心理学的50大奥秘

心理学的50大奥秘 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:机械工业出版社
作者:斯科特 O.利林菲尔德
出品人:
页数:229
译者:衣新发
出版时间:2012-5
价格:39.00元
装帧:
isbn号码:9787111377887
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 心理
  • 社会心理学
  • 阅读
  • 通俗心理学
  • 批判性思维
  • 谬误
  • 批判
  • 心理学
  • 奥秘
  • 认知
  • 行为
  • 情绪
  • 人格
  • 成长
  • 自我提升
  • 思维
  • 潜意识
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具体描述

《心理学的50大奥秘》提到大部分人只用了10%的大脑能量吗?听莫扎特音乐能让婴儿提升智力吗?催眠有助于找回忘却事件的记忆吗?个体通常压抑对创伤经历的记忆吗?如果你在考试时对自己的作答拿不准,你应该跟着最初的直觉走吗?经由离身体验,人们的意识真的可以离开自己的身体独立存在吗?积极态度能预防癌症吗?发泄愤怒比压抑怒火要好吗?在月圆的时候进入精神病院和犯罪的人数会上升吗?请记住你对以上问题的答案,让我们马上开始这场令人震撼的神话破解之旅吧!

探索未知,解锁心智的深邃之门 人类的心灵,宛如一片广袤而神秘的宇宙,隐藏着无数我们尚未完全理解的奥秘。从最细微的情绪波动,到深刻的认知机制;从个体的发展轨迹,到人际关系的复杂互动;从潜意识的低语,到意识的洪流,心理学以其独特的视角,引领我们踏上了一场前所未有的探索之旅。这趟旅程,不仅是对外部世界的审视,更是对我们自身内在深邃的挖掘。 在这场探索的浩瀚星河中,我们常常会被一些看似寻常却又难以解释的现象所吸引。为什么我们会做出某些出乎意料的决定?是什么驱动着我们的欲望,塑造着我们的行为?是什么让我们体验到快乐、悲伤、恐惧或爱?我们如何学习、记忆、感知世界,又如何形成信念和价值观?更进一步,是什么构成了我们的个性,又是什么影响着我们在社会中的角色?这些问题,构成了人类心智领域中最引人入胜的图景。 认知世界的奇妙运作 想象一下,我们的大脑是如何捕捉和处理信息的。视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,这五扇感知世界的窗户,是如何将纷繁复杂的外部信号转化为我们大脑中的理解?我们是如何在海量信息中筛选出关键要素,形成清晰的认识?这其中蕴含着惊人的效率和精妙的设计。 我们的大脑并非被动地接收信息,而是 actively 地建构着我们对现实的理解。我们如何从模糊的感知中辨别出熟悉的面孔,如何理解一段复杂的对话,如何在瞬间做出判断?这背后是强大的认知能力在支撑。学习,作为我们适应世界、获取知识的关键机制,又是如何实现的?从简单的条件反射到复杂的概念学习,我们的心智在不断地吸收、整合、创新。 记忆,更是我们心智活动的奇迹。我们如何存储过去的经历,又如何在需要时将其精确提取?短时记忆的容量与长时记忆的持久性之间,存在着怎样的奥秘?遗忘,是否只是信息的丢失,还是有更深层的意义?更令人着迷的是,我们的思维和问题解决能力。我们是如何规划、推理、创造?是什么让我们能够解决难题,达成目标?而这些认知过程,又如何受到情绪的影响,又如何反过来塑造我们的情绪体验? 情感的起伏与行为的驱动 情绪,是人类生活中不可或缺的组成部分,它们如同色彩斑斓的颜料,为我们的生命增添了丰富的层次。喜悦的激动,悲伤的沉重,愤怒的燃,恐惧的战栗,爱恋的甜蜜,这些复杂的情感体验,是如何在我们的身体和心灵中产生的?它们在我们的生理上留下了怎样的痕迹? 情绪不仅影响我们的主观感受,更是强大的行为驱动力。为什么我们会因为害怕而逃跑,因为愤怒而反击,因为快乐而靠近?这些本能的反应,在进化过程中扮演着怎样的角色?情绪是如何被调节的?我们是否能够控制自己的情绪,或者我们是否常常被情绪所控制?理解情绪的运作机制,对于我们更好地管理自身,以及与他人建立更深层次的连接至关重要。 而行为,则是我们内在世界的外在表现。是什么促使我们采取行动?是内在的动机,还是外在的刺激?我们对奖励的追求,对惩罚的规避,对归属感的渴望,对自主性的需求,这些强大的动机力量,是如何塑造我们的行为模式的?社会环境的压力,他人的期望,这些外在因素又如何影响我们的选择? 发展与成长:生命的螺旋上升 从呱呱坠地的婴儿,到步履蹒跚的孩童,再到经历风雨的中年,直至智慧沉淀的老年,人的生命是一个不断发展和变化的过程。每一个阶段,都充满了独特的挑战和机遇。童年的依恋关系,是如何影响我们一生的人际模式?青春期的身份认同危机,是如何帮助我们找到自我的?老年期的社会参与和生活满意度,又受到哪些因素的影响? 发展心理学,关注的是生命全过程中的心智和行为变化。它揭示了遗传与环境如何共同塑造我们的成长轨迹。我们是天生的“白板”,还是自带某些先天的倾向?亲子互动、教育经历、社会文化,又在其中扮演着怎样的角色?理解个体的发展规律,有助于我们更好地理解自己和他人,提供更有效的支持和引导。 社会性:我们在群体中的存在 人类是社会性动物,我们的生活离不开与他人的互动。社会心理学,为我们揭示了群体如何影响个体,以及个体如何塑造群体。我们为什么会形成群体,又为什么会在群体中表现出截然不同的行为?从从众心理到服从权威,从偏见与歧视到合作与冲突,这些社会现象背后,蕴含着深刻的心理机制。 我们如何理解他人?我们如何形成对别人的印象,又如何做出关于他人行为的归因?吸引力、喜爱、关系,这些人际交往中的核心要素,又是如何产生的?在群体中,我们会如何表达自己的观点,如何回应他人的意见?社会认同、群体极化、社会影响,这些概念,帮助我们理解为何在群体环境中,个体的判断和行为会发生显著的变化。 潜意识的低语与未知的边界 除了显而易见的意识活动,我们心中还隐藏着一个广阔的潜意识领域。潜意识,如同冰山之下的巨大主体,对我们的思想、情感和行为产生着深远的影响。梦境的解读,无意识的口误,以及那些我们难以言喻的冲动,都可能来自潜意识的低语。 潜意识是如何形成的?它储藏了哪些被压抑的欲望和创伤?它如何通过象征性的语言向我们传递信息?对潜意识的探索,为我们理解人类行为的深层动力提供了重要的线索,也为我们提供了自我认识和疗愈的可能。 探索的永恒主题 心理学,是一门不断发展、充满活力的科学。它涉及的领域浩瀚无垠,每一个角落都隐藏着等待我们去发现的真理。从神经科学对大脑运作的深入解析,到临床心理学对心理障碍的诊断与治疗;从人格心理学对个体独特性的探究,到认知心理学对思维过程的模拟;从社会心理学对群体互动的观察,到发展心理学对生命历程的解读,心理学的每一分支,都为我们理解人类这一复杂而迷人的生物,提供了独特的视角和宝贵的洞见。 这本书,将带领你踏上一场引人入胜的心理学探索之旅,它不会提供简单的答案,而是会提出深刻的问题,引导你思考,让你更加深入地理解自己,理解他人,理解我们共同生活的这个世界。这是一次发现之旅,一次自我启迪的旅程,一次解锁心智无限可能性的探索。

作者简介

斯科特 O. 利林菲尔德

心理学教授,曾任临床心理科学协会主席、心理科学学会高级会员。现任《心理健康实践科学评论》主编,热衷于研究心理健康中的伪科学。

史蒂文•杰伊•林恩

心理学教授、心理诊所主任,曾任美国心理学会催眠分会主席,美国心理学会和美国心理科学学会高级会员。

约翰•鲁希欧

心理学副教授,《心理健康实践科学评论》副主编。他的学术兴趣包括心理学研究的量化方法,在心理科学边缘地带区分伪科学概念的特点。

巴里 L. 拜尔斯坦

心理学教授,不列颠哥伦比亚怀疑论协会主席。他是多个杂志的联合主编。

目录信息

赞誉
译者序
作者简介
前言
引言心理神话学的宽广世界1
第1章大脑能量
有关大脑和知觉的神话
神话1大部分人只用了10%的大脑能量
神话2一些人是左脑型的,另一些人是右脑型的
神话3超感官知觉是一种有真凭实据的科学现象
神话4视知觉是与眼中微小的分泌物伴随出现的
神话5阈下信息能驱使人们购买商品
第2章从子宫到坟墓
有关发展和老化的神话
神话6听莫扎特的音乐能让婴儿提升智力
神话7青春期必然是一个心理混乱的阶段
神话8大部分人在四五十岁时都会经历中年危机
神话9晚年常常与日益增加的不满及衰老相连
神话10临死之时,人们经历一系列共同的心理阶段
第3章追忆过往
有关记忆的神话
神话11人们的记忆像录音机或录像机那样工作,能够准确地记录我们经历过的事件
神话12催眠有助于找回遗忘事件的记忆
神话13个体通常压抑对创伤经历的记忆
神话14大多数健忘症人遗忘了他们早期生活的所有细节
第4章教老狗学新把戏
有关智力和学习的神话
神话15智力测验对于特定人群是有偏见的
神话16如果你在考试时对自己的作答拿不准,最好跟着你最初的直觉走
神话17阅读障碍的典型特征是翻转字母
神话18当教学方式与学习方式匹配时,学生学得最好
第5章变异状态
有关意识的神话
神话19与觉醒相区分,催眠是一种特殊的“精神恍惚”状态
神话20研究者已经证明梦具有象征性的意义
神话21睡眠中的个体能学习外语这样的信息
神话22经由体外体验,人们的意识可以离开他们的身体
第6章我有一种感觉
有关情绪和动机的神话
神话23多导生理记录仪(测谎仪)能够准确
地检测是否说谎
神话24幸福更多地取决于外部环境
神话25溃疡主要或完全是由压力导致的
神话26积极态度能预防癌症
第7章社会性动物
有关人际行为的神话
神话27相反相成:在感情上,我们更容易被那些和我们不同的人所吸引
神话28人多保险:危急事件发生时,在场的人越多个体介入的可能性越大
神话29男性与女性用截然不同的方式交流
神话30发泄愤怒比压抑怒火要好
第8章认识你自己
有关人格的神话
神话31相似的儿童养育方式会导致成年后相似的人格
神话32特质是可遗传的这一事实意味着我们不能改变人格
神话33低自尊是心理问题的主要原因
神话34大多数在儿童期遭受性侵害的人在其成年后都会发展出重度人格障碍
神话35墨迹测验能准确揭露一个人的人格特征
神话36我们的笔迹揭示了我们的人格特质
第9章疯狂、悲伤和不良情绪
有关心理疾病的神话
神话37精神病的标签会使人因遭受污名而受到伤害
神话38只有重度抑郁的人才会自杀
神话39精神分裂的人有多重人格
神话40酗酒者的成年子女会表现出显著的人格障碍
神话41最近儿童自闭症大量蔓延
神话42月圆的时候,进入精神病院和犯罪的人数会上升
第10章法庭上的混乱
有关心理学和法律的神话
神话43大多数精神病患者会使用暴力
神话44犯罪心理画像有助于破案
神话45大部分罪犯成功地使用了精神失常辩护
神话46所有认罪的人确实真的有罪
第11章技术和药物
关于心理治疗的神话
神话47专家的判断和直觉是做出临床诊断的最佳途径
神话48戒瘾是酗酒者唯一可行的治疗目标
神话49所有有效的心理疗法都强迫人们追溯其童年时期的问题“根源”
神话50电休克疗法是一种危害身体的野蛮疗法
后记真相比神话更离奇
参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

评分

这本书放在手里最让我惊奇的是竟然有四位作者。要知道在知识产权相当严谨的欧美,论文的第一作者绝不是中国的“广为流传的谈天功为己有的领导干部,有几个作者就证明真的有几个人在编写。不过四位也太夸张了点,我见过兄弟两一块写经济学理论著作的,见过夫妻两写婚姻爱情解疑...

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这本书放在手里最让我惊奇的是竟然有四位作者。要知道在知识产权相当严谨的欧美,论文的第一作者绝不是中国的“广为流传的谈天功为己有的领导干部,有几个作者就证明真的有几个人在编写。不过四位也太夸张了点,我见过兄弟两一块写经济学理论著作的,见过夫妻两写婚姻爱情解疑...

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本书更贴切的名字应该称为“破除心理学的50个神话”。 又是一本很好看的社会心理学书籍,虽然寄到我手上时,既要亲劳亲为的大老远跑邮局去取,而且拿到手时,这本书已经被蹂躏得皱巴巴的形状极其不堪,但倒也无损其内容的优质。原本因为大中午外出热得一肚子火的气愤,也在看...  

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坊间常传闻某地某处有某位得道高人,询名问利或身心饱受纠结之苦、自我不能决断者,只需支付予高人费用,即可得到高人指点以度劫难。高人之所以得道,被誉为高,据称是因为常能妥帖说出素未谋面的测者之个人信息乃至曲折隐密的情感经历,使测者惊奇之余对高人之信心进一步加深...  

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听莫扎特的音乐能让婴儿提升智力;临死之时,人们经历一系列共同的心理阶段;人越多往往越危险,而不是越保险,你可以想象你的大部分关于自我和他人的认识都是错误的吗?带着疑惑,我跟随4位美国心理学教授的指引,逐步走出心理学神话的谬误丛林。 《心理学的50大奥...  

用户评价

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这本书最让我感到震撼的是其深厚的知识广度和跨学科的视野。它巧妙地融合了认知心理学、社会心理学、发展心理学乃至一些神经科学的知识点,并且在不同奥秘之间搭建了巧妙的桥梁。例如,当你读完关于“情绪智力”的章节后,紧接着关于“压力应对机制”的讨论,会立刻让你明白两者之间的内在联系。作者的行文风格虽然保持了科普的亲和力,但其背后的学术功底可见一斑,引用的研究和案例都非常可靠。更难能可贵的是,这本书始终保持着一种开放性的视角,它没有给出“标准答案”,而是引导读者去质疑、去探索。读完之后,我对于那些自己过去深信不疑的“常识”产生了强烈的反思欲望,这才是真正优秀的科普读物应该带来的启示。它不是简单地告诉你“是什么”,而是启发你思考“为什么会是这样”,以及“我该如何利用这些知识”。

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坦白说,我接触过不少科普读物,但很多要么过于学术化,让人望而却步;要么过于浅薄,只是蜻蜓点水般介绍几个名词。这本书却奇妙地找到了一个完美的平衡点。它在保持科学严谨性的前提下,将复杂的心理学框架“去魅化”了。我尤其欣赏作者在讲解那些涉及情感和动机的章节时所展现出的同理心。比如,关于“拖延症”的解析,书中没有简单地批判懒惰,而是深入挖掘了隐藏在拖延背后的恐惧、完美主义的枷锁,甚至大脑奖励机制的运作方式。这种多维度的剖析,让我对自己的某些习惯有了更深层次的理解和宽容。文字的质感非常出色,行文间充满了一种洞察人性的智慧,读起来有一种被温柔引导的感觉,而不是被强行灌输知识。每读完一个“奥秘”,我都会合上书本,花几分钟时间沉浸在自己的思绪中,反思自己的经历。这种主动的思考过程,远比被动接受信息来得有价值。对于想要提升自我认知,或者对人类行为模式感到好奇的读者来说,这本书简直是一份不可多得的指南。

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我必须强调这本书的结构设计简直是教科书级别的典范。它不是那种线性叙事,而是采用了“模块化”的结构,这使得阅读的灵活性大大增加。我可以根据自己当天的心情或感兴趣的主题,随意挑选章节阅读,而不会影响对整体内容的理解。比如,某天我可能对“记忆的不可靠性”特别感兴趣,便直接跳到那个部分,它独立成章,论述清晰,从神经科学基础到日常记忆偏差,层层递进,论据扎实。作者似乎深谙如何向非专业人士传递复杂信息,他善于运用类比和图示化的描述(即使在纯文字中也能感受到那种清晰的架构),让那些原本需要大量背景知识才能理解的概念变得触手可及。这种组织方式,极大地提升了阅读的效率和趣味性。对于时间碎片化的现代人来说,这种设计显得尤为友好。我甚至会时不时翻开其中任意一页,随机读上一段,然后发现自己又被某个新的洞察点住了。

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这本《心理学的50大奥秘》真是一部让人大开眼界的佳作!我原本以为心理学就是研究那些晦涩难懂的理论,或者无聊的实验数据,但这本书彻底颠覆了我的认知。它以一种极其生动有趣的方式,将那些看似高深莫测的心理学原理,拆解成了50个独立又相互关联的“小故事”或“小实验”。读完第一部分关于“认知偏差”的内容,我简直像发现了一个新世界,原来我们每天做的无数决定,背后都有着系统性的思维陷阱在作祟。比如,那个著名的“锚定效应”,我回家后立刻拿来测试了身边的人,那种“啊,原来如此!”的顿悟感,是读书以来最痛快的时刻之一。作者的叙述非常细腻,他不像教科书那样冷冰冰地抛出概念,而是通过贴近生活的例子,比如购物时的价格比较、人际交往中的第一印象,让你切身体会到这些奥秘是如何在我们日常生活中悄无声息地发挥作用的。阅读的过程流畅自然,几乎没有阅读障碍,即便是对心理学一窍不通的新手,也能轻松跟上节奏,并且从中获得极大的乐趣和思考的深度。它不是那种读完就忘的书,很多章节的内容,我时不时就会在与人交流时回想起,并且能更敏锐地观察到他人的行为逻辑。

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与其他市面上充斥着的“成功学”或“心灵鸡汤”类书籍相比,《心理学的50大奥秘》的价值在于它的“去神秘化”和“工具性”。它没有许诺任何速效的改变,而是提供了一套理解世界运转规则的“底层代码”。阅读过程中,我深切体会到,心理学并非高高在上的理论,而是我们每天都在使用的操作系统。举例来说,关于“从众心理”的分析,作者不仅引用了经典的社会实验,更进一步探讨了在社交媒体时代,这种集体行为如何被放大和扭曲。这种紧跟时代脉搏的洞察力,让全书的讨论超越了纯粹的历史回顾,变得极具现实意义。我感觉自己像是拿到了一副可以透视他人行为的X光片,虽然这听起来有点夸张,但确实,对人类行为模式的深入了解,让我处理冲突、做出决策时,少了一些情绪化的冲动,多了几分审慎的分析。

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2013-3-13

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这本书暂时还了之后就没找到了,写得很有深度,但是框架不对,看过后容易把错误的东西记住,因为其首先提出论点,然后进行反驳。这对读者来说不是一件好事。

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中文版的书名翻译的还可以再坑爹一些吗……明明的好书被翻成了猎奇类书籍……==

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只是在破除神话而已。

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: B84-49/2944

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