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出版者:中国轻工业出版社

作者:法西亚・埃尔森伯格・莫娜

出品人:

页数:352

译者:沈思/罗小婷译

出版时间:2002-01-01

价格:128.00

装帧:铜版纸彩印平装

isbn号码:9787501934904

丛书系列:

图书标签:

• 生活
• 理查德·耶茨
• 怀孕
• 怀孕
• 女性健康
• 孕期护理
• 育儿知识
• 母婴生活
• 产前准备
• 胎儿发育
• 家庭医生
• 孕期饮食
• 产后恢复

《寻觅光影》 一个关于选择、蜕变与生命轮回的史诗 夜幕低垂，古老的钟楼敲响十二下，仿佛在为即将开始的叙事拉开序幕。在那个被雾霭笼罩的，名叫“遗忘之城”的边陲小镇，生活着一个名叫艾琳的年轻女子。她的生活如同小镇一样，平静得近乎凝固，直到那个风雨交加的夜晚，一个神秘的箱子闯入了她的生命，也彻底颠覆了她原本清晰的轨迹。 箱子里装着的，并非金银珠宝，而是一叠泛黄的信件，以及一本厚重的，布满奇特符号的日记。这些物品的主人，是艾琳素未谋面的祖母，一位在小镇传说中如同幽灵般存在的女性。信件和日记像一把钥匙，缓缓打开了艾琳家族尘封百年的秘密。她得知，她的血脉中流淌着一种古老的，与自然力量紧密相连的印记，而这份印记，也赋予了她一种非凡的能力——感知万物的情绪，触碰无形的生命脉络。 然而，这种能力并非恩赐，而是一份沉重的责任。家族的史书中记载，这份力量如同潮汐，有涨有落，而当潮落之时，便是黑暗降临的征兆。艾琳的祖母，便是因为未能正确引导这份力量，最终被卷入了一场席卷整个大陆的浩劫，从此销声匿迹。 艾琳的心中掀起了惊涛骇浪。她从未想过，自己平凡的生活之下，竟隐藏着如此波澜壮阔的过往。她对照着日记中的记载，开始尝试感应周围的世界。起初，她只能模糊地听到风的叹息，花朵的低语。但随着日复一日的练习，她逐渐能够清晰地“听”到树木对阳光的渴望，感受到溪流奔腾时的喜悦，甚至能察觉到石块沉睡千年的孤寂。 就在她逐渐适应这份能力时，遗忘之城开始出现了异象。原本温顺的河流变得狂躁不安，森林中的鸟儿变得沉默，大地也仿佛在发出阵阵呻吟。空气中弥漫着一种莫名的压抑感，一种不祥的预兆笼罩着小镇。艾琳知道，这是她祖母日记中所描述的“潮落”的征兆，是那股黑暗力量即将吞噬一切的信号。 她必须做出选择。是像她的祖母一样，被这份力量所吞噬，还是找到一条属于自己的道路，去对抗那股正在逼近的黑暗。艾琳毅然选择了后者。她决定踏上寻找答案的旅程，去解开家族秘密的最终谜团，去寻找能够抑制那股黑暗力量的方法。 她的旅程充满了未知与艰辛。她离开了熟悉的遗忘之城，踏入了广袤而神秘的大陆。她遇到了形形色色的人，有些给予她温暖的帮助，有些则试图利用她的能力。她穿越了被诅咒的森林，那里的一切都充满了扭曲与绝望；她攀登了高耸入云的山峰，感受着寒冷与孤独；她还深入了地下深渊，那里隐藏着被遗忘的古老文明。 在旅途中，艾琳遇到了一个名叫凯的年轻人。凯是一位技艺精湛的学者，他对古老传说和神秘符号有着深入的研究。他被艾琳身上散发出的独特气息所吸引，也为她所面临的困境所打动。凯成为了艾琳最忠实的伙伴，他用他的智慧和知识，帮助艾琳解读日记中的晦涩文字，寻找失落的古老文献。 凯的出现，也为艾琳带来了新的视角。他告诉艾琳，力量并非只有对抗与征服，还可以是引导与共生。他引导艾琳去理解，她的能力并非仅仅是感知，更是一种链接，一种与生命本质的深层连接。他教导艾琳，如何倾听大地的呼吸，如何安抚狂躁的河流，如何让枯萎的种子重新焕发生机。 在一次偶然的机会，他们发现了一个被遗忘的古代遗迹。遗迹的中心，矗立着一座巨大的祭坛，祭坛上刻满了与艾琳家族日记中相似的符号。在祭坛的中央，有一块闪烁着柔和光芒的水晶。艾琳感觉到，这块水晶与她身上的印记产生了共鸣。 根据日记的记载，这块水晶是“生命之核”，是维持大陆生命平衡的关键。然而，它正逐渐衰弱，正是这份衰弱，引来了那股黑暗力量的侵蚀。艾琳明白了，她的任务并非仅仅是对抗黑暗，更是去修复“生命之核”，让生命的力量重新充盈。 修复“生命之核”的过程，并非易事。艾琳需要将自己全部的生命能量，以及她所领悟到的，与万物链接的和谐之道，全部注入其中。这是一个极其危险的过程，稍有不慎，她就会耗尽自己，化为虚无。 在凯的鼓励和支持下，艾琳将自己的双手放在了“生命之核”上。她闭上眼睛，感受着来自整个大陆的脉搏。她将风的自由，水的韧性，火的热情，土的坚韧，全部融入自己的意识。她倾听着花朵绽放的喜悦，感受着树木成长的力量，甚至能感受到遥远星辰的微弱光芒。 一股强大的能量从艾琳体内涌出，如同倾泻而下的瀑布，冲向“生命之核”。“生命之核”的光芒越来越亮，驱散了笼罩在遗迹中的阴影。艾琳感觉自己的身体变得越来越虚弱，但她的意识却越来越清晰，她与整个世界的连接也越来越紧密。 当“生命之核”的光芒达到顶峰时，一股温暖而充满生命力的能量如同涟漪般扩散开来，席卷了整个大陆。被侵蚀的森林重新焕发生机，狂躁的河流变得温柔，大地也停止了呻吟。遗忘之城上空笼罩的乌云散去，取而代之的是璀璨的星空。 艾琳缓缓睁开眼睛，她感到身体前所未有的疲惫，但心中却充满了宁静与满足。她知道，自己已经完成了使命。她没有选择成为祖母那样被力量所吞噬的传说，也没有选择被黑暗所同化。她找到了一条属于自己的道路，一条用爱与连接，去守护生命，去引导平衡的道路。 她的旅程并未结束，而是进入了一个新的篇章。她将继续行走在这片大陆上，用她的能力去感受，去倾听，去守护那些微小的生命，去引导那些迷失的灵魂。她不再是那个平凡的艾琳，她成为了“光影的守护者”，一个懂得生命轮回，懂得爱与奉献的女人。 《寻觅光影》不仅仅是一个关于神秘力量的故事，它更是一个关于成长，关于选择，关于个体如何与整个世界和谐共生的深刻寓言。它告诉我们，生命的力量并非只在于强大，更在于理解与连接；选择并非只有对错，而在于我们如何去承担；而真正的蜕变，往往发生在最黑暗的时刻，当我们选择勇敢地去拥抱未知，去创造属于自己的光芒。 故事的最后，艾琳站在一处山坡上，望着远方升起的朝阳。晨光在她脸上投下斑驳的光影，如同她所经历的，那些由光与影交织而成的，生命中最绚烂的画卷。她知道，无论前路如何，她都将带着这份对生命的敬畏，继续前行。她的故事，就像一颗种子，在无数读者的心中，悄然种下，静待发芽，绽放出属于自己的，独一无二的光彩。

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坦率地说，我原本对这类书籍抱有一定的怀疑态度，觉得无非是老生常谈的知识汇编。然而，这本书在内容深度上完全超出了我的预期。它不仅仅停留在“做什么”的层面，更深入探讨了“为什么”以及“如何选择”。比如，在讨论分娩方式时，它没有强行推崇哪一种，而是详尽地对比了每种选择的利弊、适应人群以及潜在风险，这种客观中立的态度让我能根据自身情况做出更明智的判断。书中对于分娩计划的制定部分尤其出色，它提供了一套完整的框架，引导读者思考自己的价值观和对疼痛的承受能力。此外，关于新生儿护理的部分，它也避免了过度美化，直面了新生儿啼哭、睡眠紊乱等棘手问题，并给出了基于循证医学的实用建议，而不是简单地告诉你“多抱抱”这种虚无缥缈的安慰。这本书的知识密度很高，但行文流畅，需要时不时停下来反复咀嚼，可见其内容的扎实程度。

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说实话，我是一个非常注重实用性和操作性的读者，很多理论性的书籍对我来说犹如天书。但这本关于孕期的指南，在实用操作层面上做得堪称教科书级别。从第一次产检的流程解读，到各种孕期检查指标的通俗易懂的解释，再到如何挑选合适的孕妇装和安全座椅，书中几乎覆盖了所有日常生活中会遇到的实际问题。我特别喜欢其中“常见疑问快速查找”的设计，当我半夜突然对某个症状感到不安时，可以迅速定位并找到相关的专业解释，这极大地增强了我的安全感。书中还提供了不少自我检测的小工具和清单，比如“待产包清单核对表”和“产后恢复进度记录表”，这些细节上的用心，让这本书真正成为了我日常生活的辅助工具，而不是束之高阁的参考书。

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我第一次翻开这本书时，立刻被它那种充满人文关怀的笔触所吸引。不同于市面上一些只关注身体指标的书籍，这本书花了相当大的篇幅来探讨孕期对于女性自我认知的重塑。它探讨了“妈妈”身份的建立过程，以及如何平衡旧有的自我与新的责任。书中分享了许多其他母亲的故事，这些故事真实而动人，有光荣也有挣扎，让人感同身受。我尤其欣赏它强调了伴侣在孕期中的角色，它教导准爸爸如何真正地参与进来，不仅仅是做个旁观者，而是成为一个积极的支持者。书中的章节划分非常逻辑化，从孕早期的小心翼翼到孕中期的稳定发展，再到孕后期的准备冲刺，每个阶段的重点和挑战都被清晰地梳理出来。这种结构化的呈现方式，让我在信息爆炸的孕期中找到了一个可靠的指南针，有效减轻了我的焦虑感。

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这本关于孕期的书，我简直是爱不释手！首先，它的叙事风格极其亲切自然，读起来就像是听一位经验丰富、和蔼可亲的过来人在跟你娓娓道来，完全没有那种生硬的医学术语堆砌感。作者对孕期各个阶段的生理和心理变化捕捉得极其精准，那种初为人母的忐忑不安、对胎动的好奇与兴奋，乃至孕晚期身体上的种种不适，都被描绘得入木三分。我特别欣赏它在介绍营养和运动建议时，总是能结合实际生活场景来举例，比如推荐的食谱既营养均衡又符合亚洲人的口味，不会让人觉得空泛无用。更难得的是，它没有过度渲染“完美孕妇”的形象，而是坦诚地谈论了孕期可能遇到的情绪波动、伴侣关系的变化，以及如何与家人有效沟通。这种真实感，让我觉得作者真正理解我们这些准妈妈的心声，读完后感觉自己不再是一个人在摸索前行，心里踏实了许多。书中的插图和排版也非常用心，色彩柔和，阅读体验极佳。

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这本书带给我最大的感受是一种平静和赋权感。它不是一本恐吓你各种潜在风险的书，也不是一本盲目乐观地告诉你一切都会顺利的书，而是一本真正意义上的“赋能之作”。它将科学知识以一种尊重个体差异的方式呈现出来，鼓励读者去倾听自己身体的声音，去质疑那些不适合自己的建议。在阅读过程中，我发现自己对身体的变化有了更深层次的理解和接纳，不再因为一点点孕期反应就过度恐慌。书中对分娩疼痛管理的不同流派进行了深入的剖析，清晰地展示了每种方法的原理和适用性，让我能够更有信心地去规划我自己的分娩体验。这不仅仅是一本关于怀孕的书，它更像是一本关于如何带着知识和勇气，去迎接生命中最伟大转折点的女性成长手册。它的文字力量，在于让人学会了相信自己内在的力量。

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老婆怀孕前买的，20元，04年

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