具体描述
作者简介
托・德特勒夫森，德国著名心理学家和心理医生，著有多本著名心理学著作，如《生活以后的生活》、《好与坏》等。
吕・达尔克，德国著名心理医生，一直从事心理医学实践，采用自然疗法为患者解决心理疾病，与托・德特勒夫森共同工作很久。
除此书外，两位作者还写了多本关于心理学与疾病相关的著作，比如《命运的机会》。
本书在德国已成经典，从八十年代以来，已再版三十几次，销售量高达几百万册。
目录信息
前言
第一部分 理解疾病与治疗的理论前提
1疾病和症状
2对立与统一
3阴影
4善与恶
5人是生病了
6寻找原因
7查问的方式
第二部分 症状的诠释
1感染
2防御系统
3呼吸
4消化
5感觉器官
6头痛
7皮肤
8肾
9性欲与妊娠
10心脏与循环
11 运动器官与神经
12事故
13 精神的症状
14 癌（恶性肿瘤）
15 艾滋病
16怎么办
人体部位和器官与心理的对应关系简要索引
· · · · · · (收起)
读后感
每一个症状会逼使我们表现出某种我们刻意选择不要活出来的法则（尽管我们以最大的努力往相反的方向走，也是一样），而把我们带回平衡。症状是我们意识缺乏之物的身体表现，症状是我们诚实面对原本被压抑的部分。P91-92 生病使人诚实，使我们对自己诚实。症状促使我们去面对自己...
评分健康需要他的对立面。这是《疾病心理学》书中最核心的一个观念。和老子的相对论如出一辙，西方人也认为有无相生、长短相形，疾病和健康对于人来说，是一个既对立又合一的整体。在德国心理医生眼里，甚至认为，疾病比起健康更能反映人的本质，因为它是我们的心理意识寄寓在生理...
评分 评分这本书是导师向我们推荐的（所以不是很新啦），作为一个心理学教授，他大概多少都有点天生反骨吧，最喜欢干的事就是拆传统学院派的后台（从多个角度多种文化开拆……），大谈爱的艺术与后现代…… 很喜欢前面关于对立与统一的说法,但是后面具体介绍疾病时，好像讲了太...
评分每一个症状会逼使我们表现出某种我们刻意选择不要活出来的法则（尽管我们以最大的努力往相反的方向走，也是一样），而把我们带回平衡。症状是我们意识缺乏之物的身体表现，症状是我们诚实面对原本被压抑的部分。P91-92 生病使人诚实，使我们对自己诚实。症状促使我们去面对自己...
用户评价
当我在书架上看到《疾病的希望》这本书时，我带着一丝好奇和期待。我曾以为，谈论疾病的书，无非是枯燥的医学知识，或者是沉重的绝望故事，但这本书，彻底颠覆了我的认知。作者以一种极其温暖且充满力量的方式，带领我踏上了一段探索生命韧性的旅程。 我特别欣赏书中关于“内在力量”的论述。作者并没有强调外界的帮助，而是将目光投向我们内心深处，发掘那些我们常常忽略的、能够支撑我们穿越黑暗的宝贵财富。她通过引导我们去认识自己的优势，去重新定义“成功”，让我意识到，即使面对重大的健康挑战，我们依然可以活出自己的价值和意义。 书中对于“希望”的解读，更是让我耳目一新。它不再是那种虚无缥缈的浪漫化，而是建立在对现实的深刻理解之上，一种能够让我们在绝望中找到方向，在困难中看到出路的能力。作者分享的许多关于如何培养这种希望的技巧，都非常具体且易于实践，让我觉得不再那么无助。 我被书中那种“赋权”的感觉深深吸引。作者并没有将读者塑造成一个被动的接受者，而是鼓励我们主动去了解自己的身体，去参与到自己的治疗过程中，去成为自己健康旅程的主导者。她强调了沟通的重要性，以及如何与医疗团队建立更有效的合作关系，这对我来说非常有价值。 这本书的写作风格也十分独特。作者的文字流畅而富有感染力，她能够将复杂的心理和医学概念，用最平实、最易懂的语言表达出来。她善于运用故事来阐释道理，让读者在阅读过程中，仿佛置身于作者所描绘的情境之中，感同身受。 总而言之，《疾病的希望》是一本能够触及灵魂的书。它不仅仅是为了那些正在与疾病抗争的人们，更是为了所有渴望在生活中找到更多意义和力量的人。这本书让我明白了，即使生命中有风雨，我们依然可以找到属于自己的那份“希望”，并且勇敢地向前行。
评分第一次翻开《疾病的希望》，我带着一种复杂的心情，既有对未知内容的期待，也夹杂着对疾病这个话题的些许回避。然而，随着阅读的深入，这本书以一种出乎意料的深度和广度，俘获了我的心。作者并非简单地罗列疾病的症状或治疗方案，而是将目光聚焦于疾病对个体生命的影响，以及我们如何在这种影响中找到新的意义。 我对书中关于“希望”的全新定义印象尤为深刻。它不是一种被动的等待，而是一种主动的选择，一种基于对自身力量的深刻认知，以及对未来可能性的积极探索。作者通过分享她自己的亲身经历和对许多人的观察，让我们看到，即使在最黑暗的时刻，希望也可以像一颗种子，在我们心中悄然萌芽，并最终绽放出美丽的花朵。 书中对于“自我关怀”的强调，也让我深受启发。作者用细腻的笔触描绘了，在面对疾病时，我们如何能够给予自己更多的理解、耐心和爱。她提供的各种自我关怀的方法，不仅仅是身体上的照料，更是心灵上的抚慰，让我明白，照顾好自己，才是应对一切挑战的基石。 这本书的语言风格十分独特，它既有知识的深度，又不失文学的温度。作者的文字优美而富有力量，她能够用极具感染力的语言，将复杂的人生哲理和心理学概念，娓娓道来。她善于运用类比和故事，让枯燥的理论变得生动有趣，引人入胜。 最让我欣喜的是，这本书让我看到了一种积极的生活态度。它鼓励我们去拥抱生命的全部，去发现生活中的美好，去珍惜每一次呼吸。它让我明白，疾病固然是我们生命中的一部分，但它绝不是我们生命的全部。《疾病的希望》是一本能够点亮心灵的书，它让我们在面对挑战时，依然能够找到属于自己的那份力量和方向。
评分这本书真是让我惊艳！我一直在寻找一本能提供切实可行建议，帮助我在面对健康挑战时保持积极心态的书，而《疾病的希望》绝对超出了我的预期。作者并没有回避疾病的现实，而是以一种非常人性化和富有同情心的方式，深入探讨了那些隐藏在疾病表象下的情感和心理挣扎。我特别喜欢书中关于“希望”的解读，它不是虚无缥缈的空话，而是建立在深刻的理解和对自身力量的挖掘之上。作者通过分享真实的故事和个人经历，让我感受到一种强烈的共鸣，仿佛书中的文字是在与我对话，理解我内心的恐惧和无助。 我尤其欣赏书中对“接纳”的强调。很多时候，我们都试图与疾病抗争，想要立即摆脱它，但《疾病的希望》教会了我，接纳并不意味着放弃，而是与疾病共存，并从中找到新的生活意义。这个概念对我来说是一个巨大的启示。作者以细腻的笔触描绘了接纳的过程，从最初的抗拒到最终的平静，每一步都充满了力量。她还提供了许多实用的方法，帮助读者在日常生活中培养接纳的心态，比如正念练习、感恩日记等等。这些方法听起来简单，但实践起来却能带来意想不到的改变。 读完《疾病的希望》，我最大的感受就是被赋权了。这本书并没有把我塑造成一个被动的受害者，而是鼓励我成为自己健康旅程的主动参与者。作者鼓励我们去了解自己的身体，去倾听身体发出的信号，并积极地与医疗专业人士沟通。她强调了教育的重要性，让我明白只有了解疾病，才能更好地应对它。书中关于“积极应对策略”的部分，对我来说尤为重要。她提供了许多关于如何管理疼痛、改善睡眠、调整饮食等方面的建议，这些都是我一直在寻找的，并且非常具体和可操作。 这本书的语言风格也十分吸引我。它既有科学的严谨，又不失文学的温度。作者在复杂的医学概念和心理学理论之间找到了完美的平衡点，用通俗易懂的语言解释了许多我以前觉得晦涩难懂的知识。她还善于运用比喻和故事，让枯燥的理论变得生动有趣。我尤其喜欢书中关于“内在力量”的论述，作者通过引导读者发掘自身的韧性和适应能力，帮助我们认识到即使在最困难的时刻，我们依然拥有强大的内在资源。 总的来说，《疾病的希望》是一本我强烈推荐的书。它不仅仅是一本关于疾病的书，更是一本关于生命、关于韧性、关于如何在逆境中寻找光明的生活指南。无论你是否正经历疾病，或者身边有人正在面对疾病，《疾病的希望》都能为你带来深刻的启发和持久的力量。作者的真诚和智慧贯穿全书，让我感受到一种深刻的连接，仿佛在生命的迷雾中，找到了一盏指引方向的灯。这本书值得反复阅读，每一次阅读都会有新的收获和感悟。
评分这本书的出现，就像在我人生的某个阶段，突然点亮了一盏灯。我一直以为，面对疾病，就只能是无奈和绝望，但《疾病的希望》却用一种截然不同的视角，为我打开了一扇窗。作者并没有回避疾病带来的痛苦和挑战，而是以一种极其细腻且充满智慧的方式，去触碰那些我们最柔软、最脆弱的部分。 我尤其被书中对于“希望”这个词的重新定义所打动。它不再是遥不可及的虚幻，而是变成了一种内在的力量，一种我们可以主动去培养和拥有的东西。作者通过大量的真实案例和深刻的哲学思考，引导读者去认识到，即使在最黑暗的时刻，也依然存在着微光，而我们，就是能够去捕捉和放大这微光的人。 书中的“接纳”概念，对我来说是一个巨大的突破。长久以来，我总是试图与自己的身体“对抗”，想要彻底“战胜”疾病，但这种心态反而让我更加疲惫和焦虑。《疾病的希望》则告诉我，接纳，是与疾病和谐共处的第一步，它并不意味着放弃，而是以一种更平和、更理解的心态去面对。作者提供的那些关于如何实践接纳的方法，比如深入的自我对话，重新审视身体的信号，都让我觉得非常实用且具有操作性。 我发现这本书的语言风格也非常独特。它没有那些冷冰冰的医学术语，也没有空洞的励志口号。作者的文字充满温度，如同一个亲切的朋友，在倾听你的烦恼，并用她的经验和智慧为你指引方向。她善于运用生动的比喻，将抽象的概念具象化，让我能够轻松理解并产生深刻的共鸣。 这本书最让我受益匪浅的一点是，它让我重新认识了自己的力量。它鼓励我去探索身体的潜能，去挖掘内在的韧性，去相信自己能够以一种积极的方式去应对任何挑战。《疾病的希望》不仅仅是一本关于疾病的书，更是一本关于如何活出精彩人生的书。它让我看到了疾病之外的无限可能，让我更加珍视生命中的每一个当下。
评分《疾病的希望》这本书，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的洗礼。我一直认为，疾病就意味着痛苦和无奈，直到我读了这本书，我才明白，原来在疾病面前，我们并非束手无策。作者以一种极其人性化且富有洞察力的视角，为我们揭示了疾病背后更深层次的意义。 我非常喜欢书中对“ resilience”（韧性）的探讨。作者并没有简单地告诉我们要“坚强”，而是深入分析了支撑我们度过难关的心理机制，以及如何通过后天的努力去培养这种内在的韧性。她分享的许多关于如何应对压力、管理情绪的方法，都让我觉得非常实用，仿佛为我提供了一套应对人生挑战的“工具箱”。 书中关于“接纳”的部分，对我来说是一个巨大的启示。我过去常常陷入对疾病的抗拒和恐惧之中，这反而让我更加痛苦。《疾病的希望》教会了我，接纳并不意味着认输，而是以一种更平和、更成熟的心态去面对现实，并从中找到新的可能性。作者用生动的例子，展示了接纳的力量，让我看到了疾病也可以成为生命成长的一部分。 这本书的语言风格也让我印象深刻。作者的文字细腻而富有诗意，她能够用最朴实的语言，触及我们内心最深处的情感。她善于运用各种比喻和意象，让那些抽象的概念变得鲜活起来。阅读她的文字，就像是在进行一场心灵的对话，温暖而有力量。 更重要的是，这本书让我重新认识了“希望”的含义。它不再是那种遥不可及的幻想，而是可以被我们主动创造和拥有的。作者强调了积极心态的重要性，以及如何通过调整认知，找到生活的乐趣和意义。她让我相信，即使在最艰难的时刻，我们依然能够找到属于自己的那份光芒。 总而言之，《疾病的希望》是一本值得所有人都去阅读的书。它不仅仅为那些面临健康挑战的人们提供了慰藉和指引，更重要的是，它让我们看到了生命的无限可能，以及我们内心深处所蕴藏的巨大力量。
评分这只能当作一个思路，做一次哲学思考，有待验证和研究。虽然跟我的思维方式很接近
评分:R395.1/2224
评分这本书提供的是一种思考、理解疾病的方式，非常有意思。第一部分偏哲学，有点搞脑子，但是不理解第一部分，第二部分看了也白看。
评分读后感写完了【把这本书批得一无是处【所以会被老师当掉吗
评分大概接受身心一体理论的人会爱不释手，不接受的大概会唾弃
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