圖書標籤: 心理學  心理學-心理谘詢與治療-各種療法  人格障礙  心理乾預技術  心理谘詢與治療  貝剋  認知行為  認知與行為乾預技術   

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2019年7月，我有幸与本书译者闲聊， 虽然他是主要做cbt的，他却首先谈到了cbt的短板和弱势，同时也提出，心理咨询疗法正在趋于整合。比如书中谈到的图式疗法，有着浓厚的精神分析风味；意象、空椅子等技术，也悉数出现在cbt框架中。 朋友表示，theropy中，往往有自己成套的理论...  

我在网上表达的一切观点，本质上都是一种“私货”，即都是为了达到我的个人目的：表达我当下的情绪，找到跟我有共鸣的人。 有人总是对我讲“你不能拉黑我/不和我辩论，因为我有反驳你的权利”、“你要求同存异”，我琢磨了一下，这些话都好像是在暗示我是一个公共机构，是一个...  

为什么会鬼哭狼嚎？ 1大部分互联网用户眼高手低，好吃懒做，幻想成功学影视剧里的潇洒多金的唐伯虎点秋香的日子，这些活在意淫梦里的巨婴无论身处那个行业都会鬼哭狼嚎，而这些噪音很容易激发人的惰性和内心的委屈，最后导致丧文化的兴起 我觉得自己曾经被医院的医生和网络上的...  

许多匪夷所思的事情表面上是出于工具理性和功利主义对人的异化，实则不然，它们的本质是某种比功利主义更为原始的东西。从理性（“有用”）的角度说，采用威胁、恐吓、公开羞辱的方式去管理社会在很多时候不仅成本高昂，而且由于招来普遍的抵触心理导致实际执行时效率很低，经...

极少数有良心的上层人替底层人发个声，结果被底层的穷棒子们口诛笔伐。也许在大部分底层人心目中，天天夸中国世界第一才算爱国吧。底层的穷，不是没理由的，无他，单纯的蠢罢了。 方方、许可馨、跑步女、空气香甜女等等等，你们骂人家，尽管骂，随便骂。骂完了，你还是飞机坐不...