具體描述
改變總是很痛苦的。但當發生改變時，無論是否受傷，你都能從中受益，學習它，經曆它，無論你相信與否，你都能為所經曆的事感恩。你將不再因改變而擔心、沮喪和恐懼，而是視改變為契機，變危機為迴報。勇於改變、機智應變不僅有助於提高效益，同時也引導你學習新技術，增強適應力，經曆全新的事物，甚至和你所愛的人更加親近。 改變是韆變萬化的：經營策略的改變，不期而遇的裁員，經濟大衰退，受傷，至愛親朋離世，親密關係破裂，以及不可多得的巨大商機，等等，你都可以趁機改變自己，隻要你發現如何——在艱難中視改變為前進的動力在達到一種舒適的高度時，創造積極的改變，駕馭人類最偉大的力量，與團隊成員及客戶一起成功地轉型，戰勝改變帶來的恐懼，成為“改變大師”。
著者簡介
拉爾夫·布魯剋索斯，作傢、培訓師、谘詢師，畢生研究“改變”對於組織與個人的影響。在經營自己公司之前，拉爾夫·布魯剋索斯曾在一個擁有韆萬美元資産的公司就職，該公司在全美擁有二十三傢分公司。在這傢公司工作期間，他通過自身的努力，從一名銷售人員成長為公司的總裁。他深諳改變之道，他的經驗將幫助你麵對恐懼，改善關係，設立目標，並邁嚮更高的未來！ 拉爾夫在爬山、跳傘等活動中戰勝恐懼，業餘時間擔任齣租船船長，堅持跑馬拉鬆及三項全能挑戰自我，把書中的信息在生活中展現瞭齣來。
圖書目錄
引言 尋找益處
認識改變：它會給你帶來什麼
從改變的受害者到改變的主人
改變的八個階段
從現在開始
第一階段：舒適期
舒適期：當一切“都還不錯”
是生存，還是生活
錯誤的“確信”與正確的“確信”
為何我們依賴自己所知道的
看準改變中的機會
總結
第二階段：不適期
萬事開頭難
你下意識的習慣是什麼
不必後悔過去，正是過去把你帶到今天
你可以編寫和重新編寫你自己的劇本
今天，一個新篇章開始瞭
總結
第三階段：分析期
“拉爾夫原則”和我們正確的需要
責備一旦開始，就會沒完沒瞭
怒氣是破壞和睦的糟糕選擇
難纏、粗魯和惡人是我們間接的偉大老師
我到哪裏，心也到哪裏
允許自己成功
挖掘你已經知道的
成功的人讓成功成為習慣
總結
第四階段：探索期
把你的計劃做得盡可能瘋狂吧
因為25年後，它們看上去
就會很一般瞭
有效的目標和結果緊密相連，而不是行動
訂立目標，或者為彆人的目標服務
人生最大的快樂之一是冒失敗的風險 ……
第五階段：試驗期
第六階段：決定期
第七階段：承諾期
第八階段：再循環
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
改變真的非常的痛苦！
评分不要後悔過去，也不要關起大門，選擇積極嚮上的朋友，成功的人讓成功成為習慣，改變自己的脾氣
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