭保健早餐400种
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
钱永益
上海科技教育出版社
1996-04
314
11.20元
平装
9787542812025

图书标签: 早餐   

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发表于2024-09-20

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图书描述

内容提要

本书从早晨人体生理特点、人体能量代谢、动态

平衡的原则谈起，阐明了“早上吃得好”的科学性，

并在其指导下，设计了一套由点心、汤饮、粥品、

小菜等构成的保健早餐。本书除具体介绍制作方法

外，着重讲述了每种早餐的性味和功效。本书介绍

的早餐，适应性广、取料方便、制作简易，对于快

节奏生活和工作的人可作为食养保健的指导，对于

有各种病症的患者可作为食疗早餐。

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