優生優育飲食指南

優生優育飲食指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:農村讀物齣版社
作者:張剋春
出品人:
頁數:170
译者:
出版時間:1998-10
價格:7.50
裝幀:平裝
isbn號碼:9787504828644
叢書系列:
圖書標籤:
  • 流行
  • 民謠
  • 搖滾
  • 優生優育
  • 孕期營養
  • 育兒飲食
  • 健康飲食
  • 母嬰健康
  • 食譜
  • 營養學
  • 備孕
  • 嬰幼兒喂養
  • 膳食指導
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具體描述

著者簡介

圖書目錄

目錄
一、緒論――各種營養素作用簡介
(一)碳水化閤物
(二)蛋白質
(三)脂肪
(四)礦物質
(五)維生素
(六)水
(七)健腦營養素
二、妊娠期飲食指南
(一)妊娠期孕婦生理特點
(二)妊娠期需要增加的營養素與熱量
(三)妊娠早期每日飲食安排
(四)妊娠早期食譜製作舉例
(五)妊娠中期每日飲食安排
(六)妊娠中期食譜製作舉例
(七)妊娠末期每日飲食安排
(八)妊娠末期食譜製作舉例
(九)妊娠期飲食禁忌
(十)妊娠期常見病食補與食療
1妊娠嘔吐
2妊娠水腫
3先兆流産
4.妊娠員血
5.妊娠便秘
三、哺乳期飲食指南
(一)哺乳期婦女生理特點
(二)嬰兒生理特點
(三)哺乳期所需的琶養素及量
(四)0~1歲嬰兒營養素需要量
(五)産褥期每日飲食安排
(六)産褥期食譜製作舉例
(七)哺乳期每日飲食安排
(八)哺乳期食譜製作舉例
(九)嬰兒喂養指導
1.母乳喂養
2.人工喂養
3.嬰兒輔助食品喂養
4.嬰兒小食品製作舉例
(十)嬰兒斷乳法
(十一)哺乳期婦女恢食禁忌
(十二)嬰兒飲食禁忌
(十三)哺乳期常見病食療
1.産後乳汁不通
2.惡露不絕
3.産後小便不通
4.産後身痛
5.産後齣血
6.産後腹疼
四、幼兒(1~3歲)飲食指南
(一)幻幾的生理特點
(二)幼兒期各營養素需要量
(三)幼兒的飲食安排
1.幼兒的飲食原則
2.1歲小兒每周食譜安排
3.2歲小兒飲食安排
4.3歲小兒飲食安排
(四)幼兒飲食禁忌
(五)幼兒琶養食譜製作舉例
(六)幼兒常見病食補與食物療法
1.小兒厭食癥
2.小兒消化不良
3.貧血
4.小兒腹瀉
5.便秘
6.小兒遺尿癥
7.夏兒夏季熱
8.小兒肺炎
9.百日咳
10.麻疹
11.水痘
12.流行性腮腺炎
13.猩紅熱
14.小兒皰疹性口炎(口瘡)
附錄
附錶I 常用食物營養素含量錶
附錶Ⅱ 常用食物性質分類錶
主要參考書目
· · · · · · (收起)

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