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月子營養專傢方案

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秦雲華
新世界
2011-12
204
29.80元
9787510422522

圖書標籤: 月子   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

由秦雲華編著的《月子營養專傢方案》就是一本專門針對新媽媽月子營養的專傢指導類圖書。

月子期是新媽媽修養生息、恢復體力、調整體質的黃金時期。隻有調養得當,新媽媽纔能恢復元氣,迴歸美麗。

《月子營養專傢方案》為新媽媽精心挑選的生産當天和産後的月子餐食譜切實可用,易於操作,是新媽媽“坐月子”調養身體、恢復體力的好幫手。

針對新媽媽産後可能齣現的體虛以及身體不適等癥狀提齣瞭專傢調養策略,並對産後調養必需營養素和營養食材做瞭詳細介紹。

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著者簡介

秦雲華,北京協和醫院婦産科主任醫師,中國營養膳食推廣工程專傢顧問團顧問。

1989年研究生畢業於中國協和醫科大學(現北京協和醫學院)基礎醫學專業,從事婦産科一綫臨床工作至今。對孕産期營養與調理有專業研究。

曾齣版《我最想要的月子書》《孕産期營養手冊》等科普讀物。


圖書目錄


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产后妈妈最应该关心的是什么呢?是快速恢复身材还是保证好的睡眠呢?好像都不是,对于产后的妈妈来说产后调养才是至关重要的。因为怀孕和生产对于妈妈的身体都或多或少的造成了一定的损害,所以生产完毕后就需要赶快恢复自己的元气,那么就需要调理了,怎么调理,通过什么...

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