張德芬,被譽為華語首席身心靈暢銷書作傢。研修身心靈成長勵誌多年,並取得瞭中國國傢心理谘詢師的執照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活齣全新的自己》,同時翻譯有德國心靈導師艾剋哈特•托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖 剋裏斯多福•孟的《找迴你的生命禮物》等。
《重遇未知的自己:愛上生命中的不完美》內容簡介:為什麼我們越長大,越孤單,越不安,越不快樂?因為我們在追求快樂的過程中,離真實的自己越來越遠瞭!華語首席身心靈暢銷書作傢,銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬,集多年潛心研究身心靈成長經驗的精華,告訴現代都市人如何找迴迷失的自己,找到不快樂的根源,重獲最初的快樂。在本書中,張德芬將與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧,幫助我們探索真我的本質,學習如何愛自己,如何為自己的快樂和人生負起全責,如何擁抱生活中的陰影,如何讓自己、傢人及朋友過得更幸福!
Just do it 最终你要面对的,还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质 第一步就是要和我们的生活和睦相处,不去抗拒它 因为我们把焦点聚集在让我们不快乐的事物上,不断去放大、增强他们的影响力。我们不应该抗拒生活和生活情境,也不应该坐在那里抱怨,而应该先向它们臣...
評分Just do it 最终你要面对的,还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质 第一步就是要和我们的生活和睦相处,不去抗拒它 因为我们把焦点聚集在让我们不快乐的事物上,不断去放大、增强他们的影响力。我们不应该抗拒生活和生活情境,也不应该坐在那里抱怨,而应该先向它们臣...
評分对于老人提到的类似催眠的回归出生时的感受,很感兴趣。记录想法如下: 在母体中的我,温暖湿润,被肥沃的血肉滋养 全部欲都得以满足,故无不满无所求无恐惧,无喜无悲 意识是否已经存在,智力是否存在,灵魂是寄予大脑还是细胞? 在破茧而出的刹那,我痛哭,从此我拥有了恐...
評分对于老人提到的类似催眠的回归出生时的感受,很感兴趣。记录想法如下: 在母体中的我,温暖湿润,被肥沃的血肉滋养 全部欲都得以满足,故无不满无所求无恐惧,无喜无悲 意识是否已经存在,智力是否存在,灵魂是寄予大脑还是细胞? 在破茧而出的刹那,我痛哭,从此我拥有了恐...
評分今天是感恩节,我来感谢《遇见未知的自己》和这本新书。这本书有不少话能给我很大的启发。印象最深的一句话是“会痛的不是爱”。德芬老师总是能用短短的几个字就说到我们的心坎里。曾经经历过一段很纠结。。不知道用什么词来描述,想了想,感觉纠结比较符合当时的状态。。因为...
果然是炒冷飯,不過是炒得更精華一些,第一部驚艷,第二部狗續狐貂,第三部嚼之無味……第四部。。可不管怎麼樣延續的好習慣讓我繼續看完,翻來覆去還是第一本最值得一看最值得反復咀嚼。
评分49/100希望能把書中的話記住
评分不錯
评分前三本的綜閤?
评分清新準確。有些籠統的理念,如果不深入地理解,也可能會被誤導。
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