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著者簡介
圖書目錄
目錄
一、專門體操長高法
二、伸展練習長高法
三、冷氣按摩長高法
四、腰背運動長高法
五、跳繩運動長高法
六、室內鍛煉長高法
七、隆斯科伊長高法
八、懸垂呼吸長高法
九、日常生活長高法
十、專門練習長高法
十一、自我鍛煉長高法
十二、擺浪蹲跳長高法
十三、韻律遊戲長高法
十四、球類運動長高法
十五、遊泳運動長高法
十六、日光、睡眠長高法
十七、心理因素長高法
十八、飲食營養長高法
· · · · · · (收起)
一、專門體操長高法
二、伸展練習長高法
三、冷氣按摩長高法
四、腰背運動長高法
五、跳繩運動長高法
六、室內鍛煉長高法
七、隆斯科伊長高法
八、懸垂呼吸長高法
九、日常生活長高法
十、專門練習長高法
十一、自我鍛煉長高法
十二、擺浪蹲跳長高法
十三、韻律遊戲長高法
十四、球類運動長高法
十五、遊泳運動長高法
十六、日光、睡眠長高法
十七、心理因素長高法
十八、飲食營養長高法
· · · · · · (收起)
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難道是我靠這本書一年長高瞭25厘米？還是因為我隻是該長高瞭……
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